Glycemic Snap е водич за гликемиски индекс со вештачка интелигенција за управување со шеќерот во крвта. Фотографирајте кој било оброк, скенирајте етикета или баркод или евидентирајте го отчитувањето на гликозата - и веднаш видете како тоа влијае на вашиот одговор на гликозата.
▶ ДНЕВЕН ГЛИКЕМСКИ ДНЕВНИК
Евидентирајте го секој оброк на едно место. Следете го дневното гликемиско оптоварување, просечниот ГИ, нето јаглехидратите, влакната, шеќерот и опционалните хранливи материи во однос на персонализираните цели. Неделниот календар ги прикажува зелените, жолтите и црвените денови на прв поглед.
▶ СЛЕДЕЊЕ НА ГЛУКОЗАТА ВО КРВТА (НОВО ВО 5.4)
Рачно евидентирајте ги отчитувањата на гликозата со ознаки за контекст на оброкот (пост, пред/после оброк, време на спиење) и видете ги вашите трендови со текот на времето. Забележете што ве зголемува и што ве одржува стабилни.
▶ СКЕНИРАЈТЕ БИЛО КОЈ ОБРОК
Насочете ја камерата кон вашиот чинија. За неколку секунди, видете го гликемискиот индекс, гликемиското оптоварување и предвидената крива на шеќер во крвта за целиот оброк.
▶ СКЕНИРАЈТЕ ЕТИКЕТИ И БАРКОДОВИ
Скенирајте која било етикета за исхрана или баркод на производ за моментална анализа на влијанието врз шеќерот во крвта. Работи со спакувана храна, додатоци во исхраната и сè што има баркод.
▶ ПРЕГЛЕД НА ГЛАСОВ И ТЕКСТ
Немате камера? Опишете го вашиот оброк со глас или текст за истата моментална анализа. Идеално за планирање однапред или проверка на менијата пред да нарачате.
▶ УВОЗ НА РЕЦЕПТИ
Залепете URL-адреса на кој било рецепт, залепете страница од готвачот или прикачете PDF - добијте моментална гликемиска анализа со паметни замени и предвидувања за шеќер во крвта.
▶ ПАМЕТНИ ЗАМЕНИ
Други апликации ве предупредуваат за храна со висок ГИ. Ние ви кажуваме што да јадете наместо тоа. Добијте алтернативи што можат да го намалат скокот на гликоза до 80%.
▶ ПРАШАЈТЕ СÈ ШТО ЌЕ ЈАДЕТЕ
„Што ако го прескокнам оризот?“ „Како можам да го направам ова поздраво?“ Нашиот асистент со вештачка интелигенција одговара веднаш со персонализирани совети.
▶ ДОДАВАЊЕ ОМИЛЕНИ И КОПИРАЊЕ ДЕНОВИ (НОВО ВО 5.4)
Зачувајте ги омилените оброци како омилени и додадете неколку одеднаш. Копирајте записи од еден ден во друг и менувајте ги типовите оброци со еден допир - без повторно евидентирање.
▶ ТЕЖИНА И НИЗИ
Евидентирајте ја вашата тежина, видете ги трендовите со текот на времето и изградете дневни низи за евидентирање со прослави на пресвртници.
▶ УВИД ЗА ШЕМОВИ НА ВИСТИНСКАТА ТЕХНИЧКА (PRO)
Персонализираните увиди со вештачка интелигенција откриваат која храна предизвикува скокови, што ве одржува стабилни и како вашите навики се менуваат од недела во недела.
▶ ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ЦЕЛИ
Поставете дневни гликемиски цели според типот на дијабетес - општо здравје, предијабетес, тип 1, тип 2 или гестациски. Следете ги опционалните хранливи материи како калории, протеини и масти заедно со вашите основни гликемиски метрики.
▶ ИДЕАЛНО ЗА
• Следење на диета со низок гликемиски или низок ГИ
• Следење на шеќерот во крвта и одговорот на гликозата
• Поддршка за предијабетес и дијабетес тип 2
• Следење на дијабетес тип 1 и гестациски дијабетес
• Губење на тежина и оптимизација на енергија
• Секој што е уморен од претпоставување на влијанието на својата храна
Гликемискиот индекс (ГИ) мери колку брзо храната го зголемува шеќерот во крвта. Храната со низок ГИ (55 или помалку) се вари бавно, предизвикувајќи поблаго зголемување. Храната со висок ГИ (70+) предизвикува брзи скокови. Glycemic Snap ја прави математиката за вас - веднаш.
Престанете да пребарувате графикони со гликемиски индекс. Престанете да претпоставувате. Само скенирајте, евидентирајте се и дознајте.
Оваа апликација не е наменета да го замени медицинскиот совет. Ве молиме консултирајте се со квалификуван здравствен работник за персонализирани упатства.
Приватност и услови
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
Ажуриранa на
21 мај 2026 г.