Glycemic Snap: GI Index Guide
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
3,5star
46 atsauksmes
Visiem
info
5 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
Uzzināt vairāk
Par šo lietotni
Glycemic Snap ir mākslīgā intelekta darbināts glikēmiskā indeksa ceļvedis cukura līmeņa asinīs pārvaldībai. Uzņemiet jebkuras maltītes fotoattēlu, skenējiet etiķeti vai svītrkodu vai reģistrējiet glikozes rādījumu — un uzreiz redziet, kā tas ietekmē jūsu glikozes reakciju.
▶ IKDIENAS GLIKĒMISKĀ DIENASGRĀMATA
Reģistrējiet katru maltīti vienuviet. Sekojiet līdzi ikdienas glikēmiskajai slodzei, vidējam GI, neto ogļhidrātiem, šķiedrvielām, cukuram un papildu uzturvielām, salīdzinot tās ar personalizētiem mērķiem. Nedēļas kalendārā uzreiz tiek parādītas zaļas, dzeltenas un sarkanas dienas.
▶ GLIKOZES LĪMEŅA ASINĪS IZSEKOŠANA (JAUNUMS 5.4. VERSIJĀ)
Manuāli reģistrējiet glikozes rādījumus ar maltītes konteksta tagiem (tukšā dūšā, pirms/pēc ēdienreizes, gulētiešanas laiks) un skatiet savas tendences laika gaitā. Nosakiet, kas jūs uztrauc un kas uztur jūs stabilu.
▶ SKENĒT JEBKURU ĒDIENREIZI
Pavērsiet kameru pret savu šķīvi. Dažu sekunžu laikā skatiet glikēmisko indeksu, glikēmisko slodzi un prognozēto cukura līmeņa asinīs līkni visai maltītei.
▶ SKENĒT ETIĶETES UN SVĪTRKODUS
Skenējiet jebkuru uzturvērtības etiķeti vai produkta svītrkodu, lai veiktu tūlītēju cukura līmeņa asinīs ietekmes analīzi. Darbojas ar iepakotiem pārtikas produktiem, uztura bagātinātājiem un jebko ar svītrkodu.
▶ BALSS UN TEKSTA MEKLĒŠANA
Nav kameras? Aprakstiet savu maltīti ar balsi vai tekstu, lai saņemtu to pašu tūlītējo analīzi. Lieliski piemērots iepriekšējai plānošanai vai ēdienkartes pārbaudei pirms pasūtīšanas.
▶ RECEPTU IMPORTĒŠANA
Ielīmējiet jebkuras receptes URL, uzņemiet pavārgrāmatas lapu vai augšupielādējiet PDF failu — saņemiet tūlītēju glikēmijas analīzi ar viedajām aizstāšanas iespējām un cukura līmeņa asinīs prognozēm.
▶ VIEDĀS AIZSTĀŠANAS
Citas lietotnes brīdina par pārtikas produktiem ar augstu GI. Mēs jums pasakām, ko ēst tā vietā. Iegūstiet alternatīvas, kas var samazināt glikozes līmeņa paaugstināšanos līdz pat 80%.
▶ JAUTĀJIET JEBKURU
"Ko darīt, ja es izlaistu rīsus?" "Kā es varu to padarīt veselīgāku?" Mūsu AI palīgs atbild uzreiz ar personalizētiem padomiem.
▶ VAIRĀKU IZLASES VIETU PIEVIENOŠANA UN DIENU KOPĒŠANA (JAUNUMS 5.4. VERSIJĀ)
Saglabājiet iecienītākās maltītes kā izlases un pievienojiet vairākas vienlaikus. Kopējiet ierakstus no vienas dienas uz citu un pārslēdziet maltīšu veidus ar vienu pieskārienu — bez atkārtotas reģistrēšanas.
▶ SVARS UN SVĒRUMI
Reģistrējiet savu svaru, skatiet tendences laika gaitā un veidojiet ikdienas reģistrēšanas svītras ar pagrieziena punktu svinībām.
▶ Mākslīgā intelekta modeļu ieskati (PRO)
Personalizēti mākslīgā intelekta ieskati atklāj, kuri pārtikas produkti izraisa kāpumus, kas uztur jūs stabilu, un kā jūsu paradumi mainās nedēļu no nedēļas.
▶ PERSONALIZĒTI MĒRĶI
Iestatiet ikdienas glikēmiskos mērķus atkarībā no diabēta veida — vispārējā veselība, prediabēts, 1. tips, 2. tips vai gestācijas periods. Izsekojiet papildu uzturvielas, piemēram, kalorijas, olbaltumvielas un taukus, kā arī savus pamata glikēmijas rādītājus.
▶ IDEĀLI PIEMĒROTS
• Zema glikēmiskā vai zema GI diētas ievērošanai
• Cukura līmeņa asinīs un glikozes līmeņa asinīs izsekošanai
• Prediabēta un 2. tipa diabēta atbalstam
• 1. tipa un gestācijas diabēta izsekošanai
• Svara zaudēšanai un enerģijas optimizācijai
• Ikvienam, kurš ir noguris no minējumiem par pārtikas ietekmi
Glikēmiskais indekss (GI) mēra, cik ātri pārtikas produkti paaugstina cukura līmeni asinīs. Pārtikas produkti ar zemu GI (55 vai mazāk) tiek sagremoti lēni, izraisot maigāku paaugstinājumu. Pārtikas produkti ar augstu GI (70+) izraisa straujus kāpumus. Glycemic Snap veic aprēķinus jūsu vietā — acumirklī.
Beidziet meklēt glikēmiskā indeksa diagrammas. Beidziet minēt. Vienkārši skenējiet, reģistrējiet un uzziniet.
Šī lietotne neaizstāj medicīnisko padomu. Lūdzu, konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu personalizētu palīdzību.
Konfidencialitāte un noteikumi
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
▶ IKDIENAS GLIKĒMISKĀ DIENASGRĀMATA
Reģistrējiet katru maltīti vienuviet. Sekojiet līdzi ikdienas glikēmiskajai slodzei, vidējam GI, neto ogļhidrātiem, šķiedrvielām, cukuram un papildu uzturvielām, salīdzinot tās ar personalizētiem mērķiem. Nedēļas kalendārā uzreiz tiek parādītas zaļas, dzeltenas un sarkanas dienas.
▶ GLIKOZES LĪMEŅA ASINĪS IZSEKOŠANA (JAUNUMS 5.4. VERSIJĀ)
Manuāli reģistrējiet glikozes rādījumus ar maltītes konteksta tagiem (tukšā dūšā, pirms/pēc ēdienreizes, gulētiešanas laiks) un skatiet savas tendences laika gaitā. Nosakiet, kas jūs uztrauc un kas uztur jūs stabilu.
▶ SKENĒT JEBKURU ĒDIENREIZI
Pavērsiet kameru pret savu šķīvi. Dažu sekunžu laikā skatiet glikēmisko indeksu, glikēmisko slodzi un prognozēto cukura līmeņa asinīs līkni visai maltītei.
▶ SKENĒT ETIĶETES UN SVĪTRKODUS
Skenējiet jebkuru uzturvērtības etiķeti vai produkta svītrkodu, lai veiktu tūlītēju cukura līmeņa asinīs ietekmes analīzi. Darbojas ar iepakotiem pārtikas produktiem, uztura bagātinātājiem un jebko ar svītrkodu.
▶ BALSS UN TEKSTA MEKLĒŠANA
Nav kameras? Aprakstiet savu maltīti ar balsi vai tekstu, lai saņemtu to pašu tūlītējo analīzi. Lieliski piemērots iepriekšējai plānošanai vai ēdienkartes pārbaudei pirms pasūtīšanas.
▶ RECEPTU IMPORTĒŠANA
Ielīmējiet jebkuras receptes URL, uzņemiet pavārgrāmatas lapu vai augšupielādējiet PDF failu — saņemiet tūlītēju glikēmijas analīzi ar viedajām aizstāšanas iespējām un cukura līmeņa asinīs prognozēm.
▶ VIEDĀS AIZSTĀŠANAS
Citas lietotnes brīdina par pārtikas produktiem ar augstu GI. Mēs jums pasakām, ko ēst tā vietā. Iegūstiet alternatīvas, kas var samazināt glikozes līmeņa paaugstināšanos līdz pat 80%.
▶ JAUTĀJIET JEBKURU
"Ko darīt, ja es izlaistu rīsus?" "Kā es varu to padarīt veselīgāku?" Mūsu AI palīgs atbild uzreiz ar personalizētiem padomiem.
▶ VAIRĀKU IZLASES VIETU PIEVIENOŠANA UN DIENU KOPĒŠANA (JAUNUMS 5.4. VERSIJĀ)
Saglabājiet iecienītākās maltītes kā izlases un pievienojiet vairākas vienlaikus. Kopējiet ierakstus no vienas dienas uz citu un pārslēdziet maltīšu veidus ar vienu pieskārienu — bez atkārtotas reģistrēšanas.
▶ SVARS UN SVĒRUMI
Reģistrējiet savu svaru, skatiet tendences laika gaitā un veidojiet ikdienas reģistrēšanas svītras ar pagrieziena punktu svinībām.
▶ Mākslīgā intelekta modeļu ieskati (PRO)
Personalizēti mākslīgā intelekta ieskati atklāj, kuri pārtikas produkti izraisa kāpumus, kas uztur jūs stabilu, un kā jūsu paradumi mainās nedēļu no nedēļas.
▶ PERSONALIZĒTI MĒRĶI
Iestatiet ikdienas glikēmiskos mērķus atkarībā no diabēta veida — vispārējā veselība, prediabēts, 1. tips, 2. tips vai gestācijas periods. Izsekojiet papildu uzturvielas, piemēram, kalorijas, olbaltumvielas un taukus, kā arī savus pamata glikēmijas rādītājus.
▶ IDEĀLI PIEMĒROTS
• Zema glikēmiskā vai zema GI diētas ievērošanai
• Cukura līmeņa asinīs un glikozes līmeņa asinīs izsekošanai
• Prediabēta un 2. tipa diabēta atbalstam
• 1. tipa un gestācijas diabēta izsekošanai
• Svara zaudēšanai un enerģijas optimizācijai
• Ikvienam, kurš ir noguris no minējumiem par pārtikas ietekmi
Glikēmiskais indekss (GI) mēra, cik ātri pārtikas produkti paaugstina cukura līmeni asinīs. Pārtikas produkti ar zemu GI (55 vai mazāk) tiek sagremoti lēni, izraisot maigāku paaugstinājumu. Pārtikas produkti ar augstu GI (70+) izraisa straujus kāpumus. Glycemic Snap veic aprēķinus jūsu vietā — acumirklī.
Beidziet meklēt glikēmiskā indeksa diagrammas. Beidziet minēt. Vienkārši skenējiet, reģistrējiet un uzziniet.
Šī lietotne neaizstāj medicīnisko padomu. Lūdzu, konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu personalizētu palīdzību.
Konfidencialitāte un noteikumi
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
Vērtējumi un atsauksmes
3,5
46 atsauksmes
Jaunumi
• Glucose tracking — manually log your blood glucose readings and see your progress charted over time.
• Multi-add favorites — add several favorite foods to your diary at once instead of one at a time.
• Copy across meals — copy entries from one day to another and switch the meal type (e.g., breakfast to lunch).
• Optional nutrients in the progress charts — track your optional nutrients alongside everything else.
• UI and navigation bug fixes for a smoother experience.
• Multi-add favorites — add several favorite foods to your diary at once instead of one at a time.
• Copy across meals — copy entries from one day to another and switch the meal type (e.g., breakfast to lunch).
• Optional nutrients in the progress charts — track your optional nutrients alongside everything else.
• UI and navigation bug fixes for a smoother experience.
Visiem
Uzzināt vairākLietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Prestige Worldwide Apps LLC
prestigeworldwide.app@gmail.com
30 N Gould St Ste R
Sheridan, WY 82801
United States
+1 949-491-1767
