Como llegar al envejecimiento con salud y energía

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El proceso del envejecimiento es algo completamente natural y para la inmensa mayoría de las personas, los achaques de salud y falta de energía son parte de este proceso y son aceptados como tal sin hacer gran cosa para evitarlos. Este es un criterio que ya no se tiene que aceptar porque ya existen los medios y terapias para prevenirlos o disminuir sus efectos.

La ciencia ha avanzado mucho en revelar cuales son los factores del envejecimiento que provocan los signos que son tan familiares en las personas de edad avanzada como la piel arrugada y áspera, postura encorvada, enfermedades crónicas y/o degenerativas, depresión emocional y falta de energía.

Aquí te vamos a mostrar que es lo que nos produce el envejecimiento y como detenerlo o evitarlo.

Esta aplicación tiene el propósito de mostrarte lo que puedes hacer en casa para detener o retardar este proceso de envejecimiento. No pretende eliminar el consejo de tu médico, por el contrario. Se te pide que antes de cambiar la dieta e iniciar los ejercicios aquí propuestos, que acudas a tu médico y sigas sus instrucciones. El será quien te indicara si puedes incorporar estos cambios a tu estilo de vida.

Lo que aquí se muestra es un cambio en el estilo de vida y cómo podemos lograr llegar a la vejez con salud y energía.

Vas a descubrir cuáles son los factores que nos afectan y aceleran el proceso del envejecimiento. También se muestran los factores que te benefician y por lo tanto se sugiere incorporarlos a tu nuevo estilo de vida.

Está plenamente demostrado que las personas que hacen ejercicio con frecuencia logran un estilo de vida de más calidad. Una simple caminata de dos o tres kilómetros cada dos días o a diario si es posible, va a hacer una enorme diferencia en tu salud y vitalidad.

Gracias a la generosidad de nuestros amigos de http://RevolucionSalud.Com en esta aplicación, hemos incorporado dos videos sobre una rutina de ejercicios sumamente sencillos que podemos hacer en casa, sin la necesidad de equipo ni una suscripción a un gimnasio. Solo necesitas unas ligas para ejercicios y un par de botellas de plástico de 1 litro. Los puedes hacer en casa o en un parque.

Puedes disfrutar de esta aplicación sin costo, por favor no olvides dejarnos tu revisión y las estrellas que crees que merecemos.

De tus amigos
Luz Alicia González y Víctor M. Martínez B.
https://goo.gl/EorjKT
http://victormartinezb.com/
The process of aging is something completely natural and for the vast majority of people, the aches and pains of health and lack of energy are part of this process and are accepted as such without doing much to avoid them. This is a criterion that no longer has to be accepted because the means and therapies exist to prevent them or reduce their effects.
 
Science has advanced a lot in revealing what are the factors of aging that cause the signs that are so familiar in the elderly as wrinkled and rough skin, stooped posture, chronic and / or degenerative diseases, emotional depression and lack of energy .

Here we are going to show you what is causing aging and how to stop or avoid it.
 
This application has the purpose of showing you what you can do at home to stop or slow down this aging process. It does not intend to eliminate the advice of your doctor, on the contrary. You are asked to change your diet and start the exercises proposed here, go to your doctor and follow his instructions. He will be the one to tell you if you can incorporate these changes into your lifestyle.

What is shown here is a change in lifestyle and how we can achieve old age with health and energy.

You will discover what are the factors that affect us and accelerate the aging process. It also shows the factors that benefit you and therefore it is suggested to incorporate them into your new lifestyle.

It is fully demonstrated that people who exercise often achieve a higher quality lifestyle. A simple walk of two or three kilometers every two days or daily if possible, will make a huge difference in your health and vitality.

Thanks to the generosity of our friends of http://RevolucionSalud.Com in this application, we have incorporated two videos about an extremely simple exercise routine that we can do at home, without the need of equipment or a subscription to a gym. You only need a few leagues for exercises and a couple of 1 liter plastic bottles. You can do them at home or in a park.

You can enjoy this application without cost, please do not forget to leave us your review and the stars that you think we deserve.
 
Of your friends
Luz Alicia González and Víctor M. Martínez B.
https://goo.gl/EorjKT
http://victormartinezb.com/
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What's New

En esta versión No 2 de Como Envejecer, hemos incluido una función de notificaciones para entregarte información de último momento sobre las investigaciones para detener el envejecimiento o para lograr una vejez con salud y energía. Igualmente cuando le agreguemos mas información útil a esta aplicación. También se le agrego la función de "Contáctanos" para que nos envíes los mensajes que consideres necesarios. Agradeceremos tus aportaciones.
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Additional Information

Updated
September 14, 2018
Size
9.3M
Installs
10+
Current Version
1.2
Requires Android
4.0.3 and up
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Everyone
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Offered By
Victor M. Martinez Becerril
Developer
1017 Hampton Grove Rd. Waxhaw NC 28173 USA
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