Ma Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque est un état obtenu lorsque la fluctuation de la fréquence cardiaque devient périodique et régulière.
Cet état de cohérence cardiaque peut être obtenu par la pratique d'une respiration rythmée périodique, ample, abdominale à une fréquence précise.

inspirez quand le curseur monte...
Soufflez quand il descend.

A faire idéalement trois fois par jour.
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Nouveautés

Possibilité de jouer un son pour synchroniser sa respiration .
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Renseignements supplémentaires

Mis à jour
30 novembre 2014
Taille
2,1M
Installations
100 000+
Version actuelle
1.1
Nécessite Android
3.0 ou version ultérieure
Classification du contenu
Proposé par
Aircube06
Concepteur
594 chemin des combes. 06600 Antibes. France.
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