Runna: Coach Course à Pied

Strava Inc.

Achats via l'appli

À propos de l'application

Avec Runna, allez au bout de la course : Programmes d'entraînement, votre guide essentiel de la course à pied. Avec des programmes sur mesure élaborés par des entraîneurs de classe mondiale et optimisés par l'IA pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Embarquez pour une expérience inédite. Plus qu'un simple coach de poche, Runna est votre compagnon complet en matière de course à pied. Que ce soit pour une toute première course dans un parc ou pour préparer un marathon, notre application est conçue pour répondre à tous les besoins. Nous proposons des entraînements pour les 5 km, les 10 km, les semi-marathons, les marathons et les ultra-marathons. C'est sans doute la raison pour laquelle nous
avons obtenu 4,9/5 sur Trustpilot.

POURQUOI RUNNA VA VOUS PLAIRE :

1) Entraînement personnalisé :
Nos programmes d'entraînement sont basés sur une programmation scientifique solide. Que vous souhaitiez terminer votre 5 km ou vous préparer pour le marathon de Chicago, nous avons un programme sur mesure pour vous permettre de franchir la ligne d'arrivée.

2) Synchronisation transparente de vos courses :
Suivez vos courses en direct sur des appareils compatibles* et maintenez le rythme parfait. Vous pouvez aussi intégrer vos courses à des plateformes comme Strava.

3) Assistance complète :
Notre approche holistique de la course à pied est holistique. Optimisation de votre technique de course, conseils de nutrition et de gestion des blessures : notre soutien est inégalé. Après tout, chaque coureur mérite une attention particulière.

BIENVENUE AU CLUB RUNNA :

1) Plongez dans notre communauté :
Intégrez le club Runna, une communauté internationale de coureurs. Débutants ou professionnels, les encouragements et les amitiés sont précieux.

2) Accédez à des avantages exclusifs :
Les membres bénéficient d'offres exclusives de la part des meilleures marques de nutrition, vêtements, événements et compléments alimentaires.

3) Événements et cours passionnants :
Inscrivez-vous à des événements en personne, y compris des courses de trail ou des contre-la-montre. Si ce n'est pas votre truc, nos cours de yoga et de pilates en direct vous attendent. Notez votre progression, lacez vos chaussures et ressentez l'excitation de la course !

DÉCOUVREZ NOS PROGRAMMES :

« Du canapé aux 5 km » pour les novices ou en cas de reprise, à des programmes de marathon et d'ultra marathon, notre gamme est vaste. Nous vous proposons également :

- des routines fonctionnelles pour une force générale,
- des programmes de récupération après une course ou une blessure,
- des idées sur mesure pour les courses de triathlon sur des distances variées,
- et tout un tas de programmes pour maintenir votre endurance au top.

APPAREILS COMPATIBLES :

Runna est compatible avec de nombreux appareils, notamment l'Apple Watch, Garmin et COROS, tout pour suivre vos courses facilement.

RUNNA PREMIUM :

Pour une expérience de course ultime, abonnez-vous à Runna Premium au mois ou à l'année. Suivez vos progrès, contrôlez votre rythme et brûlez des calories avec nos programmes d'entraînement personnalisés et l'assistance.

Paiement et renouvellement :
- Le paiement sera débité de votre compte iTunes à la confirmation de l'achat. L'abonnement est automatiquement renouvelé sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
- Le compte sera débité pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours.
- Vous pouvez gérer le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte à tout moment après l'achat.
- Aucune résiliation en cours d'abonnement n'est autorisée.

APPLE HEALTH :

Runna utilise vos données de santé pour fournir des informations précises sur la fréquence cardiaque, la distance et l'allure lors de vos courses et entraînements sur l'Apple Watch.

Conditions d'utilisation : https://www.runna.com/terms-and-conditions
Politique de confidentialité : https://www.runna.com/privacy-policy

Notes et avis

Superbe application d'entraînement mais je ne vois que très peu d'intérêt avec la synchronisation Strava... On nous demande d'ajouter des chaussures de sports pour gagner des points, déjà dans Strava (= duplication de gestion), on nous demande combien on a couru ces 4 dernières semaines, ça pourrait déjà être trouvé dans Strava, enfin bref pour une appli syncro Strava je n'y vois pour l'instant aucun intérêt.

Super application, interface et fonctionnalités hyper complètes. Après+ d'1 an et plusieurs plans, Runna offre d'excellentes conditions d'entraînement et m'a permis de retrouver de la progression après 3 ans de régression avec d'autres plateformes. L'appli utilise l'IA mais de manière mesurée et assez fine. L'accompagnement est très pro : conseils avant séance, débriefing, suivi des performances, variété des séances et surtout encourage et développe l'autonomie de gestion d'effort.

Mal foutu, on doit remplir 2 fois le formulaires pour la prépa. La première fois c'est juste pour nous faire payer, évidement c'est précisé à la fin du process de préparation de la prépa histoire de bien vous douiller. Et quand bien même vous prennez en effet l'abonnement comme un gros pigeon, rien n'a été enregistré et vous devez tout refaire...

Nouveautés

Squashed some bugs before they bonked at mile 20. Now the app's cruising to the finish line with you.