Runtastic: Treinos para correr e caminhar

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Runtastic é o app gratuito para quem quer começar a correr, caminhar ou pedalar para entrar em forma e ter uma vida mais saudável. Quer preparar o seu corpo para correr 5 km, 10 km, meia maratona ou uma maratona? O app inclui treinos de corrida intervalada e outros recursos que vão ajudar você a melhorar a sua performance. Com ele você pode monitorar suas atividades físicas e definir o seu estilo de vida com muita saúde e autoestima. Seja fitness com Runtastic, corra por você!

RECURSOS E FERRAMENTAS
* Registrar e monitorar seus treinos (e várias atividades de fitness) em tempo real via GPS. Seu personal trainer de fitness!
* Treinador por voz: feedback por áudio para motivar e informar você durante seus treinos
* Estatísticas detalhadas de cada treino para você analizar suas próprias tendências ao correr ou caminhar
* Escolha um plano de treino de acordo com os seus objetivos (emagrecer, preparar para competições, começar a correr, relaxar ou entrar em forma)

ALCANCE SUAS METAS
* Quer bater o recorde do ano passado? Defina uma meta anual de corrida para este ano, manteremos a sua motivação nas alturas para garantir que você chegue lá!
* Acompanhe a quilometragem dos seus tênis de corrida com o controle do tênis de corrida para previnir lesões e otimizar sua performance
* Registros: será que você tá evoluindo no treino? Acompanhe os seus registros pessoais e veja o seu próprio progresso

JUNTOS SOMOS MELHORES!
* Conheça outras pessoas do mundo fitness, crie grupos com seus amigos, comece uma competição saudável com eles. Treinar juntos é a maior diversão!
* Tem gente torcendo por você! Receba mensagens de motivação em tempo real com o atividade e torcida AO VIVO
* Participe do placar e veja quem correu mais na última semana ou mês, compare a sua performance com os seus amigos para dar um boost na sua motivação
* Tá precisando de inspiração? O feed de notícias conta pra você as últimas notícias do mundo fitness!
* Crie imagens dos seus treinos com fotos e estatísticas para compartilhar o seu sucesso e inspirar os seus amigos no Facebook, Instagram ou nas suas redes sociais preferidas.

CONEXÃO FITNESS
* Garmin Connect: conecte sua conta Runtastic com Garmin Connect diretamente no app. Sincronize as atividades do seu Garmin Forerunner, Fenix, GPS-enabled Live ou Edge com sua conta Runtastic
* Android Wear 2.0: você pode deixar seu celular em casa e usar seu app no seu smartwatch
* Runtastic Wearable Connect: veja suas estatísticas e registre atividades com o Runtastic Orbit e Runtastic Moment, nossos wearables

RUNTASTIC PARA ANDROID WEAR
* Comece a monitorar suas atividades físicas com o Runtastic através do Android Wear
* Veja as estatísticas das suas atividades de fitness em tempo real, sem precisar tirar o smartphone do bolso
* Controle suas músicas e o Powersong com apenas um clique
* Entenda a sua performance e monitore o seu progresso
* Compartilhe o seu sucesso com os seus amigos no Facebook e Twitter através do seu Android Wear
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Inventamos mais uma motivação pra fazer você correr: Desafios. Conheça a nova ferramenta na aba do progresso.

Pra inaugurar já arrasando, unimos forças com Red Bull e criamos o desafio: Preparação para a Wings for Life World Run.

Vai encarar? Diz que sim e entre nessa! Mais informações > na aba do progresso.

Você tem alguma dúvida! Escreva para help.runtastic.com
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Outras informações

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5 de março de 2019
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