FODMAP Snap: SIBO Diet Tracker

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इसमें विज्ञापन शामिल हैंइन-ऐप्लिकेशन खरीदारी

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

क्या आप लो FODMAP डाइट को लेकर अनिश्चितताओं से परेशान हैं? क्या आपको हर भोजन के बाद पेट फूलने की समस्या होती है? FODMAP Snap एक AI-संचालित SIBO डाइट ट्रैकर और IBS फूड डायरी है जो आपके व्यक्तिगत पेट संबंधी समस्याओं का पता लगाता है — यह कोई सामान्य FODMAP खाद्य पदार्थों की सूची नहीं है। तुरंत FODMAP विश्लेषण के लिए एक फोटो खींचें, और जैसे ही आप अपने अनुभव को रिकॉर्ड करते हैं, हमारा AI यह सटीक रूप से बताता है कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लक्षणों का कारण बन रहे हैं।

AI FODMAP स्कैनर — फोटो, आवाज, टेक्स्ट और बारकोड अपनी प्लेट की फोटो खींचें, बोलें, टाइप करें या बारकोड स्कैन करें ताकि आपकी संवेदनशीलता के अनुसार उच्च FODMAP सामग्री का तुरंत विश्लेषण प्राप्त हो सके। बिना लॉग किए किसी भी खाद्य पदार्थ का परीक्षण करने के लिए "क्विक चेक" का उपयोग करें — रेस्तरां मेनू और किराने की खरीदारी के लिए बिल्कुल उपयुक्त।

आपके ट्रिगर्स का पता लगाता है — सिर्फ़ FODMAP सूची नहीं यही मुख्य अंतर है। भोजन के साथ-साथ आपके लक्षणों (पेट फूलना, गैस, दर्द) को ट्रैक करके, ऐप का AI आपके "व्यक्तिगत ट्रिगर्स" का पता लगाता है और यह सीखता है कि कौन से किण्वित कार्बोहाइड्रेट, फ्रक्टैन या किण्वित स्टार्च वास्तव में आपके IBS और SIBO लक्षणों का कारण बन रहे हैं।

दैनिक आंत स्वास्थ्य डायरी और FODMAP एक्सपोज़र एक कालानुक्रमिक खाद्य डायरी जिसमें सभी 7 FODMAP समूहों में दैनिक FODMAP एक्सपोज़र बार होता है, जो आपकी व्यक्तिगत संवेदनशीलता और भाग के आकार के अनुसार भारित होता है। किसी एक लक्षण को दर्ज करें और एआई उसे संभावित भोजन से जोड़ देगा।

SIBO और IMO के लिए विशेष सहायता एक समर्पित SIBO डाइट मोड किण्वन योग्य स्टार्च और SIBO से संबंधित उन समस्याओं को चिह्नित करता है जिन्हें सामान्य आंत स्वास्थ्य ट्रैकर नहीं पहचान पाते हैं — यह उन्मूलन, पुनः आरंभ और रखरखाव चरणों के लिए बनाया गया है।

160+ कम FODMAP रेसिपी + रेसिपी आयात व्यक्तिगत "आपके लिए सुरक्षित" बैज के साथ कम FODMAP रेसिपी ब्राउज़ करें, या किसी भी रेसिपी को URL, फोटो, PDF से आयात करें, या तुरंत FODMAP विश्लेषण के लिए इसे टाइप करें।


मुख्य विशेषताएं: • एआई फूड स्कैनर: फोटो, आवाज, टेक्स्ट और बारकोड के साथ एफओडीएमएपी विश्लेषण • व्यक्तिगत ट्रिगर पहचान: एआई आपकी संवेदनशीलता को सीखता है • लक्षण ट्रैकर: भोजन के साथ एक टैप में लॉगिंग • एफओडीएमएपी पुनः परिचय: समय के साथ अपनी सहनशीलता को ट्रैक करें • भाग मार्गदर्शन: प्रति सर्विंग "सुरक्षित" और "अधिक" मात्रा देखें • 13 भाषाएँ

चाहे आप छोटी आंत में जीवाणु अतिवृद्धि (एसआईबीओ), चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), या किसी अन्य समस्या का प्रबंधन कर रहे हों खाद्य असहिष्णुता के लिए, FODMAP Snap एक पाचन स्वास्थ्य ट्रैकर और लक्षण जांचकर्ता है जो अंततः आपको बताता है कि ऐसा क्यों होता है। यह अनुमान लगाना बंद करें कि कौन से उच्च FODMAP वाले खाद्य पदार्थ आपको परेशान करते हैं और आत्मविश्वास के साथ खाना शुरू करें।

FODMAP Snap आपके पाचन स्वास्थ्य के लिए एक FODMAP ट्रैकर और खाद्य डायरी है। यह चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। आहार में बदलाव करने से पहले किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। कोई प्रश्न? [e-mail] पर संपर्क करें।

इसमें नया क्या है

• Daily Check-in — log your mood, stress, and (optionally) menstrual cycle. Not every symptom comes from food, so the app can now tell true triggers from off days.
• Foods to Avoid — add allergies and no-go foods; we'll flag them and never suggest them.
• Smarter meal notes the AI reads.
• New "urgency" symptom.
Plus a faster app and fixes.