کالری شمار فیت آرنا | رژیم غذا‎

FitArena

فیت آرنا | Fit Arena

About this app

فیت آرنا | Fit Arena

هر چیزی که برای رسیدن به اندام ایده آل لازم داری، از کالری شمار و رژیم غذایی گرفته تا ورزش هایی که توی خونه و بدون نیاز به تجهیزات می تونی انجامشون بدی!

🍏 مدیریت و آنالیز تغذیه

با ثبت وعده های غذایی که روزانه مصرف می کنید، دید بهتری نسبت به کیفیت تغذیه و سلامت خود خواهید داشت، زیرا تمامی آن ها توسط فیت آرنا آنالیز شده و گزارش های دقیقی به شما ارائه خواهد کرد.

🎯 تعیین هدف و رژیم

فرقی نمی کنه که هدف شما کاهش وزن، افزایش وزن یا ثابت نگه داشتن وزن باشه، فقط کافیه که هدف خودتون رو مشخص کنید. فیت آرنا با ارائه امکانات و پیشنهادات مختلف به شما کمک می کنه در کمترین زمان به هدف خودتون برسید.

🤸‍♀️🏋️‍♂️ تمرینات فیتنس و بدنسازی

برنامه های تمرینی فیت آرنا بر اساس سطح، جنسیت و متابولیسم بدن شما انتخاب می شن. تمامی تمرینات فیت آرنا توسط مربیان مشهور بین المللی طراحی شده و از نوع تمرینات HIIT (high-intensity interval training) می باشند، مهمترین دلیل شهرت این نوع تمرینات، مدت زمان کم جلسات، سوزاندن کالری زیاد و بهبود چشمگیر شاخص های کلی سلامت در افراد مختلف می باشد.

امکانات 🌟

⭐ کنترل تغذیه و رژیم با کالری شمار هوشمند
⭐ آمار و آنالیز وعده های غذایی
⭐ آمار و نمودارهای مختلف برای اندازه گیری وزن، دور کمر، BMI، دور باسن و خیلی پارامترهای دیگه
⭐ جلسات و برنامه های تمرینی متناسب با جنسیت، آمادگی جسمانی و هدف شما
⭐ رژیم های لاغری، چاقی و تثبیت وزن
⭐ استفاده از جدیدترین متدهای ورزشی روز دنیا
⭐ جلسات تمرینی کوتاه ولی بسیار تاثیر گذار (HIIT) به دلیل افزایش متابولیسم و سوزاندن کالری زیاد
⭐ تمامی برنامه ها بدون نیاز به تجهیزات باشگاهی و مناسب انجام در منزل می باشند
⭐ تمرینات به گونه ای طراحی شده اند که تا حد ممکن بدون پرش و ایجاد سرصدا باشند تا در محیط های آپارتمانی باعث ایجاد مزاحمت همسایگان نشوند
⭐ بخش ورزش در خانه برای بانوان (خانم ها) و آقایان
⭐ برنامه های تمرینی برای لاغری شکم و پهلو

سیاست های حفظ حریم خصوصی کاربران: https://fitarena.ir/PrivacyPolicy
قوانین و شرایط: https://fitarena.ir/TermAndCondition

Ratings and reviews

Literally, THE BEST CALLORIE COUNTER OUT THERE, Very useful,specially for Persian foods. Eveything is featured very well, Just 2 things that it would make it even a 6 star, The colorie burn, other activities, such as some fitness workouts(the ones aside from the app's own workouts,) and yoga and etc... And it would be grest if At the beginning of each timing exercises,it would count, and then actually start counting the seconds(not out loud), so we wouldn't have to keep checking the time.

I found the app great, but there were some bugs like when I tried to enter my yesterday's diet plan into the app, it got reset and everything just wiped off.

It doesn't log in and always say 'check your internet connection'.

What's new

اضافه شدن بخش دستور پخت غذاهای سالم و خوشمزه رژیمی
بهبود تجربه کاربری