CrisisKompass® հավելվածով Գերմանիայում TelefonSeelsorge-ն առաջարկում է երեխաներին, երիտասարդներին և մեծահասակներին ճգնաժամերը հաղթահարելու գործիք:
Հավելվածն ուղղված է կյանքի ճգնաժամի մեջ գտնվող մարդկանց և առաջարկում է օգնություն ինքնօգնության համար: Այն նաև աջակցություն է առաջարկում հարազատներին, ընկերներին և վերապրածներին ինքնասպանության դեպքերի ժամանակ: Որպես ճգնաժամի ամենօրյա ուղեկից՝ նա ինքնասպանությունների կանխարգելման արդյունավետ գործիք է:
Հավելվածը նպատակ ունի տեղեկատվություն տրամադրել ճգնաժամերի, ինքնասպանության մտքերի, ինքնասպանությունների և դրանց հետևանքների մասին և տրամադրում է ռեսուրսներ և գործիքներ՝ իրավիճակին դիմակայելու համար: Հավելվածի օգտատերերը կարող են օգնություն գտնել ինքնօգնության, արժեքավոր գիտելիքների և աջակցության համար սուր ճգնաժամային իրավիճակներում ինքնասպանության թեմայի բոլոր առումներով.
• Դեղին հատվածում ինքնասպանության վտանգի տակ գտնվող մարդիկ կարող են գտնել տեղեկատվություն, օգնության առաջարկներ և ինքնագնահատման և ինքնադիտարկման հնարավորություններ: «Արտակարգ իրավիճակների փաթեթում» դուք կգտնեք օգնություն սուր ճգնաժամերի դեմ պայքարի ռազմավարություններում:
Այստեղ կա նաև «տրամադրության բարոմետրը»:
• Կանաչ տարածքն ուղղված է հարազատներին, ընկերներին։ Մարդկանց մեծամասնության համար կարևոր է ամրապնդել իրենց գիտելիքները, քանի որ նրանք վստահ չեն, թե ինչպես վարվեն: Ի՞նչ ազդանշաններ կարող եմ ընկալել, ինչպե՞ս գնահատել ինքնասպանության ռիսկը, կանխարգելման ի՞նչ տարբերակներ կան, ի՞նչ պետք է անեմ։ Միևնույն ժամանակ այստեղ կգտնեք ինքնասպասարկման հրահանգներ։
• Մանուշակագույն տարածքը վերապրածների համար է, ովքեր կորցրել են մեկին ինքնասպանության պատճառով: Ինչպե՞ս վարվեմ նման իրավիճակում: Ինչպե՞ս կարող եմ կառավարել իմ զգացմունքները:
• Հավելվածի կարմիր հատվածում կարող եք գտնել առցանց խորհրդատվության և հեռախոսային օգնության հասցեներ, խորհրդատվական կենտրոններ և ինքնօգնության խմբեր. Ի՞նչը կարող է օգնել ինձ հիմա և կայունացնել ինձ: Այս հարցերի համար շատ տեղեկատվություն և աջակցություն կա:
Հավելվածն անվճար է և երաշխավորում է բացարձակ գաղտնիություն, քանի որ անձնական տվյալներ չեն փոխանցվում:
Բացառություն. օգտատերը գիտակցաբար և ակտիվորեն ընտրում է PDF արտահանման գործառույթը, որպեսզի ընտրողաբար կիսվի բովանդակությամբ ինչ-որ մեկի հետ:
KrisenKompass- ը ինքնասպանությունների կանխարգելման և ճգնաժամային աջակցության գործիք է:
Վերջին թարմացումը՝
07 օգս, 2026 թ.