Med CrisisKompass®-appen tilbyder TelefonSeelsorge i Tyskland børn, unge og voksne et værktøj til at håndtere kriser.
Appen henvender sig til mennesker i livskriser og tilbyder hjælp til selvhjælp. Det tilbyder også støtte til pårørende, venner og efterladte i selvmordssager. Som daglig kriseledsager er hun et effektivt selvmordsforebyggende værktøj.
Appen har til formål at give information om kriser, selvmordstanker, selvmord og deres konsekvenser og giver ressourcer og værktøjer til at håndtere situationen. Brugere af appen kan finde hjælp til selvhjælp, værdifuld viden og støtte i akutte krisesituationer om alle facetter af selvmordsemnet:
• I det gule område kan selvmordstruede finde information, tilbud om hjælp og muligheder for selvvurdering og selvobservation. I ”akutsættet” finder du hjælp til strategier til håndtering af akutte kriser.
Der er også "humørbarometeret" her.
• Det grønne område henvender sig til pårørende, venner. For de fleste er det vigtigt at styrke deres viden, fordi de er usikre på, hvordan de skal opføre sig. Hvilke signaler kan jeg opfatte, hvordan kan jeg vurdere risikoen for selvmord, hvilke forebyggelsesmuligheder er der, hvad skal jeg gøre? Samtidig finder du vejledning til egenomsorg her.
• Det lilla område er for overlevende, der har mistet nogen på grund af selvmord. Hvordan håndterer jeg sådan en situation? Hvordan håndterer jeg mine følelser?
• I det røde område af appen kan du finde adresser på online rådgivning og telefonhjælp, rådgivningscentre og selvhjælpsgrupper: Hvad kan hjælpe mig nu og stabilisere mig. Der er meget information og support til rådighed for disse spørgsmål.
Appen er gratis og garanterer absolut fortrolighed, da der ikke overføres personlige data.
Undtagelse: Brugeren vælger bevidst og aktivt PDF-eksportfunktionen for selektivt at dele indhold med nogen.
KrisenKompass er et værktøj til selvmordsforebyggelse og krisestøtte.