Nasze mózgi nie są stworzone do niekończących się kanałów. Scrolly pomaga odzyskać kontrolę i żyć bardziej świadomie.
Scrolly to mały znacznik NFC i uważny towarzysz, który pomaga przełamać nawyk ciągłego przewijania. Kiedy jesteś gotowy do skupienia, po prostu dotknij Scrolly na telefonie — natychmiast blokuje aplikacje, które najbardziej Cię rozpraszają. Aby je odblokować, musisz ponownie dotknąć. Ta krótka fizyczna pauza tworzy moment świadomości, zanim powrócisz do starych nawyków.
Dlaczego to działa?
Większość narzędzi do cyfrowego dobrostanu jest ukryta za ustawieniami lub wymaga samokontroli w chwili pokusy. Scrolly zmienia otoczenie, zamiast polegać na silnej woli. Prosty akt sięgnięcia po prawdziwy przedmiot tworzy tarcie, które pomaga zachować intencję i wypracować trwałe nawyki.
Wielu użytkowników deklaruje, że oszczędza ponad 90 minut dziennie — czas, który mogą poświęcić ludziom i czynnościom, które naprawdę mają znaczenie.
Jak działa Scrolly?
• Wybierz aplikacje do zablokowania – Wybierz te, które pochłaniają Twój czas (TikTok, Instagram, Facebook itp.)
• Dotknij, aby zablokować rozpraszacze – Dotknij Scrolly telefonem, aby zablokować wybrane aplikacje
• Dotknij ponownie, aby odblokować – Aplikacje pozostają zablokowane, dopóki nie zdecydujesz się ich odblokować kolejnym dotknięciem
• Bądź obecny – Wykorzystaj odzyskany czas na skupienie się, naukę lub po prostu odpoczynek bez przerw
Dlaczego Scrolly korzysta z API dostępności?
Scrolly korzysta z API dostępności Androida tylko do wykrywania, kiedy otwierane są wybrane rozpraszające aplikacje i tymczasowego ich blokowania lub przekierowywania. To uprawnienie jest wymagane do działania aplikacji zgodnie z opisem — bez niego Scrolly nie może rozpoznawać ani kontrolować dostępu do tych aplikacji.
Żadne dane osobowe, naciśnięcia klawiszy ani informacje poufne nie są gromadzone, przechowywane ani udostępniane.
Usługa dostępności służy wyłącznie do pomagania użytkownikom w budowaniu zdrowszych nawyków cyfrowych i skutecznego ograniczania nadmiernego korzystania z telefonu.
Ostatnia aktualizacja
22 cze 2026