Glycemic Snap: GI Index Guide
Mengandungi iklanPembelian dalam apl
3.5star
44 ulasan
Semua orang
info
5K+
Muat turun
Semua orang
Ketahui lebih lanjut
Perihal apl ini
Glycemic Snap ialah panduan indeks glisemik berkuasa AI untuk menguruskan gula dalam darah. Ambil gambar sebarang hidangan, imbas label atau kod bar atau catatkan bacaan glukosa — dan lihat serta-merta bagaimana ia mempengaruhi tindak balas glukosa anda.
▶ DIARI GLISEMIK HARIAN
Catatkan setiap hidangan di satu tempat. Jejaki beban glisemik harian, purata GI, karbohidrat bersih, serat, gula dan nutrien pilihan berdasarkan sasaran yang diperibadikan. Kalendar mingguan menunjukkan hari hijau, kuning dan merah sepintas lalu.
▶ PENGESANAN GLUKOSA DARAH (BARU DALAM 5.4)
Catatkan bacaan glukosa secara manual dengan tag konteks hidangan (puasa, sebelum/selepas makan, waktu tidur) dan lihat trend anda dicatatkan dari semasa ke semasa. Kenal pasti apa yang meningkatkan selera makan anda dan apa yang membuatkan anda stabil.
▶ IMBAS SEBARANG HIDANGAN
Halakan kamera anda ke pinggan anda. Dalam beberapa saat, lihat indeks glisemik, beban glisemik dan lengkung gula darah yang diramalkan untuk keseluruhan hidangan.
▶ IMBAS LABEL & KOD BARKOD
Imbas mana-mana label nutrisi atau kod bar produk untuk analisis impak gula darah segera. Berfungsi dengan makanan yang dibungkus, makanan tambahan dan apa sahaja yang mempunyai kod bar.
▶ CARIAN SUARA & TEKS
Tiada kamera? Huraikan hidangan anda melalui suara atau teks untuk analisis segera yang sama. Sesuai untuk merancang lebih awal atau menyemak menu sebelum anda memesan.
▶ IMPORT RESEPI
Tampal sebarang URL resipi, ambil halaman buku masakan atau muat naik PDF — dapatkan analisis glisemik segera dengan pertukaran pintar dan ramalan gula darah.
▶ PERTUKARAN PINTAR
Aplikasi lain memberi amaran kepada anda tentang makanan GI tinggi. Kami memberitahu anda apa yang perlu dimakan. Dapatkan alternatif yang boleh mengurangkan lonjakan glukosa anda sehingga 80%.
▶ TANYA APA-APA SAHAJA
"Bagaimana jika saya tidak makan nasi?" "Bagaimana saya boleh menjadikannya lebih sihat?" Pembantu AI kami menjawab serta-merta dengan petua yang diperibadikan.
▶ PELBAGAI TAMBAH KEGEMARAN & SALIN HARI (BARU DALAM 5.4)
Simpan hidangan pilihan sebagai kegemaran dan tambahkan beberapa hidangan sekaligus. Salin entri dari satu hari ke hari yang lain dan tukar jenis hidangan dalam satu ketikan — tanpa perlu merekod semula.
▶ BERAT & JALUR
Rekodkan berat badan anda, lihat trend dari semasa ke semasa dan bina catatan harian dengan sambutan peristiwa penting.
▶ WAWASAN POLA AI (PRO)
Wawasan AI yang diperibadikan mendedahkan makanan yang mencetuskan lonjakan, yang memastikan anda stabil dan bagaimana tabiat anda berubah dari minggu ke minggu.
▶ SASARAN PERIBADI
Tetapkan sasaran glisemik harian mengikut jenis diabetes — kesihatan umum, pradiabetes, Jenis 1, Jenis 2 atau kehamilan. Jejaki nutrien pilihan seperti kalori, protein dan lemak di samping metrik glisemik teras anda.
▶ SESUAI UNTUK
• Mengikuti diet rendah glisemik atau rendah GI
• Mengesan tindak balas gula dalam darah dan glukosa
• Sokongan pradiabetes dan diabetes Jenis 2
• Penjejakan diabetes jenis 1 dan gestasi
• Pengoptimuman penurunan berat badan dan tenaga
• Sesiapa yang penat meneka kesan makanan mereka
Indeks glisemik (GI) mengukur seberapa cepat makanan meningkatkan gula dalam darah. Makanan rendah GI (55 atau kurang) dicerna secara perlahan, menyebabkan kenaikan yang lebih perlahan. Makanan tinggi GI (70+) menyebabkan lonjakan yang cepat. Glycemic Snap melakukan pengiraan untuk anda — serta-merta.
Berhenti mencari carta indeks glisemik. Berhenti meneka. Hanya imbas, log dan ketahui.
Aplikasi ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan. Sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan untuk panduan peribadi.
Privasi dan Terma
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
▶ DIARI GLISEMIK HARIAN
Catatkan setiap hidangan di satu tempat. Jejaki beban glisemik harian, purata GI, karbohidrat bersih, serat, gula dan nutrien pilihan berdasarkan sasaran yang diperibadikan. Kalendar mingguan menunjukkan hari hijau, kuning dan merah sepintas lalu.
▶ PENGESANAN GLUKOSA DARAH (BARU DALAM 5.4)
Catatkan bacaan glukosa secara manual dengan tag konteks hidangan (puasa, sebelum/selepas makan, waktu tidur) dan lihat trend anda dicatatkan dari semasa ke semasa. Kenal pasti apa yang meningkatkan selera makan anda dan apa yang membuatkan anda stabil.
▶ IMBAS SEBARANG HIDANGAN
Halakan kamera anda ke pinggan anda. Dalam beberapa saat, lihat indeks glisemik, beban glisemik dan lengkung gula darah yang diramalkan untuk keseluruhan hidangan.
▶ IMBAS LABEL & KOD BARKOD
Imbas mana-mana label nutrisi atau kod bar produk untuk analisis impak gula darah segera. Berfungsi dengan makanan yang dibungkus, makanan tambahan dan apa sahaja yang mempunyai kod bar.
▶ CARIAN SUARA & TEKS
Tiada kamera? Huraikan hidangan anda melalui suara atau teks untuk analisis segera yang sama. Sesuai untuk merancang lebih awal atau menyemak menu sebelum anda memesan.
▶ IMPORT RESEPI
Tampal sebarang URL resipi, ambil halaman buku masakan atau muat naik PDF — dapatkan analisis glisemik segera dengan pertukaran pintar dan ramalan gula darah.
▶ PERTUKARAN PINTAR
Aplikasi lain memberi amaran kepada anda tentang makanan GI tinggi. Kami memberitahu anda apa yang perlu dimakan. Dapatkan alternatif yang boleh mengurangkan lonjakan glukosa anda sehingga 80%.
▶ TANYA APA-APA SAHAJA
"Bagaimana jika saya tidak makan nasi?" "Bagaimana saya boleh menjadikannya lebih sihat?" Pembantu AI kami menjawab serta-merta dengan petua yang diperibadikan.
▶ PELBAGAI TAMBAH KEGEMARAN & SALIN HARI (BARU DALAM 5.4)
Simpan hidangan pilihan sebagai kegemaran dan tambahkan beberapa hidangan sekaligus. Salin entri dari satu hari ke hari yang lain dan tukar jenis hidangan dalam satu ketikan — tanpa perlu merekod semula.
▶ BERAT & JALUR
Rekodkan berat badan anda, lihat trend dari semasa ke semasa dan bina catatan harian dengan sambutan peristiwa penting.
▶ WAWASAN POLA AI (PRO)
Wawasan AI yang diperibadikan mendedahkan makanan yang mencetuskan lonjakan, yang memastikan anda stabil dan bagaimana tabiat anda berubah dari minggu ke minggu.
▶ SASARAN PERIBADI
Tetapkan sasaran glisemik harian mengikut jenis diabetes — kesihatan umum, pradiabetes, Jenis 1, Jenis 2 atau kehamilan. Jejaki nutrien pilihan seperti kalori, protein dan lemak di samping metrik glisemik teras anda.
▶ SESUAI UNTUK
• Mengikuti diet rendah glisemik atau rendah GI
• Mengesan tindak balas gula dalam darah dan glukosa
• Sokongan pradiabetes dan diabetes Jenis 2
• Penjejakan diabetes jenis 1 dan gestasi
• Pengoptimuman penurunan berat badan dan tenaga
• Sesiapa yang penat meneka kesan makanan mereka
Indeks glisemik (GI) mengukur seberapa cepat makanan meningkatkan gula dalam darah. Makanan rendah GI (55 atau kurang) dicerna secara perlahan, menyebabkan kenaikan yang lebih perlahan. Makanan tinggi GI (70+) menyebabkan lonjakan yang cepat. Glycemic Snap melakukan pengiraan untuk anda — serta-merta.
Berhenti mencari carta indeks glisemik. Berhenti meneka. Hanya imbas, log dan ketahui.
Aplikasi ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan. Sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan untuk panduan peribadi.
Privasi dan Terma
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat dan prestasi apl dan Peranti atau ID lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan
Rating dan ulasan
3.5
44 ulasan
Perkara baharu
• Glucose tracking — manually log your blood glucose readings and see your progress charted over time.
• Multi-add favorites — add several favorite foods to your diary at once instead of one at a time.
• Copy across meals — copy entries from one day to another and switch the meal type (e.g., breakfast to lunch).
• Optional nutrients in the progress charts — track your optional nutrients alongside everything else.
• UI and navigation bug fixes for a smoother experience.
• Multi-add favorites — add several favorite foods to your diary at once instead of one at a time.
• Copy across meals — copy entries from one day to another and switch the meal type (e.g., breakfast to lunch).
• Optional nutrients in the progress charts — track your optional nutrients alongside everything else.
• UI and navigation bug fixes for a smoother experience.
Semua orang
Ketahui lebih lanjutSokongan apl
Perihal pembangun
Prestige Worldwide Apps LLC
prestigeworldwide.app@gmail.com
30 N Gould St Ste R
Sheridan, WY 82801
United States
+1 949-491-1767
