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À propos de l'application

Obtenez de meilleurs résultats plus vite, à la maison, en salle de sport ou en voyage, en réalisant des exercices au sol ou avec équipements grâce à des entraînements à la demande et à un programme adapté à vos progrès.

Technogym App vous aide à atteindre vos objectifs grâce à une fiche d’entraînement sur mesure, créée par le Technogym Coach, votre entraîneur numérique, ainsi qu’à une bibliothèque d’exercices à la demande.
Vous souhaitez garder la forme, améliorer vos performances ou votre santé ? Technogym App s’adapte à vos besoins et vous propose des entraînements où et quand vous voulez.

PRECISION PROGRAM - le plan d’entraînement sur mesure
Répondez aux questions du Technogym Coach et obtenez un programme adapté à vos progrès pour atteindre plus vite vos objectifs.

·Choisissez votre parcours :
o Fitness - Commencer à bouger, Rester jeune, Fermeté et Tonification, Perdre du poids, Travailler la musculation. Vous trouverez le programme fitness adapté à vos besoins.
o Sport - golf, ski, course ou tennis, améliorez les performances de votre sport préféré.
o Santé et style de vie - profitez des bienfaits d’une activité physique et entraînez-vous en suivant un programme adapté pour lutter contre les pathologies liées au sédentarisme.
·Indiquez votre niveau : débutant, intermédiaire ou avancé.
·Choisissez votre rythme : définissez la durée, la fréquence et les jours d’entraînement.
·Personnalisez votre entraînement : à la maison, en salle de sport, à l’hôtel ou en plein air, ajoutez les équipements et décidez lesquels utiliser.
Récupérez avec des exercices de stretching ou améliorez votre style de vie avec nos articles sur l’alimentation, le sommeil, la concentration, les entraînements, etc.

DÉFIS
Testez les défis pour rendre votre expérience d’entraînement plus motivante ! Dépassez-vous lors des défis individuels ou défiez la communauté, comparez vos progrès avec ceux des autres et atteignez l’objectif en premier pour obtenir les badges.

BIBLIOTHÈQUE D’EXERCICES À LA DEMANDE - de nouveaux entraînements chaque semaine
o +250 routines : entraînez-vous en suivant des entraînements vidéo sur des groupes musculaires, par objectifs ciblés comme le stretching, la détente, un fessier tonifié, des jambes musclées, la mobilité, les épaules, le cardio, des bras forts, ou des abdos en béton, avec des exercices au sol ou des équipements, avec Spotify.
o +500 sessions - incluses avec Technogym Plus uniquement, l’abonnement qui vous promet une expérience d’entraînement immersive : boostez votre motivation avec les vidéos de nos entraîneurs. HIIT, cardio, musculation, yoga, boxe, exercices au sol ou avec équipements.
o Classes : suivez des vidéos d’entraînement en live ou à la demande sur votre Technogym Bike, réalisées par nos entraîneurs partenaires.
o Programmes: 23 programmes d’entraînement créés par les meilleurs préparateurs sportifs pour améliorer vos performances en course, cyclisme, tennis, ski, golf, surf ou rameur.

DÉFIS
Testez les défis pour rendre votre expérience d’entraînement plus motivante ! Dépassez-vous lors des défis individuels ou défiez la communauté, comparez vos progrès avec ceux des autres et atteignez l’objectif en premier pour obtenir les badges.

CONTRÔLEZ VOS PROGRÈS - calories, fréquence cardiaque, MOVEs et MOVERGY
Connectez votre ceinture cardio, vos applis Santé ou vos capteurs d’activité comme Garmin, Suunto, Polar, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness et FitBit. Fournissez des données sur vos marches, vos courses et vos parcours à vélo via Technogym App en activant la fonction Entraînement en plein air. La section Wellness Passport enregistre vos progrès et vos MOVEs, l’unité de mesure Technogym qui évalue votre style de vie. Atteignez vos objectifs MOVEs et contrôlez votre style de vie grâce au MOVERGY.

EULA: https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/fr/conditions.html
Privacy: https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/fr/privacy.html
Date de mise à jour
28 juil. 2022

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Position, Informations personnelles et 4 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
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3,8
3 k avis
Yorick B.
28 avril 2022
Impossible de changer les equipements dans la configuration salle. Et evidemment ça ne correspond pas aux equipements de ma salle et les programmes deviennent inutiles. Redondant avec mywellness.
1 personne a trouvé cet avis utile
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Technogym SpA
28 avril 2022
Bonjour Yorick B, merci beaucoup pour votre commentaire. Nous aimerions prendre contact avec vous pour discuter de vos idées et suggestions. N'hésitez pas à nous envoyer un courriel à app@technogym.com pour que nous puissions entamer la conversation.
Roxee R.
11 mai 2022
Bug à la fin des entraînements je ne peux terminer le dernier exercice, la séquence skip le dernier étirement et ça dit que je n'ai pas fait tout conformément...
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Technogym SpA
25 mai 2022
Bonjour Roxee, nous sommes heureux de vous informer que votre rapport a été résolu. Veuillez mettre à jour votre application Technogym dès maintenant et profiter d'une expérience d'entraînement encore plus complète. Si vous avez d'autres préoccupations, questions ou suggestions, veuillez nous contacter à l'adresse app@technogym.com!
Marine Derone
10 septembre 2021
Je n'accorde pas un 5 étoiles avec grand regret car c'est LA meilleure application de sport de toutes celles que j'ai pu téléchargés et désinstallés peu de temps après, MAIS le soucis est que ce ne soit pas assez complet, beaucoup d'exercices ne sont pas intégrés et je trouve qu'il manque des entraînements niveau avancé. Avec tout mon soutiens et encouragement pour de futurs évolution dans cette application qui a du mérite !
21 personnes ont trouvé cet avis utile
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Technogym SpA
14 septembre 2021
Bonjour Marine, merci pour vos commentaires. L'application est en constante évolution et nous ajoutons constamment du nouveau contenu. Nous transmettrons vos suggestions à notre équipe interne et en tiendrons compte pour les futurs développements de la application. Pour tout autre suggestion, n'hésitez pas à nous contacter à app@technogym.com.

Nouveautés

• À partir d’aujourd’hui, vous pourrez supprimer la musique de fond des Technogym Sessions et vous laisser guider par l’entraîneur tout en écoutant votre musique, pour une expérience immersive !

• Découvrez la chaîne Technogym sur Apple Music : nos entraîneurs vous accompagneront pendant tous vos entraînements avec des playlists personnalisées créées en fonction du type d’entraînement !

• Corrections de bugs et optimisations