The Technogym App is the application that helps you lead a more healthy and active life.

Measure and analyze the intensity of your activities through the Movergy Index, an innovative index that allows you to know immediately how active you are in every moment of your daily life. Every single activity you do, such as outdoor running, bike riding with friends, evening stretching exercises or gym workouts allow you to collect MOVEs. Use Movergy Index to reach your daily goal and to help you to keep a more healthy and active life.

The best way to keep yourself in shape is starting to move.
In the Workout Section, every day we will suggest you a workout tailored to you. Or if you wish to change, you can simply click on “choose your workout” and discover all workouts organized according to needs and levels.

In the “Outdoor” section you can track your outdoor running, a bike ride or a simple walking in the park. A huge effort is not necessary to healthy life, but improving your activity day by day.

Last but not least, in the “Results” section you can monitor all the activities you do in a gym with our equipment or with your Mywellness account.

Η Technogym App είναι η εφαρμογή που σας βοηθά να ζήσουν μια πιο υγιή και δραστήρια ζωή.

Μέτρηση και ανάλυση της έντασης των δραστηριοτήτων σας μέσα από το Movergy Δείκτη, ένα καινοτόμο δείκτη που σας επιτρέπει να γνωρίζετε αμέσως πόσο δραστήριοι είστε σε κάθε στιγμή της καθημερινής σας ζωής. Κάθε δραστηριότητα που κάνετε, όπως υπαίθρια λειτουργία, ποδήλατο με τους φίλους, το βράδυ διατάσεις ή γυμναστική σας επιτρέπουν να συλλέγουν κινήσεις. Χρησιμοποιήστε Movergy Δείκτη να επιτύχουν τον ημερήσιο στόχο σας και να σας βοηθήσει να κρατήσει μια πιο υγιή και δραστήρια ζωή.

Ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει τον εαυτό σας σε φόρμα αρχίζει να κινείται.
Στην προπόνηση τμήμα, κάθε μέρα θα σας προτείνουμε μια προπόνηση προσαρμοσμένη σε εσάς. Ή αν θέλετε να αλλάξετε, μπορείτε απλά να κάνετε κλικ στο "επιλέξτε προπόνηση σας" και να ανακαλύψετε όλες τις προπονήσεις οργανώνονται ανάλογα με τις ανάγκες και τα επίπεδα.

Στην ενότητα "Εξωτερική" μπορείτε να παρακολουθείτε την υπαίθρια λειτουργία σας, μια βόλτα με ποδήλατο ή ένα απλό περπάτημα στο πάρκο. Μια τεράστια προσπάθεια δεν είναι απαραίτητη για την υγιή ζωή, αλλά βελτιώνεται μέρα σας δραστηριότητα με τη μέρα.

Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, στην ενότητα "Αποτελέσματα" μπορείτε να παρακολουθείτε όλες τις δραστηριότητες που κάνετε σε ένα γυμναστήριο με εξοπλισμό μας ή με το λογαριασμό σας Mywellness.