Treenaakotona on helpoin tapa treenata kiireiselle työmatkalaiselle, lapsilleen omistautuneelle vanhemmalle, vuorotyöläiselle ja kaikille meille jotka haluamme pitää kunnostamme ja terveydestämme huolta kiireisen arjen keskellä. Harjoituksia on niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin treenaajille.
Palvelustamme löydät Joogaa, Pilatesta, tiukkoja HIIT- ja kehonpainoharjoituksia, kahvakuulaa, liikkuvuutta, erikoisuutemme Sensei-treenit ja paljon muuta. Lisäksi mm. valmiit ohjelmat kuntosalille sekä työergonomiaa. Kokeneet ja ammattitaitoiset personal trainerimme pitävät huolen monipuolisesta tarjonnasta ja joka viikko treeneissä on lihaskuntoa, sykettä, kehonhuoltoa ja liikkuvuutta.

Saat rajattoman käyttöoikeuden valtavaan treeniarkistoomme ja lisänä joka viikolle uuden treeniohjelman.

Oli tavoitteesi sitten painonpudotus, kiinteytyminen tai kunnon parantaminen - tämä palvelu on sinua varten.

Treenaakotona on tämän päivän tapa treenata, missä ja milloin vain!