CrisisKompass® колдонмосу менен Германиядагы TelefonSeelsorge балдарга, жаштарга жана чоңдорго кризистер менен күрөшүү үчүн куралды сунуштайт.
Колдонмо жашоо кризисине кабылган адамдарга багытталган жана өз алдынча жардам көрсөтүүгө жардам берет. Ал ошондой эле өз жанын кыйган учурда туугандарына, досторуна жана аман калгандарга колдоо көрсөтөт. Күнүмдүк кризистин шериги катары, ал өзүн-өзү өлтүрүүнүн алдын алуунун натыйжалуу куралы болуп саналат.
Колдонмо кризистер, өзүн-өзү өлтүрүү ойлору, өзүн-өзү өлтүрүү жана алардын кесепеттери жөнүндө маалымат берүүгө багытталган жана кырдаалды чечүү үчүн ресурстарды жана куралдарды камсыз кылат. Колдонмонун колдонуучулары өзүнө өзү жардам көрсөтүү, баалуу билимдерди жана өзүн-өзү өлтүрүү темасынын бардык аспектилери боюнча курч кризистик кырдаалдарда колдоо таба алышат:
• Сары аймакта, өзүн-өзү өлтүрүү коркунучу бар адамдар маалымат, жардам сунуштарын жана өзүн-өзү баалоо жана өзүн-өзү байкоо мүмкүнчүлүктөрүн таба алышат. "Тез жардам комплектинен" сиз курч кризистер менен күрөшүү стратегиялары боюнча жардам таба аласыз.
Бул жерде ошондой эле "маанай барометри" бар.
• Жашыл аянт туугандарга, досторго багытталган. Көпчүлүк адамдар үчүн билимин бекемдөө маанилүү, анткени алар өзүн кандай алып жүрүүнү билбейт. Мен кандай сигналдарды байкай алам, суицид коркунучун кантип баалай алам, алдын алуунун кандай жолдору бар, эмне кылышым керек? Ошол эле учурда, сиз бул жерден өзүнө кам көрүү боюнча нускамаларды таба аласыз.
• Кызгылт көк түстөгү аймак өз жанын кыйган бирөөсүн жоготкон аман калгандар үчүн. Мындай кырдаал менен кантип күрөшөм? Сезимдеримди кантип башкарам?
• Колдонмонун кызыл аймагында онлайн кеңеш жана телефон жардамын, кеңеш берүү борборлорунун жана өз алдынча жардам топторунун даректерди таба аласыз: мага азыр эмне жардам берет жана мени турукташтыра алат. Бул суроолор боюнча көптөгөн маалымат жана колдоо бар.
Колдонмо акысыз жана абсолюттук купуялуулукка кепилдик берет, анткени жеке маалыматтар берилбейт.
Өзгөчө: Колдонуучу кимдир бирөө менен мазмунду тандап бөлүшүү үчүн PDF экспорттоо функциясын аң-сезимдүү жана активдүү тандайт.
Кризистен Компас аспап жанкечти алдын алуу жана кризистерди даам болуп саналат.
Качан жаңырды
2026-ж., 7-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо