Twilight: filtro di luce blu

Petr Nálevka (Urbandroid)

Informazioni sull'app

Twilight: Dormi meglio e riduci l'affaticamento della vista. Il filtro luce blu intelligente che si adatta alla tua giornata.

Non riesci a dormire? I tuoi occhi sono stanchi e affaticati? 😴 Non sei solo. L'uso di smartphone o tablet prima di coricarsi può letteralmente rubarti il sonno.

Twilight è la soluzione. Non è solo un filtro per lo schermo; è un assistente intelligente per il sonno che armonizza il tuo display con il tuo orologio biologico naturale.

📱 Perché Twilight?

Recenti ricerche dimostrano che la luce blu degli schermi sopprime la Melatonina, l'ormone responsabile del sonno sano. Questo inganna il tuo cervello facendogli credere che sia ancora giorno, lasciandoti a rigirarti nel letto senza riposo.

Twilight adatta lo schermo del tuo dispositivo in base all'ora del giorno. Dopo il tramonto, filtra lo spettro blu intenso e protegge i tuoi occhi con un filtro rosso morbido e caldo. L'intensità si regola gradualmente in base al ciclo solare locale, aiutandoti a rilassarti e ad addormentarti naturalmente.

✨ Caratteristiche principali

🌙 Sonno Migliore: Ripristina il tuo naturale ritmo circadiano per un sonno più profondo e ristoratore.

👀 Protezione per gli Occhi: Riduce l'affaticamento oculare e le emicranie causate dalla luce forte dello schermo.

📖 Modalità Lettura Notturna: Attenua lo schermo al di sotto dei limiti standard di retroilluminazione — perfetto per leggere a letto senza disturbare il partner.

🔋 Ottimizzato per AMOLED: Progettato per risparmiare batteria e prolungare la vita del tuo schermo AMOLED (previene l'effetto "burn-in").

Intelligente e Connesso

⌚ Supporto Wear OS: Sincronizza le tue impostazioni direttamente sul tuo orologio. Controlla il filtro tramite un pratico "Tile".

💡 Integrazione Philips HUE: Connetti Twilight alle tue luci intelligenti per un ambiente domestico totalmente favorevole al sonno.

🤖 Automazione: Funziona con Tasker e altri strumenti di automazione.

Scelto da milioni di utenti. Basato su solide basi scientifiche. Non tiriamo a indovinare; ci basiamo su ricerche peer-reviewed sui ritmi circadiani e sui fotorecettori (Melanopsina).

ℹ️ Trasparenza e Permessi

Chiediamo i permessi solo per far sì che l'app funzioni perfettamente per te:

Posizione: Per calcolare gli orari esatti di tramonto e alba per la tua zona.

Servizio di Accessibilità (Accessibility Service): Necessario per filtrare le notifiche e la schermata di blocco. Nessuna raccolta dati — la privacy è garantita (https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/).

Scrittura Impostazioni: Per controllare la retroilluminazione dello schermo.

📄 Riferimenti Scientifici

Consulta l'elenco completo nell'app o sul nostro sito web

Amplitute Reduction and Phase Shifts of Melatonin... - Dijk, & Co 2012 Exposure to Room Light before Bedtime... - Gooley, & Co 2011 Effect of Light on Human Circadian Physiology - Duffy, Czeisler 2009

Scarica Twilight oggi stesso e svegliati rigenerato! 🌅

Valutazioni e recensioni

Soffro di emicrania cronica, con seria fotofobia durante gli attacchi più intensi, che durano anche diversi giorni. Ovviamente un'app non sarà mai in grado di prevenire un attacco di mal di testa o ridurne l'intensità, ma senza dubbio, quando proprio non posso evitare del tutto di guardare schermi, trovo molto meno fastidioso farlo a luce filtrata. Aumenta un po' il consumo di batteria, ma, a mio avviso, ne vale comunque la pena. Ho provato solo la versione gratuita.

Ve la consiglio mettetela prima di andare a dormire vi aiuta durante la notte filtra la luce blu dello schermo del cellulare e vi aiuta a dormire meglio da scaricare e provare

La uso da anni e mi ha aiutato a non affaticare la vista. Segnalo un problema che ho notato da poco, quando è attivo il filtro che rende più rossa la schermata non posso scaricare app dal play store. Esce un messaggio che mi dice di disattivare l'app che blocca lo schermo, a parte questa noia in tutti questi anni ha funzionato bene

Novità

Support for Philips HUE PRO bridge
Expressive redesign
Many new translations
Paper-like matte texture option
Bigger pause button
Latest API level target
New libraries