Insight Timer - Meditation, Sleep, Music

Per a tots els públics
120.477
Ofereix compres des de l'aplicació
Vols fer servir el Traductor de Google per traduir la descripció a català?Recupera la descripció en l'idioma original: anglès (Estats Units)

* Apps of the Year Winner - TIME magazine and Womens Health *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *

The number 1 free meditation app. Guided meditations, sleep music tracks and talks led by the top meditation and mindfulness experts, neuroscientists, psychologists and teachers from Stanford, Harvard, the University of Oxford and more. Music tracks from world-renowned artists. Join millions learning to meditate on Insight Timer to help calm the mind, reduce anxiety, manage stress, and sleep deeply.

With 100+ new free guided meditations and sleep tracks added daily, more meditation is practiced on Insight Timer than anywhere else. Great for both beginners and experienced practitioners.

FREE FEATURES:

* 75,000+ guided meditations
* Select by time for short meditations when on the go, helping you to build a simple daily habit
* Thousands of music tracks and ambient sounds to calm the mind, focus, sleep better and relax
* Customizable meditation Timer
* Follow your favourite teachers
* Thousands of discussion groups
* Stats and milestones for tracking your progress


SLEEP FOR INSIGHT TIMER

Struggling with insomnia? Can't get a restful night's sleep? Want to learn how to sleep better? Insight timer offers thousands of free music tracks, meditations and stories to help you get a better night's sleep. Create the best environment for sleep and rest through meditation, there's something for everyone.

Sleep for insight timer features:
* Sleep Music
* Soundscapes
* Bedtime tales
* Sleep Meditations
* Sleep mode for all music

Sleep for insight timer also offers meditation courses for sleep. Improve your relationship with rest and sleep through the night with a number of courses that teach you how to: Sleep effortlessly, overcoming insomnia, Redefining approach to sleep, sleep with meditation and much more.

Browse popular topics including:
* Sleep deeply
* Dealing with Anxiety and Reducing Stress
* Getting through Recovery and Addictions
* Self-love and Compassion
* Focus and Concentration
* Leadership
* Better Relationships
* Loving-Kindness

Join 8000+ leading meditation teachers, musicians and sleep experts.

Practice the following meditation types:
* Secular Mindfulness
* Yoga Nidra
* Mindful Sleep
* Buddhist Mindfulness
* Zen
* Insight Meditation
* Vipassana
* MBSR
* Walking Meditation
* Breathing Meditation
* Kundalini Yoga
* Metta
* Advaita Vedanta
* And many more..

Join groups for:
* Beginners Meditation
* Sleep Meditation
* Poetry
* Atheism
* Christianity
* Hinduism
* Transcendental Meditation
* And many more..


PAID FEATURE - INSIGHT PREMIUM MEDITATION

We have one optional in-app subscription.

* Courses - Help you sleep better, feel happier and less stressed
* Listen offline (Listen to meditation and sleep music offline)
* Advanced Player (Repeat, Fast forward and Rewind, Pick-up where you left off)
* Sleep mode - Once the track is finished and you’re asleep we’ll lock your device
* High-Quality audio
* Guanyador de les aplicacions de l'any: la revista TIME i la salut de la dona *
* Aplicació més feliç del món: Tristan Harris *

L’aplicació de meditació gratuïta número 1. Meditacions guiades, pistes de música per al son i xerrades dirigides pels millors experts en meditació i atenció, neurocientífics, psicòlegs i professors de Stanford, Harvard, la Universitat d’Oxford i molt més. Pistes musicals d'artistes de renom mundial. Uniu-vos a milions que aprenen a meditar sobre Insight Timer per ajudar a calmar la ment, reduir l'ansietat, controlar l'estrès i dormir profundament.

Amb més de 100 noves meditacions guiades gratuïtes i pistes de son afegides diàriament, a Insight Timer es practica més meditació que a qualsevol altre lloc. Ideal tant per a principiants com per a professionals experimentats.

CARACTERÍSTIQUES GRATU :TES:

* Més de 75.000 meditacions guiades
* Seleccioneu per temps per fer breus meditacions quan sigueu on sigueu, ajudant-vos a construir un hàbit diari senzill
* Milers de pistes musicals i sons ambientals per calmar la ment, concentrar-se, dormir millor i relaxar-se
* Temporitzador de meditació personalitzable
* Segueix els teus professors preferits
* Milers de grups de discussió
* Estadístiques i fites per fer un seguiment del vostre progrés


DORMIR PER AL TEMPORITZADOR DE VISIÓ

Teniu problemes d’insomni? No pots dormir una nit tranquil·la? Voleu aprendre a dormir millor? El temporitzador Insight ofereix milers de pistes de música gratuïtes, meditacions i històries per ajudar-vos a dormir millor. Creeu el millor entorn per dormir i descansar mitjançant la meditació, hi ha alguna cosa per a tothom.

Funcions del temporitzador de son per obtenir informació:
* Dormir música
* Paisatges sonors
* Contes per anar a dormir
* Meditacions del son
* Mode de repòs per a tota la música

El temporitzador Sleep for Insight també ofereix cursos de meditació per dormir. Milloreu la vostra relació amb el descans i el son durant la nit amb diversos cursos que us ensenyaran a: Dormir sense esforç, superar l’insomni, redefinir l’enfocament del son, dormir amb meditació i molt més.

Consulteu temes populars, inclosos:
* Dormir profundament
* Tractar l’ansietat i reduir l’estrès
* Com aconseguir la recuperació i les addiccions
* Amor propi i compassió
* Enfocament i concentració
* Lideratge
* Millors relacions
* Amabilitat amorosa

Uniu-vos a més de més de 8000 professors, músics i experts en son dedicats a la meditació.

Practiqueu els tipus de meditació següents:
* Mindfulness secular
* Ioga Nidra
* Somni atent
* Mindfulness budista
* Zen
* Insight Meditation
* Vipassana
* MBSR
* Meditació a peu
* Meditació per respirar
* Ioga Kundalini
* Metta
* Advaita Vedanta
* I molts més..

Uniu-vos a grups per a:
* Meditació per a principiants
* Meditació del son
* Poesia
* Ateisme
* Cristianisme
* Hinduisme
* Meditació transcendental
* I molts més..


CARACTERÍSTICA PAGADA: MEDITACIÓ PREMIUM INSIGHT

Tenim una subscripció opcional a l'aplicació.

* Cursos: ajuden a dormir millor, a sentir-se més feliç i a menys estressat
* Escolteu sense connexió (escolteu música de meditació i son fora de línia)
* Reproductor avançat (repetició, avançada ràpida i rebobinat, recollida on l'heu deixat)
* Mode de repòs: un cop finalitzada la pista i dormint, bloquejarem el dispositiu
* Àudio d'alta qualitat
Més informació
Replega
4,9
120.477 en total
5
4
3
2
1
S'està carregant…

Novetats

Thank you for being part of our community of 18 million! This version includes the following improvements:

* Live Stories: see what events are Live now and tap to preview or join from the Home screen
* Download Playlists: download your favorite playlists for offline-listening
* Tablet support
* UI improvements and bug fixes

For any questions or feedback, please contact our wonderful Help Desk Team by emailing help@insighttimer.com.
Més informació
Replega

Informació addicional

Actualitzada
3 de maig de 2021
Mida
128M
Instal·lacions
5.000.000+
Versió actual
15.13.0.15794
Requereix Android
5.0 i versions posteriors
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Elements interactius
Els usuaris interaccionen, Compres des de l'aplicació
Productes de compra des de l'aplicació
1,99 USD - 59,99 USD per cada element
Oferta per
Insight Network Inc
Desenvolupador
101 The Embarcadero Suite 200 San Francisco CA 94105 US
©2021 GoogleCondicions del servei del lloc webPrivadesaDesenvolupadorsQuant a Google|Ubicació: Estats UnitsIdioma: català
En comprar aquest article, fas una transacció amb Google Payments i n'acceptes les condicions del servei i l'avís de privadesa.