Ruota delle Emozioni

Roman Paprotskyi

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Informazioni sull'app

Non sei sicuro di cosa stai provando?

Ruota delle Emozioni ti aiuta a identificare le tue emozioni attraverso una ruota visiva e analisi basate sull'IA.

Ti capita di avere difficoltà a rispondere alla domanda "Come ti senti?" con qualcosa di più di "bene" o "non molto bene"?

Non sei il solo. Molte persone trovano difficile identificare e dare un nome alle proprie emozioni, non perché non le provino, ma perché non hanno mai avuto il vocabolario per descriverle.

Ruota delle Emozioni cambia tutto questo.

TROVA LE PAROLE GIUSTE
Esplora oltre 100 emozioni organizzate in una ruota intuitiva e piacevole da usare. Parti da emozioni generali come felice, sorpreso, arrabbiato o impaurito, poi approfondisci fino a trovare quella che descrive davvero ciò che provi.
Deluso? Oppure più scoraggiato... o forse inadeguato? Quel momento in cui pensi "sì, è proprio questo" è esattamente ciò che vogliamo aiutarti a raggiungere.

COMPRENDI, NON LIMITARTI A REGISTRARE
Questa non è l'ennesima app in cui tocchi un'emoji e vai avanti. Il nostro percorso guidato di riflessione in 5 passaggi ti aiuta a elaborare davvero ciò che stai provando:
* Cosa ha scatenato questa emozione?
* Dove la senti nel tuo corpo?
* Di cosa potresti avere bisogno in questo momento?
* Come hai reagito?
* Quali schemi stanno emergendo?

RICEVI APPROFONDIMENTI SIGNIFICATIVI
Ricevi riflessioni generate dall'IA sulla base delle emozioni che registri, progettate per aiutarti a vedere connessioni e porti domande migliori, non per dirti cosa dovresti provare.

OSSERVA I TUOI SCHEMI EMOTIVI
* Registra le emozioni al mattino, al pomeriggio e alla sera
* Aggiungi note e riflessioni per conservare il contesto
* Consulta la cronologia tramite timeline o calendario
* Individua tendenze nella tua vita emotiva
* Esporta i tuoi dati in qualsiasi momento

PROGETTATA CON CURA
* Design accessibile e intuitivo
* Più check-in durante la giornata
* Modalità chiara e scura
* Privata e sicura

INFORMAZIONI SULLA FEELINGS WHEEL
Il concetto della la Ruota delle Emozioni è stato originariamente sviluppato da Geoffrey Roberts per aiutare le persone a identificare e comunicare meglio le proprie emozioni.

Questa app è l'app ufficiale Ruota delle Emozioni, realizzata con il suo permesso e il suo sostegno e porta questo strumento in un formato interattivo pensato per la riflessione quotidiana e la consapevolezza emotiva.

Sia che tu sia una persona neurodivergente che desidera sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva, sia che tu stia seguendo un percorso terapeutico e voglia monitorare le emozioni tra una seduta e l'altra, oppure voglia semplicemente comprenderti meglio, Feelings Wheel ti offre il vocabolario necessario per dare senso al tuo mondo interiore.

Per saperne di più sui nostri termini e condizioni:
Termini di utilizzo: https://my.feelingswheel.app/it/termini-di-utilizzo
Informativa sulla privacy: https://my.feelingswheel.app/it/informativa-sulla-privacy

Novità

Aggiunto il supporto per la lingua croata.