My Heart: Tensão Arterial

Klimaszewski Szymon

Contém anúnciosCompras na aplicação

Acerca desta app

My Heart é o diário de tensão arterial usado por milhões de pessoas em todo o mundo. Registe as suas leituras, compreenda as suas tendências com gráficos detalhados e partilhe relatórios claros com o seu médico — tudo numa só aplicação.

Esta aplicação não é um dispositivo médico. Não mede tensão arterial nem frequência cardíaca. Serve para registar leituras feitas com um aparelho de tensão certificado. Não diagnostica, não trata nem previne qualquer doença. Consulte sempre o seu médico.

Os seus dados ficam no seu dispositivo. Sem conta obrigatória. Sem partilha de dados com terceiros.

Respire antes de medir
O stress pode elevar uma leitura em 10–20 mmHg. My Heart inclui um exercício de respiração guiada — cinco ciclos de respiração lenta, cerca de um minuto. Uma medição mais calma é uma medição mais precisa. Uma funcionalidade rara nas aplicações de tensão arterial.

Classificação segundo as diretrizes atuais
Classifique as suas leituras pelas diretrizes ESH/ESC (europeias), AHA/ACC 2025 (americanas) ou JNC7. Escolha o padrão que o seu médico utiliza. As categorias são apresentadas com cores — desde tensão normal até aos vários graus de hipertensão — para que saiba sempre onde se encontra.

Registo simples com contexto
Registe a sistólica, diastólica, pulso, peso e nível de oxigénio no sangue em segundos. Adicione etiquetas como «manhã», «após medicação» ou «após exercício» para perceber o que influencia as suas leituras. Cada registo é guardado com data, hora e classificação.

Gráficos e tendências
Acompanhe as suas leituras de tensão arterial em gráficos interativos sem limite de dados — todo o seu histórico, sempre acessível. Cartões de comparação revelam padrões que não se veem numa tabela de números: hoje em comparação com ontem, este mês contra a sua média geral, manhã contra noite. Cada comparação inclui sistólica, diastólica, pulso e indicadores médicos adicionais.

Relatórios PDF para o seu médico
Gere um relatório profissional em PDF com gráficos, estatísticas e o histórico completo de tensão arterial. Partilhe-o com o seu médico antes da próxima consulta — num formato que ele considera útil. A exportação para folha de cálculo também está disponível.

Partilhe com ferramentas de IA
Exporte os seus dados e abra-os diretamente no ChatGPT, Claude ou Gemini. Uma compreensão mais profunda das suas tendências significa perguntas melhores na próxima consulta — sem enviar dados para a nuvem de terceiros. Gratuito para os últimos 7 dias de leituras.

Acompanhe toda a família
Crie perfis separados para cada membro da família. Uma aplicação, um lugar — histórico de saúde completo para todos os que lhe são próximos.

Google Health Connect e cópia de segurança
Sincronize leituras e frequência cardíaca com o Google Health Connect. Restaure a partir de uma cópia de segurança automática no Google Drive. Importe de uma folha de cálculo. Os seus dados de saúde são sempre seus.

Lembretes que criam hábitos
Defina lembretes diários para medições de tensão arterial e medicação. A regularidade é o que torna os seus dados realmente úteis para o seu médico — My Heart ajuda a criar esse hábito.

Análise mais profunda com Premium
Descubra como as suas leituras variam ao longo do dia. Acompanhe a variabilidade ao longo do tempo. Explore padrões entre sistólica e diastólica num gráfico de dispersão. Desbloqueie 30 dias de exportação para ferramentas de IA. O Premium também remove toda a publicidade.

My Heart foi concebido para ser claro e simples — para qualquer pessoa que registe leituras de tensão arterial, seja por hipertensão, gravidez, cuidado de um familiar ou simplesmente para acompanhar a saúde do coração.

Esta aplicação não é um dispositivo médico e não constitui aconselhamento médico. Não diagnostica, não trata nem previne qualquer doença. Consulte sempre o seu médico antes de tomar qualquer decisão relacionada com a sua saúde.

Classificações e críticas

Excelente. Fácil adicionar leituras. Graficos informativos muito úteis. Aconselho o seu uso. Obrigado.

Excelente. ATENÇÃO: não é um medidor de pressão, mais um bloco de anotações eficiente, registrar pressão, peso, tag e anotações adicionas, imprimi relatório e gráficos estatísticos. Não abrindo mão da consulta, sugiro ter um medidor de pressão arterial em casa. Por não sermos profissionais da área, o melhor aparelho é automático ou semi-automático de braços, a leitura são mais precisas. O aparelho de punho, tem que ficar na altura do coração e qualquer alteração na altura altera a leitura .

Excelente aplicativo. Ele é completo. Baixei vários aplicativos, mas nenhum se compara a este. Apanhei um pouco para operar por completo, mas peguei o jeito rapidinho. Primeiro tem que salvar, pra depois editar os números da pressão, os medicamentos e a posição da tomada da pressão e o peso. Os gráficos são muito bons, e se a pressão estiver muito alta, há um aviso para consultar um médico. Também tem alerta para a hora de medir a pressão. Obs: não esqueça de pôr a sua idade.

Novidades

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