Czy trudno Ci odpowiedzieć na pytanie „Jak się czujesz?” czymś więcej niż „dobrze” lub „niezbyt dobrze”?
Nie jesteś sam. Wiele osób ma trudności z identyfikacją i nazwaniem swoich emocji, nie dlatego, że ich nie mają, ale dlatego, że nigdy nie miały odpowiedniego słownictwa.
Koło Emocji to zmienia. Pomaga identyfikować emocje za pomocą koła wizualnego, kierowanej refleksji, analizy w czasie i opcjonalnych analiz AI.
ZNAJDŹ ODPOWIEDNIE SŁOWA
Odkryj ponad 100 emocji uporządkowanych w pięknym, intuicyjnym kole. Zacznij od ogólnych emocji, takich jak radość, zaskoczenie, złość lub strach, a następnie wgłęb się w nie, aby znaleźć te, które naprawdę pasują.
Zawiedziony? A może raczej zniechęcony... a właściwie nieodpowiedni? Właśnie dla tego momentu „tak, to jest to” tu jesteśmy.
ZROZUM, NIE TYLKO ŚLEDŹ
To nie jest kolejna aplikacja, w której wystarczy dotknąć emoji i przejść dalej. Nasza 5-etapowa refleksja z przewodnikiem pomoże Ci przetworzyć to, co czujesz:
* Co wywołało tę emocję?
* Gdzie ją czujesz w swoim ciele?
* Czego możesz teraz potrzebować?
* Jak zareagowałeś/aś?
* Jakie wzorce się pojawiają?
UZYSKAJ PRZEMYŚLANE WSKAZÓWKI
Otrzymuj przemyślane spostrzeżenia sztucznej inteligencji oparte na Twoich zarejestrowanych emocjach, zaprojektowane, aby pomóc Ci dostrzec powiązania i zadawać trafniejsze pytania, a nie mówić Ci, co masz czuć.
ZOBACZ SWOJE WZORCE
* Rejestruj emocje rano, po południu i wieczorem
* Dodawaj notatki i refleksje, aby uchwycić kontekst
* Przeglądaj swoją historię na osi czasu lub w kalendarzu
* Obserwuj trendy w swoim życiu emocjonalnym
* Eksportuj swoje dane w dowolnym momencie
ZAPROJEKTOWANE Z DBAŁOŚCIĄ:
* Przystępny i intuicyjny interfejs
* Wiele codziennych odpraw
* Tryby ciemny i jasny
* Prywatne i bezpieczne
O KOLE UCZUĆ
Koncepcję Koła Uczuć po raz pierwszy spopularyzował Geoffrey Roberts, aby pomóc ludziom lepiej identyfikować i komunikować swoje emocje. Ta aplikacja jest oficjalną aplikacją Feelings Wheel, stworzoną za jego zgodą i poparciem, wprowadzając narzędzie w interaktywny format, przeznaczony do codziennej refleksji i świadomości emocjonalnej.
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą neuroatypową i pracujesz nad świadomością emocjonalną, uczestniczysz w terapii i monitorujesz swoje emocje między sesjami, czy po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie, Feelings Wheel daje Ci słownictwo, które pomoże Ci zrozumieć Twój wewnętrzny świat.
Więcej informacji o naszych warunkach znajdziesz tutaj:
Warunki korzystania z usługi: https://my.feelingswheel.app/en/terms-of-use
Polityka prywatności: https://my.feelingswheel.app/en/privacy-policy
Ostatnia aktualizacja
15 lip 2026