Mon Coach Dos

L'application qui vous aide à prendre votre dos en main.

Développée en partenariat avec le CHU de Clermont-Ferrand et des spécialistes (1) du mal de dos, cette application a été conçue pour vous accompagner au quotidien.
- Informez-vous sur le mal de dos.
- Consultez des conseils et astuces pour chaque moment de la vie
- Apprenez à utiliser correctement les ceintures lombaires
- Découvrez des exercices sous forme de vidéos pédagogiques
- Créez vos programmes d'exercices sur mesure
- Suivez votre activité sur un tableau de bord (2)
- Paramétrez vos alertes et rappels comme bon vous semble
- Synchonisez et sauvegardez vos données grâce à un compte personnel sécurisé (hébergeur de santé sécurisé)


(1) Médecins physiques et rééducateurs, rééducateurs (kinésithérapeutes, ergothérapeute, enseignants d'activité physique adaptée), psychologues et équipes soignantes (infirmière, aide-soignant)
(2) Accessible uniquement sur abonnement

My Coach Dos

                The application that helps you take your back hand.

                Developed in partnership with the University Hospital of Clermont-Ferrand and specialists (1) of back pain, this application is designed to carry with you everywhere.
                - Ask about back pain.
                - Read tips and tricks for every moment of life
                - Learn how to properly use lumbar belts
                - Discover exercises in the form of instructional videos
                - Create your customized exercise programs
                - Follow your activity on a dashboard (2)
                - Set your alerts and reminders as you like
                - Synchonisez and back up data through a secure personal account (secure health hoster)


                (1) Physical therapists and Doctors, therapists (physiotherapists, occupational therapists, teachers of adapted physical activity), psychologists and nursing teams (nurse, caregiver)
                (2) Accessible only by subscription