Runtastic Results: Ejercicios de bodyweight

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Ponte en forma en 12 semanas y sin necesidad de equipación. Results es la app definitiva de ejercicios en casa y con el propio peso, sea cual sea tu objetivo: bajar de peso, tonificar, quemar grasa, ganar masa muscular, ponerse en forma o introducirte en la calistenia.

La app incluye un plan de entrenamiento funcional personalizado (según tu nivel de forma física, tu sexo o tus objetivos) de 12 semanas, sólo necesitas el peso de tu propio cuerpo (¡ejercicios bodyweight sin necesidad de equipación!) y está hecho a medida.

¡Descarga ya Runtastic Results! Tu entrenador personal de fitness y calistenia, perfecto para hacer tus ejercicios en casa.

FUNCIONES DE LA APP

* Plan de entrenamiento personalizado: tu entrenador personal te guía a través de las 12 semanas. El plan de entrenamientos funcionales se crea en base a tu nivel de forma física, tu sexo y tus necesidades, para que consigas los mejores resultados posibles
* Mis entrenamientos: personaliza tus entrenos según la parte del cuerpo en que te quieres centrar o la duración
* Más de 180 vídeos HD: instrucciones paso a paso sobre cómo completar todas las rutinas de ejercicios para que los realices correctamente
* Entrenamientos standalone: ejercicios individuales extra que puedes hacer donde quieras y cuando quieras. ¿Qué hay mejor que hacer tus ejercicios en casa? Así podrás alcanzar tus objetivos, como bajar de peso, tonificar, quemar grasa, ponerse en forma y definir o ganar masa muscular, incluso si no tienes tiempo de ir al gimnasio
* Integración con Chromecast: ¡ahora también puedes entrenar con Results usando tu tele! Te lo ponemos fácil para que no te saltes la rutina de ejercicios bodyweight

MOTÍVATE Y APRENDE

* La comunidad Runtastic está llena de millones de personas en todo el mundo que quieren mantenerse activas y en forma. No importa cuál sea tu objetivo: tonificar, quemar grasa, definir, bajar de peso, ganar masa muscular, ponerse en forma, empezar a hacer calistenia…
* Citas motivacionales para cuando menos te apetezca entrenar
* Una gran variedad de ejercicios bodyweight para que nunca te aburras
* Guía de salud y nutrición: obtén tus consejos de salud, nutrición y estilo de vida semanalmente para complementar tu rutina de ejercicios


TU ENTRENADOR PERSONAL PARA LLEVAR

¿Estás buscando una app para hacer tus ejercicios en casa sin tener que ir al gimnasio? ¡Los entrenamientos bodyweight son la respuesta! Runtastic Results es tu entrenador personal que con los entrenamientos funcionales te ayuda a alcanzar tus objetivos, tanto si quieres tonificar, quemar grasa, ponerse en forma, adelgazar, ganar masa muscular o si quieres empezar a hacer calistenia o prepararte para la operación bikini. Tu plan de entrenamiento personalizado cuenta con vídeos en alta definición, fáciles de seguir que te enseñan a hacer los ejercicios de forma correcta. Además, puedes compartir tus entrenamientos en la comunidad Runtastic, ¡el deporte es mejor en compañía!

El momento es ahora: ponte en forma y empieza a vivir una vida más sana y a transformar tu cuerpo hoy mismo. Con tu entrenador personal de calistenia en el bolsillo, prepárate para tener más energía, tonificar, bajar de peso, ponerte en forma, quemar grasa, ganar masa muscular y autoestima.

Para tener acceso total a todas las funciones y al plan de entrenamiento funcional de 12 semanas, tendrás que ser miembro Premium. Pero muchas de las funciones, incluyendo los numerosos entrenamientos standalone, como Alpha, Bravo, Charlie, Oscar y Yankee, son gratis.

Comparte el secreto de la transformación del cuerpo sin necesidad de equipación a través de Facebook, Google+ y Twitter. Motiva a tus amigos a que obtengan también su propio plan de entrenamiento y poneos en forma siguiendo las rutinas de ejercicios del entrenador personal de Results.

Descubre más sobre nuestras apps para ayudarte a conseguir tus objetivos en: http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic
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19 de julio de 2018
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