自分ルール(Myrules) :目標管理,目標達成と習慣化(お手伝い管理、ダイエットにも)

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自分ルール(Myrules) -SNS- は目標管理,目標達成と習慣化のためのアプリです.

一般的なポイントシステムのように習慣化したい行動をポイント化して,
ポイントがたまったら自分へご褒美をあげて下さい.
例: 本を読んだ, 運動した. 等々で10ポイントを溜める.
 ->1,000ポイント貯めたら好きな物が食べられる.

最初から大きな目標を目指すのではなく,小さな目標を毎日少しずつクリアしていく事で大きな目標の達成を行います.
そのため自分ルール(Myrules)ではまずは習慣化を目指します.
このアプリではポイント管理のお手伝いさせて頂きます.
ポイントを貯める方法やご褒美(ポイントの消費方法)の内容は
ご自身で設定して頂けます.

- ポイント管理 -
ポイントを貯める方法やご褒美(ポイントの消費方法)の内容をご自身で設定頂けます.アイコンの設定なども行えます. 尚,実際のご褒美の実行についてはご自身で行って下さい.

- アファーメーション -
大きな目標設定をTOP画面へ表示することができます(アファーメーション:Affirmationの設定). 目標を可視化し、日々確認する事で目標達成へ繋げることができます.

- 履歴 -
アプリ内のカレンダーでは過去のポイントの履歴をご確認いただけます. しばらくして飽きてしまった時などに過去のアクティビティを確認してやる気アップ(モチベーションアップ)につなげて下さい.これまでの努力を目で確認することができます.

- お手伝い管理 -
本アプリはご自身の目標管理だけでなく,お子様のお手伝い管理や目標管理にもお使い頂けると思います.
お子様ご自身でポイントを管理をすることで、セルフマネージメント能力が身につきます.

- 楽しく目標達成 -
目標の達成をポイントと絡めることで,日々の努力をゲーム感覚で楽しく行うことができます. 楽しみながら目標達成を行ってください.

-他のユーザーと一緒に努力を続けることができる(SNS機能)-
自分ルール(Myrules)では他のユーザー"フォロー"することができます.
フォローしたユーザーのアクティビティ更新をプッシュ通知で受け取ることができます.
他の人の努力を確認することで, 自分自信も頑張ろうと思えます.
ご家族,ご友人で,是非お楽しみ下さい.

(補足)
このアプリはiPhone上で自分ルールポイントプログラムとしてリリースしております。(自分ルールポイントプログラムのSNSバージョンのMyrules(自分ルール)というアプリもあります。)
AndroidではSNSバージョン(本アプリ)しかリリースしておらず、ログイン不要のローカルバージョンは現在開発中です。
リリースまでもうしばらくお待ちください。
尚、SNSバージョンのアカウントはデフォルトで非公開なのでフォローとかしなければロカールバージョンと機能的には大差ありません。ログインがちょっとめんどくさいかもしれません。
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新機能

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追加情報

更新日
2019年1月10日
サイズ
14M
インストール
5,000+
現在のバージョン
1.8
Android 要件
4.1 以上
コンテンツのレーティング
13 歳以上
インタラクティブな要素
ユーザー インタラクション
提供元
soroban
開発元
埼玉県 戸田市 新曽2248-1 サンロイヤル301
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