FitScale BMI
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
FitScale BMI: ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ
FitScale BMI ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ BMI ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
FitScale BMI ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
1. ਸਹੀ ਗਣਨਾਵਾਂ: ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
2. ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਤੀਜੇ: ਤੁਰੰਤ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ - ਘੱਟ ਭਾਰ, ਆਮ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ, ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ।
4. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।
5. ਤੇਜ਼ ਰੀਸੈਟ: ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਨਪੁਟਸ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿਚ ਕਰੋ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (ਸੈ.ਮੀ.) ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਦਰਜ ਕਰੋ।
ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ (ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਦਰਜ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖਣ ਲਈ 'BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ' 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ 'ਰੀਸੈਟ' ਬਟਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਹੀ FitScale BMI ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
FitScale BMI ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ BMI ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
FitScale BMI ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
1. ਸਹੀ ਗਣਨਾਵਾਂ: ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
2. ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਤੀਜੇ: ਤੁਰੰਤ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ - ਘੱਟ ਭਾਰ, ਆਮ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ, ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ।
4. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।
5. ਤੇਜ਼ ਰੀਸੈਟ: ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਨਪੁਟਸ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿਚ ਕਰੋ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (ਸੈ.ਮੀ.) ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਦਰਜ ਕਰੋ।
ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ (ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਦਰਜ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖਣ ਲਈ 'BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ' 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ 'ਰੀਸੈਟ' ਬਟਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਹੀ FitScale BMI ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਫਿਟਸਕੇਲ BMI ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ - ਤੇਜ਼, ਸਹੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Cleidiovan ferreira horst
ninjatopninja@gmail.com
Brazil