Cu aplicația CrisisKompass®, TelefonSeelsorge din Germania oferă copiilor, tinerilor și adulților un instrument pentru a face față crizelor.
Aplicația se adresează persoanelor aflate în crize de viață și oferă ajutor pentru autoajutorare. De asemenea, oferă sprijin rudelor, prietenilor și supraviețuitorilor în cazuri de sinucidere. În calitate de însoțitor zilnic de criză, ea este un instrument eficient de prevenire a sinuciderii.
Aplicația își propune să ofere informații despre crize, gânduri suicidare, sinucideri și consecințele acestora și oferă resurse și instrumente pentru a face față situației. Utilizatorii aplicației pot găsi ajutor pentru auto-ajutor, cunoștințe valoroase și sprijin în situații de criză acută pe toate aspectele subiectului sinuciderii:
• În zona galbenă, persoanele cu risc de sinucidere pot găsi informații, oferte de ajutor și oportunități de autoevaluare și autoobservare. În „kitul de urgență” veți găsi ajutor cu strategii pentru a face față crizelor acute.
Există și „barometrul dispoziției” aici.
• Zona verde este destinată rudelor, prietenilor. Pentru majoritatea oamenilor este important să-și consolideze cunoștințele, deoarece nu sunt siguri cum să se comporte. Ce semnale pot percepe, cum pot evalua riscul de sinucidere, ce opțiuni de prevenire există, ce ar trebui să fac? În același timp, veți găsi instrucțiuni pentru auto-îngrijire aici.
• Zona violet este pentru supraviețuitorii care au pierdut pe cineva din cauza sinuciderii. Cum fac față unei astfel de situații? Cum îmi gestionez sentimentele?
• În zona roșie a aplicației puteți găsi adrese de consiliere online și ajutor telefonic, centre de consiliere și grupuri de autoajutor: Ce mă poate ajuta acum și mă stabilește. Există o mulțime de informații și asistență disponibilă pentru aceste întrebări.
Aplicația este gratuită și garantează confidențialitate absolută, deoarece nu sunt transmise date personale.
Excepție: utilizatorul alege în mod conștient și activ funcția de export PDF pentru a partaja selectiv conținut cu cineva.
KrisenKompass este un instrument pentru prevenirea sinuciderii și sprijinirea crizelor.
Ultima actualizare
7 aug. 2026