Pocket Yoga

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With Pocket Yoga you can keep up with your practice at your own pace in the comforts of your own home. Simply roll out your mat, place your device in front, and Pocket Yoga will guide you through your entire session.

Choose between 27 different sessions of varying duration and difficulty. Learn the poses with the pose dictionary containing detailed explanations of the correct posture, alignment, and benefits.

Features:
• Detailed voice and visual instruction guides you through every pose, including each inhalation and exhalation.
• Over 200 beautifully illustrated pose images with correct posture and alignment.
• Dictionary of poses containing the descriptions and benefits of each pose.
• Unlock new environments as you progress in your yoga journey.
• Quickly preview a practice to see if it's right for you before you start.
• Maintains an ongoing log of all your yoga practices to track your progress.
• Practices designed by experienced yoga instructors.
• Play music from your music library in place of the default music.

Accolades:
‣ Listed among the “15 Best Beauty Apps” - InStyle
‣ Selected by CNN as one of the "10 great mobile health apps"
Com o Pocket Yoga você pode manter-se com a sua prática no seu próprio ritmo no conforto de sua própria casa. Simplesmente lançar o seu tapete, coloque o dispositivo na frente, e Pocket Yoga irá guiá-lo através de toda a sessão.

Escolher entre 27 diferentes sessões de duração variável e dificuldade. Aprender as posturas com o dicionário de pose contendo explicações detalhadas dos corrigir a postura, alinhamento e benefícios.

Características:
• voz detalhada e instrução visual orienta você através de cada pose, incluindo cada inspiração e expiração.
• Mais de 200 imagens belamente ilustradas pose com postura e alinhamento correto.
• Dicionário de poses contendo as descrições e os benefícios de cada pose.
• Desbloquear novos ambientes como você progride em sua jornada yoga.
• visualizar rapidamente uma prática para ver se é certo para você antes de começar.
• Mantém um log contínuo de todas as suas práticas de yoga para acompanhar o seu progresso.
• Práticas personalizados por instrutores de ioga experientes.
• Tocar música da sua biblioteca de música no lugar da música padrão.

elogios:
‣ listado entre os “15 Melhores beleza Apps” - InStyle
‣ selecionado pela CNN como um dos "10 grandes aplicativos móveis de saúde"
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Outras informações

Biblioteca da família
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Atualizada
6 de agosto de 2019
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