FODMAP Snap: SIBO Diet Tracker

Prestige Worldwide Apps, Inc

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

लो फोडमॅप डाएट हा एक अंदाजे खेळ बनून कंटाळला आहात का? प्रत्येक जेवणानंतर पोट फुगते का? फोडमॅप स्नॅप हे एआय-शक्तीवर चालणारे SIBO डाएट ट्रॅकर आणि IBS फूड डायरी आहे, जे तुमची वैयक्तिक आतड्यांना त्रास देणारे घटक शोधते — कोणतीही सर्वसाधारण फोडमॅप पदार्थांची यादी नाही. त्वरित फोडमॅप विश्लेषणासाठी एक फोटो काढा, आणि तुम्ही कसे वाटत आहे याची नोंद करताच, आमचे एआय नेमके कोणते पदार्थ तुमची लक्षणे निर्माण करत आहेत हे अचूकपणे शोधून काढते.

एआय फोडमॅप स्कॅनर — फोटो, आवाज, मजकूर आणि बारकोड तुमच्या संवेदनशीलतेनुसार तयार केलेल्या उच्च फोडमॅप घटकांचे त्वरित विश्लेषण मिळवण्यासाठी तुमच्या ताटाचा फोटो काढा, त्याबद्दल बोला, टाईप करा किंवा बारकोड स्कॅन करा. नोंद न करता पदार्थ तपासण्यासाठी "क्विक चेक" वापरा — रेस्टॉरंटच्या मेन्यूसाठी आणि किराणा खरेदीसाठी उत्तम.

केवळ FODMAP यादी नाही, तर तुमचे ट्रिगर्स शोधते हाच मुख्य फरक आहे. जेवणासोबत तुमच्या लक्षणांचा (पोट फुगणे, गॅस, वेदना) मागोवा घेऊन, ॲपमधील AI तुमचे "वैयक्तिक ट्रिगर्स" शोधते आणि कोणते फर्मेंटेबल कार्ब्स, फ्रक्टॅन्स किंवा फर्मेंटेबल स्टार्चेस तुमच्या IBS आणि SIBO लक्षणांना खरोखर कारणीभूत आहेत, हे शिकते.

दैनंदिन आतड्यांच्या आरोग्याची डायरी आणि FODMAP एक्सपोजर ही एक कालक्रमानुसार फूड डायरी असून, यामध्ये तुमच्या वैयक्तिक संवेदनशीलतेनुसार आणि जेवणाच्या प्रमाणानुसार भारित केलेल्या, सर्व ७ FODMAP गटांमधील दैनंदिन FODMAP एक्सपोजर बारचा समावेश आहे. एक स्वतंत्र लक्षण नोंदवा आणि AI त्याचा संबंध संभाव्य जेवणाशी जोडेल.

SIBO आणि IMO साठी विशेष सहाय्य एक समर्पित SIBO डाएट मोड किण्वनक्षम स्टार्च आणि SIBO-विशिष्ट समस्यांना चिन्हांकित करतो, ज्याकडे सामान्य आतड्यांच्या आरोग्याचा मागोवा घेणारे ट्रॅकर्स दुर्लक्ष करतात — हा मोड निराकरण, पुनर्प्रवेश आणि देखभाल या टप्प्यांसाठी तयार केला आहे.

१६०+ लो FODMAP पाककृती + पाककृती आयात वैयक्तिकृत "तुमच्यासाठी सुरक्षित" बॅजेस असलेल्या लो FODMAP पाककृती ब्राउझ करा, किंवा URL, फोटो, PDF मधून कोणतीही पाककृती आयात करा, किंवा त्वरित FODMAP तपशील मिळवण्यासाठी ती टाइप करा.

प्रमुख वैशिष्ट्ये: • एआय फूड स्कॅनर: फोटो, आवाज, मजकूर आणि बारकोड फोडमॅप विश्लेषण • वैयक्तिक ट्रिगर ओळख: एआय तुमची संवेदनशीलता शिकते • लक्षण ट्रॅकर: जेवणाशी संबंध जोडून एका टॅपमध्ये नोंदणी • फोडमॅप पुन:परिचय: कालांतराने तुमची सहनशीलता तपासा • प्रमाण मार्गदर्शन: प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये काय "सुरक्षित" आहे आणि काय "जास्त" आहे ते पहा • १३ भाषा

तुम्ही स्मॉल इंटेस्टाइनल बॅक्टेरियल ओव्हरग्रोथ (SIBO), इरिटेबल बाऊल सिंड्रोम (IBS), किंवा अन्न असहिष्णुता व्यवस्थापित करत असाल, तरी फोडमॅप स्नॅप हे पचन आरोग्य ट्रॅकर आहे आणि लक्षण तपासक जो तुम्हाला अखेर 'का' हे सांगतो. कोणते उच्च FODMAP पदार्थ तुम्हाला त्रास देतात याचा अंदाज लावणे थांबवा आणि आत्मविश्वासाने खाण्यास सुरुवात करा.

-- FODMAP Snap हे तुमच्या पचनसंस्थेच्या आरोग्याच्या प्रवासासाठी एक FODMAP ट्रॅकर आणि फूड डायरी आहे. हे वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेण्यासाठी नाही. आहारात बदल करण्यापूर्वी पात्र आरोग्य व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या. काही प्रश्न आहेत? [e-mail]

नवीन काय आहे

• Daily Check-in — log your mood, stress, and (optionally) menstrual cycle. Not every symptom comes from food, so the app can now tell true triggers from off days.
• Foods to Avoid — add allergies and no-go foods; we'll flag them and never suggest them.
• Smarter meal notes the AI reads.
• New "urgency" symptom.
Plus a faster app and fixes.