Glycemic Snap: Gİ İndeks Guide

Prestige Worldwide Apps, Inc

Reklam içerirUygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Glycemic Snap, kan şekerini yönetmek için yapay zeka destekli glisemik indeks rehberidir. Herhangi bir yemeğin fotoğrafını çek, bir etiket veya barkod tara ya da bir glikoz değeri kaydet — glisemik tepkini anında gör.

▶ GÜNLÜK GLİSEMİK GÜNLÜK
Her öğünü tek yerde kaydet. Günlük glisemik yükü, ortalama Gİ'yi, net karbonhidratı, lifi, şekeri ve isteğe bağlı besinleri kişisel hedeflere göre takip et. Haftalık takvim yeşil, sarı ve kırmızı günleri tek bakışta gösterir.

▶ KAN ŞEKERİ TAKİBİ (5.4'TE YENİ)
Glikoz değerlerini bağlam etiketleriyle (açken, öğün öncesi/sonrası, yatmadan önce) manuel kaydet ve trendlerini grafiklerle gör. Seni neyin yükselttiğini ve neyin stabil tuttuğunu keşfet.

▶ HERHANGİ BİR YEMEĞİ TARA
Kamerayı tabağına doğrult. Saniyeler içinde tüm öğün için glisemik indeksi, glisemik yükü ve tahmini kan şekeri eğrisini gör.

▶ ETİKET VE BARKOD TARA
Herhangi bir besin etiketini veya ürün barkodunu tarayarak anında kan şekeri etkisi analizi al. Paketli gıdalar, takviyeler ve barkodu olan her şeyle çalışır.

▶ SES VE METİN
Kamera yok mu? Yemeğini ses veya metinle anlat, aynı anlık analizi al. Plan yapmak ya da sipariş öncesi menüleri kontrol etmek için mükemmel.

▶ TARİF İÇE AKTARMA
Herhangi bir tarif URL'sini yapıştır, bir yemek kitabı sayfasının fotoğrafını çek ya da bir PDF yükle — smart swaps ve kan şekeri tahminleriyle anında glisemik analiz al.

▶ SMART SWAPS
Diğer uygulamalar yüksek Gİ'li gıdalar konusunda uyarır. Biz ne yemen gerektiğini söyleriz. Glikoz yükselişini %80'e kadar azaltabilecek alternatifler al.

▶ NE İSTERSEN SOR
"Pirinçi atlasaydım?" "Bunu nasıl daha sağlıklı yapabilirim?" Yapay zeka asistanımız kişisel ipuçlarıyla anında yanıt verir.

▶ TOPLU FAVORİ EKLEME VE GÜN KOPYALAMA (5.4'TE YENİ)
Sık yediğin yemekleri favori olarak kaydet ve birden fazlasını aynı anda ekle. Girişleri bir günden diğerine kopyala ve öğün türünü tek dokunuşla değiştir — yeniden kaydetmeden.

▶ KİLO VE SERİLER
Kilonu kaydet, zaman içindeki trendleri gör ve kilometre taşı kutlamalarıyla günlük kayıt serileri oluştur.

▶ YAPAY ZEKA ÖRÜNTÜ ANALİZİ (PRO)
Kişiselleştirilmiş yapay zeka içgörüleri hangi gıdaların seni yükselttiğini, hangilerinin stabil tuttuğunu ve alışkanlıklarının hafta hafta nasıl değiştiğini ortaya koyar.

▶ KİŞİSEL HEDEFLER
Diyabet türüne göre günlük glisemik hedefler belirle — genel sağlık, prediyabet, Tip 1, Tip 2 veya gestasyonel. Kalori, protein ve yağ gibi isteğe bağlı besinleri temel glisemik ölçütlerinin yanında takip et.

▶ İDEAL
• Low GI veya düşük glisemik indeksli diyet
• Kan şekeri ve glikoz tepkisi takibi
• Prediyabet ve Tip 2 diyabet desteği
• Tip 1 ve gestasyonel diyabet takibi
• Kilo verme ve enerji optimizasyonu
• Yiyeceğinin etkisini tahmin etmekten yorulan herkes

Glisemik indeks (Gİ), yiyeceklerin kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini ölçer. Düşük Gİ'li gıdalar (55 veya altı) yavaş sindirilerek daha yumuşak bir yükselişe yol açar. Yüksek Gİ'li gıdalar (70+) hızlı yükselişlere neden olur. Glycemic Snap hesabı senin yerine yapar — anında.

Glisemik indeks tablolarında aramayı bırak. Tahmin etmeyi bırak. Sadece tara, kaydet ve bil.

Bu uygulama tıbbi tavsiyenin yerine geçmez. Kişiselleştirilmiş yönlendirme için lütfen kalifiye bir sağlık uzmanına danış.

Gizlilik ve Koşullar
https://glycemicsnap.com/privacy
https://glycemicsnap.com/terms

Yenilikler

• Glikoz takibi — kan şekeri ölçümlerini manuel olarak kaydet ve zaman içindeki ilerlemeni grafiklerle gör.
• Toplu favori ekleme — favori yiyeceklerini tek tek değil aynı anda günlüğüne ekle.
• Öğünler arası kopyalama — bir günden diğerine girişleri kopyala ve öğün türünü değiştir (ör. kahvaltıyı öğle yemeğine al).
• İlerleme grafiklerinde opsiyonel besinler — diğer ölçütlerle yan yana takip et.
• Daha akıcı bir deneyim için arayüz ve gezinme hataları giderildi.