小林淳
大事なことを先に書きます。 自身の睡眠時無呼吸症候群の把握を考えている方は必ず課金して「完全録音」を選んでください。 一ヶ月くらい使ってますが、完全録音を使えば無呼吸は把握できます。 反対に完全録音を使わないと無呼吸を把握しにくいです。 いびきを伴わない無呼吸も呼吸再開時の「ハァハァ」という音までしっかり拾うので、ほとんど見落としません。 医者はこのアプリの録音は取り合わないそうですが、医者に行きたくない人も多いでしょう。 私は昨晩、寝入りばなの1時間に10回息が止まってましたが、スコアは16でした。 無呼吸が怖い人は完全録音してみることです。 私の場合、病院に行かないとできないこと以外は色々試しました。 スコアは50台→10台に下がりましたが、無呼吸の回数はなかなか減らず、手強いです。
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