Sleep as Android:Ciclo do sono

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Sobre este app

Despertador inteligente com registro dos ciclos do sono. Seja gentilmente acordado na hora ideal para ter manhãs mais agradáveis.
O app Sleep as Android é tão multifuncional quanto um canivete suíço.

Funcionalidades:

- Despertador inteligente com monitoramento dos ciclos do sono no seu celular ou em qualquer outro dispositivo vestível (10 dias de teste e opção Freemium subsequente)

- Sonar: revolucionário monitoramento ultrassônico sem contato (sem necessidade de deixar o celular na cama)

- Suporta os seguintes rastreadores vestíveis: Wear OS, Galaxy/Gear (Tizen), Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit (via companion apps), Polar (H10, OH10, Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), Pebble

- Pontuação do Sono: avaliação completa da sua qualidade de sono feita por: déficit, regularidade, eficiência, fases do sono, ronco, oxigenação (SPO2), variabilidade do batimento cardíaco

- Classificação sonora por IA avançada: gravação da fala durante o sono, detecção de doença, ronco e antirronco

- Análise de respiração durante o sono e alarme por taxa de respiração baixa

- Alarmes super configuráveis e super confiáveis (confira o seu fabricante original em https://dontkillmyapp.com)

- Gráficos das tendências, Objetivos para a melhoria gradual de seu sono e aconselhamento minucioso de seus hábitos de sono

- O lembrete para a hora de dormir e o monitoramento de irregularidades ajudam você a manter um cronograma de sono regular (regular quer dizer saudável)

- Nunca perca a sua hora de acordar com o verificador CAPTCHA (matemática, contar ovelhas, balançar o telefone, código QR no banheiro ou uma tag NFC)

- Sincronia de serviços de saúde: Google Fit, Samsung Health, Health Connect

- Alarmes suaves com sons da natureza (pássaros, mar, tempestade...) com volume gradual e playlists

- Canções de ninar da natureza (baleias, tempestade, mar, cantos...) com toques binaurais para adormecer mais rápido

- Spotify e alarmes de rádio on-line e canções de ninar

- Despertar inteligente ao nascer do sol com lâmpadas smart: Philips HUE, IKEA TRÅDFRI

- Automação completa com IFTTT, MQTT, Tasker ou Webhooks personalizados

- Sonho lúcido: experimentos com seu sono e estados de consciência

- Evite o jet lag de viajante com frequência - Cotovia ou Coruja?: Detecção por Cronotipo

- Foco na privacidade e mais Guia rápido https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

Tutorial em vídeo
https://www.youtube.com/watch?v=6HHYxnvIPA0

Documentação
https://sleep.urbandroid.org/docs/

Perguntas Frequentes
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

Permissões explicadas
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

Veja como funciona o sono e o monitoramento da respiração sem contato com Sonar

Integração do Wear OS com controle de rastreamento do sono a partir de um "Wear OS Tile".
Serviço de Acessibilidade

O aplicativo utiliza uma série de tarefas de alarme chamadas CAPCTHA que garantem que você não adormeça demais. A conclusão de tarefas como contagem de ovelhas, equações matemáticas ou escaneamento de um código de barras em sua pasta de dente, garantirá que você esteja totalmente desperto e pronto para sua manhã.

Para garantir que você não vai dormir durante suas tarefas, o aplicativo usa um Serviço de Acessibilidade para evitar que você force a parada do aplicativo ou desligue o dispositivo (trapaça) antes de concluir as tarefas de alarme (CAPTCHA). Nenhuma informação privada é coletada.

Administração do dispositivo

Este aplicativo usa a permissão do Administrador do Dispositivo para evitar a trapaça do CAPTCHA, desinstalando o aplicativo durante um alarme.

Isenção de responsabilidade sanitária

Dormir como andróide não é para uso médico, mas para melhorar a aptidão geral e o bem-estar, especialmente em termos de um sono melhor. Qualquer medição de saturação de oxigênio é realizada com dispositivos oxímetro compatíveis ver https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html.
Atualizado em
18 de mar. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Local, Saúde e fitness e mais 2
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, Saúde e fitness e mais 3
Os dados são criptografados em trânsito
Não é possível excluir os dados

Classificações e resenhas

4,6
358 mil avaliações
Riedel Ducas
2 de fevereiro de 2024
O aplicativo é muito bom, mas agora estou conseguindo me auto-sabotar desligando o aparelho quando o alarme toca; por algum motivo a proteção que previne isto não está mais funcionando (mesmo estando ativada). Gostaria da ajuda de vocês para saber como resolver este problema. Obrigado!
Essa avaliação foi marcada como útil por 2 pessoas
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Ernée Kozyreff Filho
16 de janeiro de 2024
Depois da última atualização, o app faz um som alto antes de iniciar a rampa do alarme. Não consigo retirar esse primeiro som e por isso vou deixar de usar, após anos.
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Petr Nálevka (Urbandroid)
16 de janeiro de 2024
Hello Ernée, could you please send us your logs after you reproduce this (Left ≡ menu → (?) Support → Report a bug)? We do not have it reported so far. Are you using a built-in ringtone, or Spotify/radio?
Yuri Souza Vieira
16 de janeiro de 2024
Não gostei da interface, métricas muito confusas e as opções de backup do plano gratuito são bem limitadas (1 vez na semana)
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Petr Nálevka (Urbandroid)
16 de janeiro de 2024
Hello Yuri, the local backup takes place everyday (free), and we also have free unlimited backup to Drive or DropBox. We believe the app has a steeper learning curve because of all the things we want to do for you sleep. You can also reach Documentation from the (?) button (top right). Is there anything we could do to make the app easier to use?

O que há de novo

We are constantly improving this app with several updates monthly. Bringing timely fixes and new features you ask for. Detailed release notes at:
https://sleep.urbandroid.org/documentation/release-notes