Sleep as Android:Ciclo do sono

Urbandroid (Petr Nálevka)

Contém anúnciosCompras no app

Sobre este app

Despertador inteligente com registro dos ciclos do sono. Seja gentilmente acordado na hora ideal para ter manhãs mais agradáveis.
O app Sleep as Android é tão multifuncional quanto um canivete suíço.

Funcionalidades:

- Despertador inteligente com monitoramento dos ciclos do sono no seu celular ou em qualquer outro dispositivo vestível (2 semanas de avaliação e opção posterior de modo Freemium)

- Sonar: revolucionário monitoramento ultrassônico sem contato (sem necessidade de deixar o celular na cama)

- Suporta os seguintes rastreadores vestíveis: Wear OS, Galaxy/Gear (Tizen), Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit (via companion apps), Polar (H10, OH10, Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), Pebble

- Pontuação do Sono: avaliação completa da sua qualidade de sono feita por: déficit, regularidade, eficiência, fases do sono, ronco, oxigenação (SPO2), variabilidade do batimento cardíaco

- Classificação sonora por IA avançada: gravação da fala durante o sono, detecção de doença, ronco e antirronco

- Análise de respiração durante o sono e alarme por taxa de respiração baixa

- Alarmes super configuráveis e super confiáveis (confira o seu fabricante original em https://dontkillmyapp.com)

- Gráficos das tendências, Objetivos para a melhoria gradual de seu sono e aconselhamento minucioso de seus hábitos de sono

- O lembrete para a hora de dormir e o monitoramento de irregularidades ajudam você a manter um cronograma de sono regular (regular quer dizer saudável)

- Nunca perca a sua hora de acordar com o verificador CAPTCHA (matemática, contar ovelhas, balançar o telefone, código QR no banheiro ou uma tag NFC)

- Sincronia de serviços de saúde: Google Fit, Samsung Health

- Alarmes suaves com sons da natureza (pássaros, mar, tempestade...) com volume gradual e playlists

- Canções de ninar da natureza (baleias, tempestade, mar, cantos...) com toques binaurais para adormecer mais rápido

- Spotify e alarmes de rádio on-line e canções de ninar

- Despertar inteligente ao nascer do sol com lâmpadas smart: Philips HUE, IKEA TRÅDFRI

- Automação completa com IFTTT, MQTT, Tasker ou Webhooks personalizados

- Sonho lúcido: experimentos com seu sono e estados de consciência

- Evite o jet lag de viajante com frequência - Cotovia ou Coruja?: Detecção por Cronotipo

- Foco na privacidade e mais Guia rápido https://docs.sleep.urbandroid.org/faqs/quick_start.html

Tutorial em vídeo
https://www.youtube.com/watch?v=6HHYxnvIPA0

Documentação
https://docs.sleep.urbandroid.org/

Perguntas Frequentes
https://docs.sleep.urbandroid.org/faqs/

Permissões explicadas
https://docs.sleep.urbandroid.org/general/permissions.html

Veja como funciona o sono e o monitoramento da respiração sem contato com Sonar

Serviço de Acessibilidade

O aplicativo utiliza uma série de tarefas de alarme chamadas CAPCTHA que garantem que você não adormeça demais. A conclusão de tarefas como contagem de ovelhas, equações matemáticas ou escaneamento de um código de barras em sua pasta de dente, garantirá que você esteja totalmente desperto e pronto para sua manhã.

Para garantir que você não vai dormir durante suas tarefas, o aplicativo usa um Serviço de Acessibilidade para evitar que você force a parada do aplicativo ou desligue o dispositivo (trapaça) antes de concluir as tarefas de alarme (CAPTCHA). Nenhuma informação privada é coletada.

Administração do dispositivo

Este aplicativo usa a permissão do Administrador do Dispositivo para evitar a trapaça do CAPTCHA, desinstalando o aplicativo durante um alarme.

Isenção de responsabilidade sanitária

Dormir como andróide não é para uso médico, mas para melhorar a aptidão geral e o bem-estar, especialmente em termos de um sono melhor. Qualquer medição de saturação de oxigênio é realizada com dispositivos oxímetro compatíveis ver https://docs.sleep.urbandroid.org/devices/wearables.html

Classificações e resenhas

O App é muito bom, tendo várias opções do som de alarme e, bom, funcionando como um alarme deveria funcionar. Mas com o bônus dele conseguir acompanhar e avaliar a sua movimentação durante a noite. Assim, ele consegue despertar no seu horário com sono mais leve(comigo não funciona tanto, mas é pq eu tenho o sono muito leve, então ele meio que quase sempre acaba me acordando meia hora antes kkk, eu já me acostumei).

A ideia, a essência do aplicativo é ótima, mas tem muita coisa a melhorar. Não é nada intuitivo. E tem algo de errado com o alarme, eu coloco que quero dormir 7h e ele me acorda em 6h e alguns minutos. Gosto do aplicativo, mas não dispenso a ideia de procurar outro.

Assinei o plano anual e tenho gostado muito. Tem uma infinidade de recursos e um detalhamento impressionante nos gráficos. Mas... é difícil de entender. Queria poder dar mais zoom no gráfico, também. Edit: uma dica, sincronizem com o google fit. Lá os dados vão mais enxutos, então fica possível ver o detalhamento no sleep, mas no google fit acessar o mais essencial ;)

O que há de novo

We are constantly improving this app with several updates monthly. Bringing timely fixes and new features you ask for. Detailed release notes at:
https://sleep.urbandroid.org/documentation/release-notes