The Technogym App is the application that helps you lead a more healthy and active life.

Measure and analyze the intensity of your activities through the Movergy Index, an innovative index that allows you to know immediately how active you are in every moment of your daily life. Every single activity you do, such as outdoor running, bike riding with friends, evening stretching exercises or gym workouts allow you to collect MOVEs. Use Movergy Index to reach your daily goal and to help you to keep a more healthy and active life.

The best way to keep yourself in shape is starting to move.
In the Workout Section, every day we will suggest you a workout tailored to you. Or if you wish to change, you can simply click on “choose your workout” and discover all workouts organized according to needs and levels.

In the “Outdoor” section you can track your outdoor running, a bike ride or a simple walking in the park. A huge effort is not necessary to healthy life, but improving your activity day by day.

Last but not least, in the “Results” section you can monitor all the activities you do in a gym with our equipment or with your Mywellness account.

A Technogym App az alkalmazás, amely segít vezetni egy egészséges és aktív életet.

Mérésére és elemzésére intenzitású a tevékenységek révén Movergy Index, innovatív index, amely lehetővé teszi, hogy azonnal tudni, hogy mennyire aktívak vagytok minden pillanatban a mindennapi életben. Minden egyes tevékenység teszel, mint például a szabadtéri futás, biciklizés a barátokkal, este nyújtó gyakorlatokat vagy edzőtermi edzés lehetővé teszi, hogy összegyűjtse mozog. Használja Movergy Index eléri a napi célt, és segít megőrizni egy egészséges és aktív életet.

A legjobb módja annak, hogy tartsa magát a formát kezd mozogni.
Az edzés szakasz, minden nap mi javasoljuk, edzés szabott neked. Vagy ha meg szeretné változtatni, akkor egyszerűen kattintson a "válassza az edzés", és fedezze fel az összes edzést szervezett az igényeknek megfelelően és szintek.

A "Outdoor" részben lehet nyomon követni a szabadtéri futás, a biciklizés, vagy egy egyszerű séta a parkban. Egy hatalmas erőfeszítést nem szükséges az egészséges élet, de javítja a tevékenység nap mint nap.

Végül, de nem utolsó sorban, a "eredmények" kísérheti figyelemmel a tevékenységek teszel egy edzőterem, a berendezések, vagy a Mywellness venni.