Avoid es una solución probada, más tranquila y agradable, diseñada para romper malos hábitos y construir rutinas más saludables.
Más que un simple rastreador de hábitos genérico o una app de tareas, Avoid es un diario inteligente y dinámico que te ayuda a registrar aquello que quieres dejar, reducir o evitar en tu día a día.
Tanto si estás trabajando en gestionar impulsos, la procrastinación, el doomscrolling, el gasto excesivo, la comida poco saludable, rutinas perjudiciales o situaciones estresantes, Avoid te ayuda a mantener el enfoque, la responsabilidad y la constancia a lo largo del tiempo.
¡Mocha, nuestra adorable y mullida mascota, será también tu asistente personal en forma de gato chibi y tu mayor fan!
Si buscas el mejor diario rastreador de hábitos para abordar malos hábitos, mejorar el autocontrol, el enfoque, la productividad y el crecimiento personal, Avoid te ofrece las herramientas más útiles para comprender tus patrones y lograr un progreso real.
🌟 ROMPE MALOS HÁBITOS CON CLARIDAD
Usa Avoid para:
• acabar con la procrastinación y recuperar la concentración
• reducir distracciones, impulsos y el doomscrolling
• mantener la constancia con rutinas más beneficiosas
• registrar recaídas y aprender a identificar tus desencadenantes
• construir autocontrol día a día
• mantener la motivación con rachas, objetivos, rituales, misiones diarias y seguimiento del progreso
🎯 REGISTRA LO QUE QUIERES EVITAR
Configura cualquier cosa que desees evitar, como:
• la procrastinación
• las redes sociales
• la comida basura y los picoteos nocturnos
• el gasto excesivo
• enviar mensajes a un ex
• eventos estresantes
• lugares que te distraen
• rutinas diarias poco útiles
Avoid transforma la autoconciencia en progreso medible.
📊 REGISTRA RECAÍDAS Y APRENDE DE TUS PATRONES
Nadie es perfecto. Registra una recaída con un solo toque, anota qué la desencadenó y retoma el camino. Avoid te ayuda a reflexionar sobre los contratiempos, detectar patrones y seguir avanzando sin juicios. Mocha, nuestra mascota chibi inteligente y comprensiva, estará a tu lado para ayudarte y animarte. Nuestro avanzado sistema de informes de IA está diseñado para ayudarte a identificar patrones y oportunidades que te permitan lograr cambios de comportamiento positivos.
🏅 UN RASTREADOR DE HÁBITOS QUE SE SIENTE RECOMPENSANTE
Observa el impacto de tu progreso con:
• seguimiento de rachas
• hitos y registros diarios
• estadísticas detalladas
• historial de logros, recaídas y reflexiones
• actividad semanal
• estimación del dinero ahorrado
• estimación del tiempo recuperado
• seguimiento del estado de ánimo y el coste personal
• objetivos, insignias, XP, niveles, cartas coleccionables e hitos
📍 RECORDATORIOS, RESPONSABILIDAD Y APOYO
Mantén la constancia con:
• Mocha, tu gato compañero y apoyo
• rituales de enfoque diarios y actividades de mini descanso
• deseos para reafirmar tu compromiso tras una recaída
• notificaciones de registro diario
• recordatorios para hábitos, eventos y rutinas
• resúmenes semanales de progreso
• reflexiones y compromisos
• herramientas de apoyo fiables después de una recaída
• seguimiento de lugares y situaciones que quieres evitar
🎲 Diviértete dejando hábitos:
• Una docena de minijuegos de 60 segundos especialmente seleccionados
• Sala Zen, Galleta de la Fortuna, Reinicio de Cubo, Desactivar, Barrido de Pila, Trivia
• Cascada de Caramelos, Barrido de Campo Minado, Deslizador de Ritual, Emparejar
✨ INFORMES CON IA
Comprende tus hábitos con mayor claridad gracias a los informes inteligentes impulsados por IA que te ayudan a detectar patrones, reflexionar sobre los desencadenantes y planificar mejores formas de gestionar los contratiempos.
Tanto si intentas romper malos hábitos, mejorar tu concentración, reducir distracciones o construir rutinas más saludables, Avoid te proporciona la claridad y el apoyo que necesitas para lograr un progreso duradero.
https://avoid.pixel-hat.com
Diario n.º 1 para frenar impulsos, procrastinación y dejar los malos hábitos.
Última actualización
25 abr 2026