A SleepUp é a primeira plataforma de terapias digitais clinicamente validadas e aprovada pela Anvisa para melhorar o seu sono. Visamos reduzir e prevenir a insônia com programas terapêuticos digitais baseados em terapia cognitivo-comportamental, mindfulness (atenção plena) e consultas remotas via chat e vídeo.
Agora, contamos com duas soluções inovadoras para monitoramento do sono:
Triagem do Sono – Um oxímetro que permite o monitoramento da oxigenação e batimentos cardíacos durante o sono para a detecção de distúrbios respiratórios.
Faixa de EEG SleepUp – Um dispositivo avançado que monitora sua atividade cerebral durante o sono, fornecendo dados precisos sobre as fases do sono e ajudando a personalizar ainda mais sua terapia.
Suas informações serão analisadas por nossa inteligência artificial e usadas para personalizarmos sua terapia e acompanharmos sua evolução.
A SleepUp ainda conta com muito conteúdo educativo e de relaxamento para ajudar você a dormir melhor, como dicas de estilo de vida, músicas, sons relaxantes e meditações guiadas.
As técnicas usadas são recomendadas por especialistas, psicólogos e médicos do sono, e são baseadas em estudos clínicos mundialmente reconhecidos.
Para mais informações, acesse nosso termo de uso e política de privacidade em https://www.sleepup.com.br/terms.
Atualizado em
20 de mar. de 2025