Die #1 der von US-Ärzten empfohlenen Abnehmprogramme†
Erreiche deine Ziele mit einem wissenschaftlich fundierten Ernährungsplan, der zu dir passt. Egal, ob du abnehmen, dein Gewicht halten oder bei der Einnahme von Abnehmmedikamenten begleitet werden möchtest – Weight Watchers gibt dir die richtigen Tools für nachhaltigen Erfolg.
KI-gestütztes Fortschritts-Tracking
KI-gestützter Body-Scanner: Sieh deine Fortschritte jenseits der Waage – inklusive Veränderungen bei magerer Körpermasse und Körperfett.
Weight Health Score: Erhalte einen ganzheitlichen Überblick darüber, wie Schlaf, Bewegung und Ernährung deine Gesundheit beeinflussen.
Flexible Tools für deinen Weg
Individuelle Modi: Wähle dein Tempo – Abnehmen, Gewicht halten oder Alles geben.
Unterstützung in den Wechseljahren: Wir begleiten dich dabei, in dieser Lebensphase, abzunehmen und dich (wieder) rundum wohl zu fühlen.
Points® Programm: Unsere bewährte Alternative zum Kalorienzählen – einfaches Tracken mit ZeroPoint® Lebensmitteln und dem Barcode-Scanner.
Makro-Tracking: Behalte Proteine, Ballaststoffe, Kohlenhydrate und Kalorien jederzeit im Blick.
Unterstützung bei der Einnahme von Abnehmmedikamenten
GLP-1 Begleitprogramm: Spezielle Ernährungsempfehlungen, Dosis- und Nebenwirkungs-Tracker, sowie ein starkes Supportsystem und Live-Coaching für Mitglieder, die Abnehmmedikamente nutzen.
Synchronisation & Coaching
Über 60 App- & Geräte-Synchronisierungen: Verbinde Google Health Connect, Fitbit® und viele weitere Apps, um Aktivität, Schlaf und Gewicht automatisch zu erfassen.
Virtuelle Erlebnisse: Nimm an Live-Sessions mit erfahrenen Coaches teil.
Essen & Rezepte
Mahlzeiten schnell erfassen: Fotografiere dein Essen oder lass dich von unserer Datenbank mit über 12.000 Rezepten inspirieren.
Community: Werde Teil eines exklusiven Netzwerks von Mitgliedern und lass dich täglich motivieren.
MEMBERSHIP TERMS
Datenschutzerklärung: https://www.weightwatchers.com/de/ww-datenschutzerklaerung
Nutzungsbedingungen: https://www.weightwatchers.com/de/nutzungsbedingungen-uebersicht
†Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzt:innen, die Gewichtsreduktionsprogramme an Patient:innen empfehlen.
Aktualisiert am
24.02.2026