Lifesum: Smartare matvanor
Köp i appen
4,4star
317Â tn recensioner
10Â mn+
Nedladdningar
Redaktionens val
Ingen ÄldersgrÀns
info
Om appen
Kostplan, matdagbok, makrorĂ€knare, kalorirĂ€knare och hĂ€lsosamma recept â allt pĂ„ en och samma plats. Kom i form och mĂ„ fantastiskt med Lifesum!
Ăr du sugen pĂ„ att testa keto, fasta, paleo eller en sockerfri kost? Vi har de ultimata kostplanerna för alla mĂ„lsĂ€ttningar. Behöver du registrera dina hĂ€lsoframsteg för att hĂ„lla dig motiverad? Oroa dig inte. Hos oss hittar du en intuitiv matdagbok, makrorĂ€knare och massvis med kostrĂ„d.
MĂ„ltidsplanerare och makrologg â Lifesums toppfunktioner:
đ„ Kostplan och tips för ditt mĂ„l â gĂ„ ner i vikt och Ă€t hĂ€lsosamt
đ„ Keto, fasta, paleo, sockerdetox och fler koster och planer
đ„ KalorirĂ€knare och matloggning med streckkodslĂ€sare för enkel registrering
đ©âđł MakrorĂ€knare â hĂ„ll koll pĂ„ dagliga makron, nĂ€ringsĂ€mnen och kalorier
đ MĂ„ltidsplaneraren ger dig tillgĂ„ng till smarriga recept för din plan
đ Registrera hĂ€lsoframsteg â hĂ„ll koll pĂ„ din motion och hĂ€lsa
VIKTMINSKNING OCH KOSTPLAN đ„
GĂ„ ner i vikt med en personanpassad kostplan. Gör vĂ„rt test och hitta den mĂ„ltidsplanerare som passar ditt schema och din livsstil bĂ€st. FrĂ„n fasta, paleo, sockerfri kost och allt dĂ€remellan â vi har en plan som hjĂ€lper just dig nĂ„ dina viktminskningsmĂ„l.
RECEPT OCH MĂ LTIDSPLANERING đ„
Alla kostscheman innehÄller hÀlsosamma recept. Sitter du fast i gamla kostvanor? Utforska smarriga ketorecept, minska suget med ett sockerfritt kostschema eller sök efter matlistor och mellanmÄl enligt paleokosten.
KALORIRĂKNARE OCH MĂ LTIDSPLANERARE đ„
Funktioner för att rÀkna kalorier och registrera livsmedel och ge dig en översikt av ditt dagliga nÀringsintag. Har du trÀnat idag? Skaffa Premium och synkronisera Lifesum med FitBit, Runkeeper, Moves och andra motionsappar.
MATDAGBOK OCH MAKROLOGG đ©âđł
SlÄ hÄl pÄ myter kring makron. Det Àr enkelt med vÄr makrologg. UppnÄ rÀtt energiförbrukning med makrorÀknaren. Skanna enkelt streckkoder för makro- och nÀringsinformation eller lÀgg in det för hand.
Följ med 40 miljoner anvÀndare pÄ resan mot en bÀttre hÀlsa och upptÀck hur du genom att hÄlla koll pÄ smÄ vanor kan göra stor skillnad i ditt mÄende och din hÀlsa.
Ladda ner Lifesum nu och förbÀttra din hÀlsa redan idag! Du kan Àven dra nytta av daglig feedback för att hÄlla dig fokuserad och motiverad pÄ resan mot dina viktminskningsmÄl.
Lifesum Àr integrerad med Google Fit och S Health och du kan enkelt exportera nÀrings- och trÀningsdata direkt frÄn Lifesum till Google Fit och S Health. Du kan Àven föra över trÀningsdata, antal steg samt vikt- och kroppsmÄtt direkt till Lifesum.
Skaffa Lifesum Premium för utökade funktioner sÄsom specialkost och detaljerad nÀringsinformation samt för synkronisering med motionsappar sÄ som Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo och Runkeeper.
Nu kan du köpa Lifesum Premium med friskvÄrdsbidraget.
http://api.lifesum.com/mobile-terms
Ăr du sugen pĂ„ att testa keto, fasta, paleo eller en sockerfri kost? Vi har de ultimata kostplanerna för alla mĂ„lsĂ€ttningar. Behöver du registrera dina hĂ€lsoframsteg för att hĂ„lla dig motiverad? Oroa dig inte. Hos oss hittar du en intuitiv matdagbok, makrorĂ€knare och massvis med kostrĂ„d.
MĂ„ltidsplanerare och makrologg â Lifesums toppfunktioner:
đ„ Kostplan och tips för ditt mĂ„l â gĂ„ ner i vikt och Ă€t hĂ€lsosamt
đ„ Keto, fasta, paleo, sockerdetox och fler koster och planer
đ„ KalorirĂ€knare och matloggning med streckkodslĂ€sare för enkel registrering
đ©âđł MakrorĂ€knare â hĂ„ll koll pĂ„ dagliga makron, nĂ€ringsĂ€mnen och kalorier
đ MĂ„ltidsplaneraren ger dig tillgĂ„ng till smarriga recept för din plan
đ Registrera hĂ€lsoframsteg â hĂ„ll koll pĂ„ din motion och hĂ€lsa
VIKTMINSKNING OCH KOSTPLAN đ„
GĂ„ ner i vikt med en personanpassad kostplan. Gör vĂ„rt test och hitta den mĂ„ltidsplanerare som passar ditt schema och din livsstil bĂ€st. FrĂ„n fasta, paleo, sockerfri kost och allt dĂ€remellan â vi har en plan som hjĂ€lper just dig nĂ„ dina viktminskningsmĂ„l.
RECEPT OCH MĂ LTIDSPLANERING đ„
Alla kostscheman innehÄller hÀlsosamma recept. Sitter du fast i gamla kostvanor? Utforska smarriga ketorecept, minska suget med ett sockerfritt kostschema eller sök efter matlistor och mellanmÄl enligt paleokosten.
KALORIRĂKNARE OCH MĂ LTIDSPLANERARE đ„
Funktioner för att rÀkna kalorier och registrera livsmedel och ge dig en översikt av ditt dagliga nÀringsintag. Har du trÀnat idag? Skaffa Premium och synkronisera Lifesum med FitBit, Runkeeper, Moves och andra motionsappar.
MATDAGBOK OCH MAKROLOGG đ©âđł
SlÄ hÄl pÄ myter kring makron. Det Àr enkelt med vÄr makrologg. UppnÄ rÀtt energiförbrukning med makrorÀknaren. Skanna enkelt streckkoder för makro- och nÀringsinformation eller lÀgg in det för hand.
Följ med 40 miljoner anvÀndare pÄ resan mot en bÀttre hÀlsa och upptÀck hur du genom att hÄlla koll pÄ smÄ vanor kan göra stor skillnad i ditt mÄende och din hÀlsa.
Ladda ner Lifesum nu och förbÀttra din hÀlsa redan idag! Du kan Àven dra nytta av daglig feedback för att hÄlla dig fokuserad och motiverad pÄ resan mot dina viktminskningsmÄl.
Lifesum Àr integrerad med Google Fit och S Health och du kan enkelt exportera nÀrings- och trÀningsdata direkt frÄn Lifesum till Google Fit och S Health. Du kan Àven föra över trÀningsdata, antal steg samt vikt- och kroppsmÄtt direkt till Lifesum.
Skaffa Lifesum Premium för utökade funktioner sÄsom specialkost och detaljerad nÀringsinformation samt för synkronisering med motionsappar sÄ som Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo och Runkeeper.
Nu kan du köpa Lifesum Premium med friskvÄrdsbidraget.
http://api.lifesum.com/mobile-terms
Uppdaterades den
SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
4,4
317Â tn recensioner
Alex Boeve
- Markera som olÀmplig
25 juni 2022
Bra app! Men snÀlla sluta frÄga mig att skriva en recension gÄng pÄ gÄng pÄ gÄng nÀr jag redan gjort det.
4 personer tyckte att den hÀr recensionen var anvÀndbar
Peter Ylander
- Markera som olÀmplig
- Visa recensionshistorik
1 juli 2022
Bra med kontroll och lÀttsamt.
L K
- Markera som olÀmplig
- Visa recensionshistorik
29 juni 2022
Mycket bra app att anvÀnda att minska eller bibehÄlla vikten.
Nyheter
Vi har ÄtgÀrdat nÄgra problem för att göra Lifesum Ànnu roligare att anvÀnda.
Den hÀr versionen omfattar:
Vi visade vÄr Wear OS-app för smartklockor lite extra uppskattning och gav den en ny, frÀsch design.
Vi har finjusterat appen för att göra det enklare att hÄlla koll pÄ din hÀlsosamma livsstil var du Àn Àr.
Den hÀr versionen omfattar:
Vi visade vÄr Wear OS-app för smartklockor lite extra uppskattning och gav den en ny, frÀsch design.
Vi har finjusterat appen för att göra det enklare att hÄlla koll pÄ din hÀlsosamma livsstil var du Àn Àr.
