Glycemic Snap: GI Index Guide
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
3,5star
44 կարծիք
Բոլորի համար
info
5 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Glycemic Snap-ը արհեստական ինտելեկտով աշխատող գլիկեմիկ ինդեքսի ուղեցույց է արյան մեջ շաքարի մակարդակը կառավարելու համար: Լուսանկարեք ցանկացած կերակուր, սկանավորեք պիտակ կամ շտրիխ կոդ կամ գրանցեք գլյուկոզի չափումը և անմիջապես տեսեք, թե ինչպես է դա ազդում ձեր գլյուկոզի մակարդակի վրա:
▶ ՕՐԱԿԱՆ ԳԼԻԿԵՄԻԱԿԱՆ ՕՐԱԳԻՐ
Գրանցեք յուրաքանչյուր կերակուր մեկ տեղում: Հետևեք օրական գլիկեմիկ բեռին, միջին ԳԼ, զուտ ածխաջրերը, մանրաթելը, շաքարը և լրացուցիչ սննդանյութերը՝ անհատականացված նպատակների համեմատ: Շաբաթական օրացույցը ցույց է տալիս կանաչ, դեղին և կարմիր օրերը մեկ հայացքով:
▶ ԱՐՅԱՆ ԳԼՅՈՒԿՈԶԻ ՀԵՏԵՎՈՒՄ (ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆ 5.4-ՈՒՄ)
Ձեռքով գրանցեք գլյուկոզի չափումները կերակուրի համատեքստի պիտակներով (ծոմապահություն, կերակուրից առաջ/հետո, քնելու ժամանակ) և տեսեք ձեր միտումները ժամանակի ընթացքում: Գտեք, թե ինչն է ձեզ բարձրացնում և ինչն է ձեզ կայուն պահում:
▶ ՍԿԱՆԱՎՈՐԵՔ ՑԱՆԿԱՑԱԾ ՃԱՇԱՐ
Ուղղեք ձեր տեսախցիկը ձեր ափսեի վրա: Վայրկյանների ընթացքում տեսեք գլիկեմիկ ինդեքսը, գլիկեմիկ բեռը և կանխատեսված արյան մեջ շաքարի կորը ամբողջ կերակուրի համար:
▶ ՍԿԱՆԱՎՈՐԵՔ ՊԻՏԱԿՆԵՐ ԵՎ ՇՏՐԻԽԿՈԴԵՐ
Սկանավորեք ցանկացած սննդային պիտակ կամ ապրանքի շտրիխ կոդ՝ արյան մեջ շաքարի ազդեցության ակնթարթային վերլուծության համար: Աշխատում է փաթեթավորված սննդամթերքի, հավելումների և շտրիխ կոդ ունեցող ցանկացած բանի հետ:
▶ ՁԱՅՆԱՅԻՆ ԵՎ ՏԵՔՍՏԱՅԻՆ ՓՆՏՐՈՒՄ
Տեսախցիկ չունե՞ք: Նկարագրեք ձեր կերակուրը ձայնով կամ տեքստով՝ նույն ակնթարթային վերլուծության համար: Հիանալի է նախապես պլանավորելու կամ պատվիրելուց առաջ ճաշացանկերը ստուգելու համար:
▶ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՄՍԵՐԻ ՆԵՐՄՈՒԾՈՒՄ
Տեղադրեք ցանկացած բաղադրատոմսի URL-ը, կտրեք խոհարարական գրքի էջը կամ վերբեռնեք PDF՝ ստացեք ակնթարթային գլիկեմիկ վերլուծություն՝ խելացի փոխարինումների և արյան մեջ շաքարի կանխատեսումների միջոցով:
▶ ԽԵԼԱՑԻ ՓՈԽԱՆԱԿՈՒՄՆԵՐ
Այլ հավելվածները զգուշացնում են ձեզ բարձր ԳԼՄ սննդամթերքի մասին: Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչ ուտել դրա փոխարեն: Ստացեք այլընտրանքներ, որոնք կարող են նվազեցնել ձեր գլյուկոզի կտրուկ աճը մինչև 80%-ով:
▶ ՀԱՐՑՐԵՔ ԱՄԵՆ ԻՆՉ
«Ի՞նչ կլինի, եթե ես բաց թողնեմ բրինձը»: «Ինչպե՞ս կարող եմ սա ավելի առողջ դարձնել»: Մեր արհեստական ինտելեկտի օգնականը անմիջապես պատասխանում է անհատականացված խորհուրդներով:
▶ ԲԱԶՄԱԹԻՎ ԱՎԵԼԱՑՆԵԼ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՏՃԵՆԵԼ ՕՐԵՐԸ (ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆ 5.4-ՈՒՄ)
Պահպանեք ձեր նախընտրած ուտեստները որպես սիրելիներ և միաժամանակ ավելացրեք մի քանիսը: Պատճենեք գրառումները մեկ օրվանից մյուսը և փոխեք ուտեստների տեսակները մեկ հպումով՝ առանց վերագրանցման:
▶ ՔԱՇ ԵՎ ՇԱՐՔԵՐ
Գրանցեք ձեր քաշը, տեսեք միտումները ժամանակի ընթացքում և կառուցեք ամենօրյա գրանցման շարքեր՝ նշելով կարևոր իրադարձությունները:
▶ ԱՐՀԵՍՏԱԿԱՆ ԻՆՏԵԼԵԿՏԻՎ ԿԱՐԳԱՎՈՐՄԱՆ ՄԱՍԻՆ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ (ՊՐՈ)
Անհատականացված AI պատկերացումները բացահայտում են, թե որ սննդամթերքներն են առաջացնում կտրուկ աճ, որոնք ձեզ կայուն են պահում և ինչպես են ձեր սովորությունները շաբաթ առ շաբաթ փոխվում:
▶ ԱՆՀԱՏԱԿԱՆԱՑՎԱԾ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐ
Սահմանեք օրական գլիկեմիկ նպատակներ՝ ըստ շաքարախտի տեսակի՝ ընդհանուր առողջություն, նախադիաբետ, 1-ին տիպի, 2-րդ տիպի կամ հղիության: Հետևեք լրացուցիչ սննդանյութերին, ինչպիսիք են կալորիաները, սպիտակուցը և ճարպը՝ ձեր հիմնական գլիկեմիկ չափանիշների հետ միասին:
▶ ՀԻԴԵԱԼ Է
• Ցածր գլիկեմիկ կամ ցածր ԳԼ դիետային հետևելու համար
• Արյան մեջ շաքարի և գլյուկոզի արձագանքի հետևում
• Նախադիաբետի և 2-րդ տիպի շաքարախտի աջակցություն
• 1-ին տիպի և հղիության շաքարախտի հետևում
• Քաշի կորստի և էներգիայի օպտիմալացման համար
• Բոլոր նրանց համար, ովքեր հոգնել են իրենց սննդի ազդեցությունը կռահելուց
Գլիկեմիկ ինդեքսը (ԳԻ) չափում է, թե որքան արագ են սնունդը բարձրացնում արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Ցածր ԳԼ սննդամթերքները (55 կամ ավելի ցածր) դանդաղ են մարսվում՝ առաջացնելով ավելի մեղմ բարձրացում։ Բարձր ԳԼ սննդամթերքները (70+) առաջացնում են արագ թռիչքներ։ Glycemic Snap-ը հաշվարկները կատարում է ձեզ համար՝ անմիջապես։
Դադարեցրեք գլիկեմիկ ինդեքսի գրաֆիկների որոնումը։ Դադարեցրեք կռահումները։ Պարզապես սկանավորեք, գրանցեք և իմացեք։
Այս հավելվածը նախատեսված չէ բժշկական խորհրդատվությանը փոխարինելու համար։ Անհատականացված խորհրդատվության համար դիմեք որակավորված առողջապահության մասնագետի։
Գաղտնիություն և պայմաններ
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
▶ ՕՐԱԿԱՆ ԳԼԻԿԵՄԻԱԿԱՆ ՕՐԱԳԻՐ
Գրանցեք յուրաքանչյուր կերակուր մեկ տեղում: Հետևեք օրական գլիկեմիկ բեռին, միջին ԳԼ, զուտ ածխաջրերը, մանրաթելը, շաքարը և լրացուցիչ սննդանյութերը՝ անհատականացված նպատակների համեմատ: Շաբաթական օրացույցը ցույց է տալիս կանաչ, դեղին և կարմիր օրերը մեկ հայացքով:
▶ ԱՐՅԱՆ ԳԼՅՈՒԿՈԶԻ ՀԵՏԵՎՈՒՄ (ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆ 5.4-ՈՒՄ)
Ձեռքով գրանցեք գլյուկոզի չափումները կերակուրի համատեքստի պիտակներով (ծոմապահություն, կերակուրից առաջ/հետո, քնելու ժամանակ) և տեսեք ձեր միտումները ժամանակի ընթացքում: Գտեք, թե ինչն է ձեզ բարձրացնում և ինչն է ձեզ կայուն պահում:
▶ ՍԿԱՆԱՎՈՐԵՔ ՑԱՆԿԱՑԱԾ ՃԱՇԱՐ
Ուղղեք ձեր տեսախցիկը ձեր ափսեի վրա: Վայրկյանների ընթացքում տեսեք գլիկեմիկ ինդեքսը, գլիկեմիկ բեռը և կանխատեսված արյան մեջ շաքարի կորը ամբողջ կերակուրի համար:
▶ ՍԿԱՆԱՎՈՐԵՔ ՊԻՏԱԿՆԵՐ ԵՎ ՇՏՐԻԽԿՈԴԵՐ
Սկանավորեք ցանկացած սննդային պիտակ կամ ապրանքի շտրիխ կոդ՝ արյան մեջ շաքարի ազդեցության ակնթարթային վերլուծության համար: Աշխատում է փաթեթավորված սննդամթերքի, հավելումների և շտրիխ կոդ ունեցող ցանկացած բանի հետ:
▶ ՁԱՅՆԱՅԻՆ ԵՎ ՏԵՔՍՏԱՅԻՆ ՓՆՏՐՈՒՄ
Տեսախցիկ չունե՞ք: Նկարագրեք ձեր կերակուրը ձայնով կամ տեքստով՝ նույն ակնթարթային վերլուծության համար: Հիանալի է նախապես պլանավորելու կամ պատվիրելուց առաջ ճաշացանկերը ստուգելու համար:
▶ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՄՍԵՐԻ ՆԵՐՄՈՒԾՈՒՄ
Տեղադրեք ցանկացած բաղադրատոմսի URL-ը, կտրեք խոհարարական գրքի էջը կամ վերբեռնեք PDF՝ ստացեք ակնթարթային գլիկեմիկ վերլուծություն՝ խելացի փոխարինումների և արյան մեջ շաքարի կանխատեսումների միջոցով:
▶ ԽԵԼԱՑԻ ՓՈԽԱՆԱԿՈՒՄՆԵՐ
Այլ հավելվածները զգուշացնում են ձեզ բարձր ԳԼՄ սննդամթերքի մասին: Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչ ուտել դրա փոխարեն: Ստացեք այլընտրանքներ, որոնք կարող են նվազեցնել ձեր գլյուկոզի կտրուկ աճը մինչև 80%-ով:
▶ ՀԱՐՑՐԵՔ ԱՄԵՆ ԻՆՉ
«Ի՞նչ կլինի, եթե ես բաց թողնեմ բրինձը»: «Ինչպե՞ս կարող եմ սա ավելի առողջ դարձնել»: Մեր արհեստական ինտելեկտի օգնականը անմիջապես պատասխանում է անհատականացված խորհուրդներով:
▶ ԲԱԶՄԱԹԻՎ ԱՎԵԼԱՑՆԵԼ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՏՃԵՆԵԼ ՕՐԵՐԸ (ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆ 5.4-ՈՒՄ)
Պահպանեք ձեր նախընտրած ուտեստները որպես սիրելիներ և միաժամանակ ավելացրեք մի քանիսը: Պատճենեք գրառումները մեկ օրվանից մյուսը և փոխեք ուտեստների տեսակները մեկ հպումով՝ առանց վերագրանցման:
▶ ՔԱՇ ԵՎ ՇԱՐՔԵՐ
Գրանցեք ձեր քաշը, տեսեք միտումները ժամանակի ընթացքում և կառուցեք ամենօրյա գրանցման շարքեր՝ նշելով կարևոր իրադարձությունները:
▶ ԱՐՀԵՍՏԱԿԱՆ ԻՆՏԵԼԵԿՏԻՎ ԿԱՐԳԱՎՈՐՄԱՆ ՄԱՍԻՆ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ (ՊՐՈ)
Անհատականացված AI պատկերացումները բացահայտում են, թե որ սննդամթերքներն են առաջացնում կտրուկ աճ, որոնք ձեզ կայուն են պահում և ինչպես են ձեր սովորությունները շաբաթ առ շաբաթ փոխվում:
▶ ԱՆՀԱՏԱԿԱՆԱՑՎԱԾ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐ
Սահմանեք օրական գլիկեմիկ նպատակներ՝ ըստ շաքարախտի տեսակի՝ ընդհանուր առողջություն, նախադիաբետ, 1-ին տիպի, 2-րդ տիպի կամ հղիության: Հետևեք լրացուցիչ սննդանյութերին, ինչպիսիք են կալորիաները, սպիտակուցը և ճարպը՝ ձեր հիմնական գլիկեմիկ չափանիշների հետ միասին:
▶ ՀԻԴԵԱԼ Է
• Ցածր գլիկեմիկ կամ ցածր ԳԼ դիետային հետևելու համար
• Արյան մեջ շաքարի և գլյուկոզի արձագանքի հետևում
• Նախադիաբետի և 2-րդ տիպի շաքարախտի աջակցություն
• 1-ին տիպի և հղիության շաքարախտի հետևում
• Քաշի կորստի և էներգիայի օպտիմալացման համար
• Բոլոր նրանց համար, ովքեր հոգնել են իրենց սննդի ազդեցությունը կռահելուց
Գլիկեմիկ ինդեքսը (ԳԻ) չափում է, թե որքան արագ են սնունդը բարձրացնում արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Ցածր ԳԼ սննդամթերքները (55 կամ ավելի ցածր) դանդաղ են մարսվում՝ առաջացնելով ավելի մեղմ բարձրացում։ Բարձր ԳԼ սննդամթերքները (70+) առաջացնում են արագ թռիչքներ։ Glycemic Snap-ը հաշվարկները կատարում է ձեզ համար՝ անմիջապես։
Դադարեցրեք գլիկեմիկ ինդեքսի գրաֆիկների որոնումը։ Դադարեցրեք կռահումները։ Պարզապես սկանավորեք, գրանցեք և իմացեք։
Այս հավելվածը նախատեսված չէ բժշկական խորհրդատվությանը փոխարինելու համար։ Անհատականացված խորհրդատվության համար դիմեք որակավորված առողջապահության մասնագետի։
Գաղտնիություն և պայմաններ
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Գնահատականներ և կարծիքներ
3,5
44 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
• Glucose tracking — manually log your blood glucose readings and see your progress charted over time.
• Multi-add favorites — add several favorite foods to your diary at once instead of one at a time.
• Copy across meals — copy entries from one day to another and switch the meal type (e.g., breakfast to lunch).
• Optional nutrients in the progress charts — track your optional nutrients alongside everything else.
• UI and navigation bug fixes for a smoother experience.
• Multi-add favorites — add several favorite foods to your diary at once instead of one at a time.
• Copy across meals — copy entries from one day to another and switch the meal type (e.g., breakfast to lunch).
• Optional nutrients in the progress charts — track your optional nutrients alongside everything else.
• UI and navigation bug fixes for a smoother experience.
Բոլորի համար
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Prestige Worldwide Apps LLC
prestigeworldwide.app@gmail.com
30 N Gould St Ste R
Sheridan, WY 82801
United States
+1 949-491-1767
