FODMAP Snap: SIBO Diet Tracker

Prestige Worldwide Apps, Inc

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

লো FODMAP ডায়েট একটি অনুমান নির্ভর খেলা হওয়ায় ক্লান্ত? প্রতিবার খাওয়ার পর পেট ফুলে যায়? FODMAP Snap হলো একটি AI-চালিত SIBO ডায়েট ট্র্যাকার এবং IBS ফুড ডায়েরি যা আপনার ব্যক্তিগত পেটের সমস্যা সৃষ্টিকারী উপাদানগুলো খুঁজে বের করে — কোনো সাধারণ FODMAP খাবারের তালিকা নয়। তাৎক্ষণিক FODMAP বিশ্লেষণ-এর জন্য একটি ছবি তুলুন, এবং আপনি আপনার অনুভূতি লগ করার সাথে সাথে আমাদের AI নির্ভুলভাবে চিহ্নিত করবে কোন খাবারগুলো আপনার উপসর্গ সৃষ্টি করছে।

AI FODMAP স্ক্যানার — ছবি, ভয়েস, টেক্সট এবং বারকোড আপনার প্লেটের ছবি তুলুন, মুখে বলুন, টাইপ করুন, অথবা একটি বারকোড স্ক্যান করে আপনার সংবেদনশীলতা অনুযায়ী তৈরি উচ্চ FODMAP উপাদান-এর তাৎক্ষণিক বিশ্লেষণ পান। লগ না করেই কোনো খাবার পরীক্ষা করতে "কুইক চেক" ব্যবহার করুন — রেস্তোরাঁর মেনু এবং মুদি দোকানে কেনাকাটার জন্য এটি উপযুক্ত।

আপনার সমস্যার কারণ খুঁজে বের করে — শুধু FODMAP-এর তালিকা নয় এটাই মূল পার্থক্য। খাবারের পাশাপাশি আপনার উপসর্গগুলো (পেট ফাঁপা, গ্যাস, ব্যথা) ট্র্যাক করার মাধ্যমে, অ্যাপটির AI আপনার "ব্যক্তিগত সমস্যার কারণ" খুঁজে বের করে এবং শিখে নেয় কোন ফার্মেন্টেবল কার্বস, ফ্রুকটান বা ফার্মেন্টেবল স্টার্চ আসলে আপনার IBS এবং SIBO-এর উপসর্গগুলোর জন্য দায়ী।

দৈনিক অন্ত্রের স্বাস্থ্য ডায়েরি এবং FODMAP এক্সপোজার একটি কালানুক্রমিক ফুড ডায়েরি যেখানে আপনার ব্যক্তিগত সংবেদনশীলতা এবং খাবারের পরিমাণ অনুযায়ী ওজনসহ ৭টি FODMAP গ্রুপের জন্য একটি দৈনিক FODMAP এক্সপোজার বার থাকে। একটিমাত্র উপসর্গ লগ করুন এবং AI সেটিকে সম্ভাব্য খাবারের সাথে মিলিয়ে দেবে।

SIBO ও IMO-এর জন্য বিশেষায়িত সহায়তা একটি বিশেষ SIBO ডায়েট মোড ফার্মেন্টেবল স্টার্চ এবং SIBO-সম্পর্কিত সমস্যাগুলো চিহ্নিত করে, যা সাধারণ গাট হেলথ ট্র্যাকার ধরতে পারে না — এটি এলিমিনেশন, রিইন্ট্রোডাকশন এবং মেইনটেন্যান্স পর্যায়ের জন্য তৈরি।

১৬০টিরও বেশি লো-ফডম্যাপ রেসিপি + রেসিপি ইম্পোর্ট ব্যক্তিগতকৃত "আপনার জন্য নিরাপদ" ব্যাজ সহ লো-ফডম্যাপ রেসিপি ব্রাউজ করুন, অথবা একটি URL, ছবি, PDF থেকে যেকোনো রেসিপি ইম্পোর্ট করুন, বা তাৎক্ষণিক ফডম্যাপ ব্রেকডাউন পেতে রেসিপিটি টাইপ করুন।

মূল বৈশিষ্ট্য: • এআই ফুড স্ক্যানার: ছবি, ভয়েস, টেক্সট এবং বারকোডের মাধ্যমে FODMAP বিশ্লেষণ • ব্যক্তিগত ট্রিগার সনাক্তকরণ: এআই আপনার সংবেদনশীলতা শেখে • লক্ষণ ট্র্যাকার: খাবারের সাথে সম্পর্কযুক্ত এক-ট্যাপে লগিং • FODMAP পুনঃপ্রবর্তন: সময়ের সাথে সাথে আপনার সহনশীলতা ট্র্যাক করুন • পরিমাণ নির্দেশিকা: প্রতি পরিবেশনে কোনটি "নিরাপদ" এবং কোনটি "উচ্চ" তা দেখুন • ১৩টি ভাষা

আপনি স্মল ইন্টেস্টাইনাল ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোথ (SIBO), ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS), বা খাদ্য অসহিষ্ণুতা সামলাচ্ছেন কিনা, FODMAP Snap হল হজম স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং লক্ষণ পরীক্ষক যা অবশেষে আপনাকে কারণটি বলে দেয়। কোন উচ্চ FODMAP যুক্ত খাবার আপনার সমস্যা সৃষ্টি করে তা অনুমান করা বন্ধ করুন এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে খাওয়া শুরু করুন।

FODMAP Snap হলো আপনার হজম স্বাস্থ্য যাত্রার জন্য একটি FODMAP ট্র্যাকার এবং খাদ্য ডায়েরি। এটি চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যাবে না। খাদ্যতালিকায় কোনো পরিবর্তন আনার আগে একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। কোনো প্রশ্ন থাকলে [e-mail]-এ ইমেল করুন।

নতুন কী আছে

• Export Data (PDF) — turn your meal diary, symptoms, and FODMAP sensitivity profile into a shareable PDF report for your doctor or dietitian (Pro).
Plus small improvements and fixes.