Amb l'aplicació CrisisKompass®, TelefonSeelsorge a Alemanya ofereix als nens, joves i adults una eina per fer front a les crisis.
L'aplicació està dirigida a persones en crisi vital i ofereix ajuda per a l'autoajuda. També ofereix suport a familiars, amics i supervivents en casos de suïcidi. Com a companya de crisi diària, és una eina eficaç de prevenció del suïcidi.
L'aplicació pretén oferir informació sobre crisis, pensaments suïcides, suïcidis i les seves conseqüències i ofereix recursos i eines per fer front a la situació. Els usuaris de l'aplicació poden trobar ajuda per a l'autoajuda, coneixements valuosos i suport en situacions de crisi aguda en totes les facetes del tema del suïcidi:
• A la zona groga, les persones amb risc de suïcidi poden trobar informació, ofertes d'ajuda i oportunitats d'autoavaluació i autoobservació. Al "kit d'emergència" trobareu ajuda amb estratègies per fer front a les crisis agudes.
També hi ha el "baròmetre de l'estat d'ànim" aquí.
• La zona verda està adreçada a familiars, amics. Per a la majoria de la gent és important enfortir els seus coneixements perquè no estan segurs de com comportar-se. Quins senyals puc percebre, com puc avaluar el risc de suïcidi, quines opcions de prevenció hi ha, què he de fer? Al mateix temps, aquí trobareu instruccions per a l'autocura.
• La zona morada és per als supervivents que han perdut algú per suïcidi. Com faig front a una situació així? Com puc gestionar els meus sentiments?
• A la zona vermella de l'aplicació podeu trobar adreces d'assessorament en línia i ajuda telefònica, centres d'assessorament i grups d'autoajuda: Què em pot ajudar ara i estabilitzar-me. Hi ha molta informació i suport disponible per a aquestes preguntes.
L'aplicació és gratuïta i garanteix absoluta confidencialitat, ja que no es transmeten dades personals.
Excepció: l'usuari tria de manera conscient i activa la funció d'exportació de PDF per compartir contingut selectivament amb algú.
KrisenKompass és una eina per a la prevenció del suïcidi i el suport a les crisis.
S'ha actualitzat el dia:
7 d’ag. 2026