SnoreGym : Reduce Your Snoring

Přeložit popis do jazyka Čeština (Česko) pomocí Překladače Google?Přeložit popis zpět do jazyka Angličtina (Spojené království)

Reduce your snoring with SnoreGym, the workout app for quiet sleep from the creators of SnoreLab.

With this exercise app for snorers, get your snoring under control by working out your “snoring muscles”. You can also directly sync with the No.1 snoring tracking app, SnoreLab, to track your progress.

One of the main causes of snoring is weak muscles in the mouth area. SnoreGym is an exercise app which helps to tone your upper airway muscles to reduce snoring.

SnoreGym will guide you through a set of clinically-proven exercises for your tongue, soft palate, cheeks and jaw.

Features include:
- Exercises to reduce snoring
- Easy-to-follow animations
- Clear and detailed instructions
- Evidence-based workouts
- Progress tracking
- Sync to SnoreLab

Scientists have tested a set of mouth exercises which tone muscles in the tongue, soft palate, throat, cheeks and jaw. This research has shown that mouth exercises can reduce snoring, decrease the severity of sleep apnea, reduce disturbance of bed partners and produce better sleep and quality of life.

It is important to do these exercises regularly to reduce your snoring. We recommend at least 10 minutes a day for 8+ weeks.

Exercise now for quieter sleep!
Snižte chrápání pomocí aplikace SnoreGym, cvičební aplikace pro klidný spánek od tvůrců SnoreLab.

Díky této cvičební aplikaci pro chrápače si chrápání vymknete pod kontrolou tím, že si vytvoříte své chrápající svaly. Můžete také přímo synchronizovat s aplikací sledování chrápání č. 1, SnoreLab, a sledovat svůj pokrok.

Jednou z hlavních příčin chrápání jsou slabé svaly v oblasti úst. SnoreGym je cvičební aplikace, která pomáhá tónovat svaly horních cest dýchacích a omezuje chrápání.

SnoreGym vás provede sadou klinicky ověřených cvičení pro váš jazyk, měkké patro, tváře a čelist.

Mezi vlastnosti patří:
- Cvičení ke snížení chrápání
- Snadno sledovatelné animace
- Jasné a podrobné pokyny
- Cvičení založená na důkazech
- Sledování pokroku
- Synchronizace se SnoreLabem

Vědci testovali řadu ústních cvičení, která tónují svaly jazyka, měkkého patra, krku, tváří a čelisti. Tento výzkum ukázal, že cviky v ústech mohou snížit chrápání, snížit závažnost spánkové apnoe, snížit narušení partnerských postelí a zajistit lepší spánek a kvalitu života.

Je důležité pravidelně provádět tato cvičení, abyste snížili chrápání. Doporučujeme alespoň 10 minut denně po dobu 8+ týdnů.

Cvičte nyní pro klidnější spánek!
Další informace
Sbalit
4,5
Celkem 70
5
4
3
2
1
Načítání

Novinky

SnoreGym is an exercise app which helps to tone your upper airway muscles to reduce snoring.
Další informace
Sbalit

Další informace

Lze přidat do rodinné knihovny
Obsah lze sdílet, pokud bude zakoupen po 2. červenci 2016. Další informace
Aktualizováno
11. března 2020
Velikost
7,0M
Instalace
10 000+
Aktuální verze
1.0.2
Vyžaduje Android
5.0 a vyšší
Hodnocení obsahu
Od vývojáře
Reviva Softworks Ltd
Vývojář
27 Old Gloucester Street London WC1N 3AX United Kingdom
©2020 GoogleSmluvní podmínky webuOchrana soukromíVývojářiInterpretiO společnosti Google|Místo: Spojené státyJazyk: Čeština
Zakoupením této položky uskutečňujete transakci pomocí služby Google Payments a vyjadřujete souhlas se smluvními podmínkamioznámením o ochraně soukromí služby Google Payments.