Lifesum - Spis bedre, enkel diett med oppskrifter

Tilbyr kjøp i appen

Matdagbok, sunne oppskrifter, kaloriteller og tips for en sunnere livstil, alt samlet på ett oversiktlig sted. Gå ned i vekt med hjelp av Lifesums praktiske tracker.

Lavkarbo eller LCHF? Vi hjelper deg med å spise bedre, takket være individuelt tilpassede kostholdsplaner og en praktisk matdagbok. Å gå ned i vekt har aldri vært enklere, så velg din diett og bruk vår makrokalkulator & diettplanlegger som en hjelpende hånd til å bli sunn.

Matdagbok og tracker – Lifesums toppfunksjoner:
● Diettplanlegger og tips til diett for alle målsetninger – gå ned i vekt og spis sunt
● Kaloriteller og matdagbok med strekkodeskanner for lett bokføring
● Makrokalkulator – se dine daglige makroer, ernæring og kalorier
● Måltidsplanlegger – få tilgang til smakfulle oppskrifter som passer enhver plan
● Slankedagbok – se ditt vekttap og nå nye mål for din diett

DIETT OG VEKTTAP
Gå ned i vekt med din personlige plan og slankedagbok. Ta vår test for å finne ut hvilken matdagbok og diett som passer for deg. Fra ketosediett til LCHF og alt innimellom, har vi riktig plan som passer ditt tidsskjema på veien mot en sunnere livsstil.

OPPSKRIFTER OG TIPS I MÅLTIDSPLANLEGGEREN
Sunne oppskrifter hjelper deg å spise bedre. Står du fast i en lavkarbo, keto eller annen diett, bruk vår tracker til å komme på rett spor igjen. Finn oppskrifter som demper sukkersuget eller få tips og inspirasjon til en sunn middag. Bruk måltidsplanleggeren for å starte din diett og gå ned i vekt.

KALORITELLER, MÅLTIDSPLANLEGGER OG KALKULATOR
Kaloriteller og matdagbok hjelper deg med tips til å gjennomføre daglig vekttap ved å spise bedre og til å se din ernæring med et øyekast. Hold oversikten på dine kalorier med kaloriteller og kalkulator,

MATDAGBOK OG OVERSIKT OVER ERNÆRING
Knus mytene rundt vekttap med vår makro kalkulator og ernæringsplanlegger. Å holde oversikt på dine kalorier er superenkelt med vår tracker. Du bare skanner strekkodene for informasjon til makroer og ernæring, eller skriver dem inn manuelt i din matdagbok. Sørg for at din diett gir deg riktig type energisammensetning, uansett om det er lavkarbo, LCHF, eller 6:1-dietten, slik at du føler deg på topp.

Oppdag hvordan det å spore små vaner kan utgjøre stor forskjell og slutt deg til millioner på veien til et sunnere, lykkeligere deg.

Lifesum samarbeider med Google Fit og S Health så du kan eksportere inntatt mat og drikke fra Lifesum til Google Fit og S Health og importere treningsdata som antall steg, treningsøkter og vekt til Lifesum.

For å få utvidet versjon, som gir tilgang til spesialdietter og detaljert næringsinformasjon i tillegg til å synkronisere med fitnessapper som Withings, FitBit, Jawbone, Endomonde og Runkeeper, skaff medlemskap i Lifesum Premium.

Vilkår: http://api.lifesum.com/mobile-terms
Finn ut mer
Skjul
4,3
207 086 totalt
5
4
3
2
1
Laster inn...

Dette er nytt

Vi forsøker kontinuerlig å gjøre verden sunnere, og vi forbedrer appen dag for dag. Av og til tar vi museskritt, og noen ganger blir det store hopp. Uansett går det framover.

Hvis du har spørmål om appen kan du gjerne skrive til oss på: contact@lifesum.com Eller hvis du synes alt er topp, hadde vi satt stor pris på en anmeldelse i Play Store.

Stå på!
Lifesum crew
Finn ut mer
Skjul

Tilleggsinformasjon

Oppdatert
14. oktober 2019
Størrelse
Varierer med enheten
Installeringer
10 000 000+
Gjeldende versjon
Varierer med enheten
Krever Android
Varierer med enheten
Egnethet
Interaktive elementer
Digitale kjøp
Produkter i appen
USD 3,75–USD 52,56 per vare
Tillatelser
Levert av
Lifesum
Utvikler
Lifesum AB Valhallavägen 117H 115 31 Stockholm Sweden
©2019 GoogleNettstedets vilkårPersonvernUtviklereArtisterOm Google|Posisjon: USASpråk: norsk
Ved å kjøpe denne varen gjør du en transaksjon med Google Payments, og du samtykker i vilkårene for bruk og personvernreglene for Google Payments.