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Use our new, native app to stickK to your New Year's Resolutions!

stickK is a free web-based service created by behavioral economists at Yale University to help people accomplish their goals. No matter what your goal is - losing weight, quitting smoking, watching less TV or exercising more often - stickK can help you achieve it.

As mentioned in:
- Wall Street Journal
- New York Times
- TODAY on NBC
- The Economist
- Forbes
... and many more!

By creating a Commitment Contract, you put your goal in writing, set a deadline, and give yourself additional incentives to achieve it.

You are up to 3x more likely to achieve a goal if you put money on the line. stickK allows you to bet on yourself (it's optional)--and if you're unsuccessful at your goal, we'll donate your money to charity, a friend, or even an organization you oppose!

Add extra accountability, by asking a friend or family member to be your Referee and verify your reports on your goal. Then invite friends to be your Supporters, and we'll send them weekly updates on your progress.

=== How it works ===

Create a Commitment Contract:
1) Goal - select your goal and timeframe
2) Stakes - how much will you put at stake? (optional)
3) Referee - who will to verify your progress?
4) Support - Invite friends and family to support you


=== stickK's Numbers ===

Over $19 million dollars on the line
Over 270 thousand commitments created
Over 600 thousand workouts completed
Over 10 million cigarettes not smoked
Utilice nuestro nuevo, aplicación nativa para stickK a resoluciones de Año Nuevo!

stickK es un servicio basado en web gratuito creado por los economistas del comportamiento en la Universidad de Yale para ayudar a las personas a lograr sus objetivos. No importa cuál es su meta - perdiendo peso, dejar de fumar, ver menos televisión o hacer ejercicio más a menudo - stickK puede ayudar a lograrlo.

Como se mencionó en:
- Wall Street Journal
- New York Times
- HOY en la NBC
- El economista
- Forbes
... ¡y muchos más!

Mediante la creación de un Contrato de Compromiso, usted pone su objetivo en la escritura, establecer una fecha límite, y se da incentivos adicionales para lograrlo.

Usted es hasta 3 veces más probabilidades de alcanzar una meta si se pone dinero en la línea. stickK le permite apostar en sí mismo (que es opcional) - y si estás sin éxito en su objetivo, vamos a donar su dinero a la caridad, un amigo, o incluso una organización que se opone!

Añadir responsabilidad adicional que, hablando con un amigo o familiar para que sea su árbitro y verificar sus informes en su meta. A continuación, invitar a amigos a ser sus partidarios, y le enviaremos actualizaciones semanales en su progreso.

=== === ¿Cómo funciona?

Crear un Contrato de Compromiso:
1) Objetivo - seleccione su objetivo y el calendario
2) Tutores - ¿Cuánto va a poner en juego? (Opcional)
3) Árbitro - que va a verificar su progreso?
4) Apoyo - Invitar a amigos y familiares que lo respalden


=== === Números de stickK

Más de $ 19 millones de dólares en la línea
Más de 270 mil compromisos creado
Más de 600 mil entrenamientos completado
Más de 10 millones de cigarrillos sin ahumar
Más información
3,4
105 en total
5
4
3
2
1
Cargando...

Novedades

Don't want to miss important updates? We've got you covered. This update includes a completely revamped Push Notification system for User Report Reminders, Referee Report Reminder and Commitment Journal Updates.

What's New?
• Improved Notification System - Enable Push Notifications for User Report Reminders, Referee Report Reminders and Commitment Journal Updates
• UI updates & performance improvements
• Various bug fixes - including a fix related to Report Submission
Más información

Información adicional

Actualizada
18 de abril de 2018
Tamaño
30M
Descargas
10.000+
Versión actual
2.3.46
Requiere Android
4.1 y versiones posteriores
Clasificación de contenido
Permisos
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