TOTAL HEALTH TRACKING

Creating a healthy lifestyle starts with knowing where you stand.
Health Mate lets you view a complete history of your health data, including activity, sleep, weight, and more, so you can see trends, track progress, and improve over time.
Whether you’re looking to lose weight, get more active, monitor blood pressure, or even sleep better, Health Mate is there to coach you every step of the way

Our complete ecosystem of products can transform how you take care of yourself and your family. By seeing actionable health insights all in one app, plus coaching programs to help motivate you, Health Mate can empower anyone to take control of their wellness.


GET MORE ACTIVE
— Activity tracking: Know where you stand and get inspired to move more. (data from Google Fit, Samsung Health, and Nokia trackers)
— Leaderboard motivation: Link friends and family and experience the definition of “healthy competition”
— Badges: Get rewarded for your progress


FOLLOW HEART HEALTH
— Heart rate: Monitor to improve strength or keep on top of known issues
— Blood pressure: Get a picture of your overall cardiovascular health
— Pulse wave velocity: Know more about the health of your arteries
Heart data comes via our Blood Pressure Monitors, heart rate and activity watch (Steel HR), and our Body Cardio scale


SLEEP BETTER
— Sleep cycles: Know your light & deep sleep cycles, as well as sleep interruptions to feel rested and improve your long-term health.
— Smart Wake-Up™: Wake up at the optimal point in your sleep cycle
— Monitor your sleep via our range of activity & sleep tracking devices


MASTER WEIGHT MANAGEMENT
— Weight, BMI, and Full Body Composition, plus weight trends for insight.
— Set goals and track progress
— Get motivation with in-app rewards
— Can log manually, or have information auto-sync via our connected scales range


GO FURTHER WITH COACHING & WELLNESS PROGRAMS
Follow a variety of programs designed to help you achieve your health goals.
— Sleep smarter: See how getting more consistent sleep can improve health and support weight loss efforts.
— Better body: Learn all about body composition and discover new ways to lose fat — forever in this 6-week program.
— Pregnancy tracker: Get personalized obstetrician-reviewed advice, tips, and weight tracking throughout pregnancy.


PLAYS WELL WITH OTHERS
Health Mate links with 100+ top health and fitness apps including Google Fit, Nike, RunKeeper, Weight Watchers, LoseIt! & MyFitnessPal.

कुल स्वास्थ्य ट्रैकिंग

एक स्वस्थ जीवन शैली बनाना जानते हुए भी कि आप कहां खड़े के साथ शुरू होता है।
स्वास्थ्य मेट और अधिक है, तो आप रुझान देख, प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और समय के साथ सुधार आप गतिविधि, नींद, वजन सहित अपने स्वास्थ्य डेटा, का एक पूरा इतिहास को देखने की सुविधा देता है,।
आप अपना वजन कम करने के लिए देख रहे हैं, अधिक सक्रिय मिल रक्तचाप की निगरानी, ​​या यहाँ तक कि बेहतर नींद, स्वास्थ्य मेट है आप रास्ते के हर कदम की कोचिंग के लिए

हमारे उत्पादों की पूरी पारिस्थितिकी तंत्र बदल सकता है कि कैसे आप अपने और अपने परिवार की देखभाल। सभी एक ही ऐप्स में कार्रवाई योग्य स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि देखकर, प्लस कोचिंग कार्यक्रमों आप को प्रेरित करने में मदद करने के द्वारा, स्वास्थ्य मेट उनके कल्याण का नियंत्रण लेने के किसी को भी सशक्त कर सकते हैं।
 

अधिक सक्रिय हो
- गतिविधि पर नज़र रखने: जानें कि आप कहां खड़े हैं और अधिक स्थानांतरित करने के लिए प्रेरित हो। (Google फिट, सैमसंग स्वास्थ्य, और नोकिया ट्रैकर से डेटा)
- लीडरबोर्ड प्रेरणा: लिंक मित्रों और परिवार और "स्वस्थ प्रतिस्पर्धा 'की परिभाषा का अनुभव
- बैज: अपनी प्रगति के लिए पुरस्कृत
 
 
अनुसरण दिल स्वास्थ्य
- दिल दर: ​​मॉनिटर शक्ति में सुधार या ज्ञात समस्याओं के शीर्ष पर रखने के लिए
- रक्त दबाव: अपने समग्र हृदय स्वास्थ्य का एक चित्र प्राप्त करें
- पल्स लहर वेग: आपकी धमनियों के स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानें
दिल डेटा हमारे ब्लड प्रेशर मॉनिटर, हृदय गति और गतिविधि घड़ी (इस्पात एचआर), और हमारे शरीर कार्डियो पैमाने के माध्यम से आता है
 

बेहतर निद्रा
- नींद चक्र: अपने प्रकाश और गहरी नींद चक्र, साथ ही नींद रुकावट आराम महसूस करें और अपने लंबी अवधि के स्वास्थ्य में सुधार करने के बारे में जानें।
- स्मार्ट वेक-अप ™: अपनी नींद चक्र में इष्टतम बिंदु पर जागो
- गतिविधि और नींद ट्रैकिंग उपकरणों के बारे में हमारी सीमा के माध्यम से आपकी नींद की निगरानी करें
 

मास्टर वजन प्रबंधन
- जानकारी के लिए वजन, बीएमआई, और पूर्ण शारीरिक संरचना, प्लस वजन के रुझान।
- लक्ष्य निर्धारित करें और प्रगति को ट्रैक
- एप्लिकेशन के तहत पुरस्कार के साथ प्रेरणा प्राप्त करें
- मैन्युअल रूप से लॉग इन कर सकते हैं, या हमारे जुड़ा तराजू लेकर के माध्यम से जानकारी स्वत: समन्वयन है


कोचिंग और कल्याण कार्यक्रमों के साथ आगे जाना
आप अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन कार्यक्रमों की एक किस्म का पालन करें।
- नींद होशियार: कैसे और अधिक सुसंगत नींद हो रही स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और वजन घटाने के प्रयासों का समर्थन कर सकते हैं।
- बेहतर शरीर: सब के बारे में शरीर की संरचना के बारे में जानें और नए तरीकों से वसा कम करना की खोज - हमेशा के लिए यह 6 सप्ताह के कार्यक्रम में।
- गर्भावस्था पर नजर: व्यक्तिगत प्रसूति की समीक्षा सलाह, टिप्स, और वजन गर्भावस्था के दौरान ट्रैकिंग प्राप्त करें।
 

दूसरों साथ अच्छी तरह निभाता
स्वास्थ्य मेट Google फिट, नाइके, RunKeeper, वजन पहरेदार, LoseIt सहित 100 + शीर्ष स्वास्थ्य और फिटनेस क्षुधा के साथ लिंक! और MyFitnessPal।