MANTRA BREATH YOGA TIME - Sinun täydellinen opas tietoisuuteen ja hyvinvointiin
www.mantrabreath.yoga
Muuta päivittäistä harjoitustasi Mantra Breathilla, all-in-one-sovelluksella mantra-meditaatioon, ohjattuihin hengitystekniikkoihin ja kattaviin jooga-istuntoihin. Etsitpä stressin lievitystä, parempaa unta, henkilökohtaista kasvua tai sisäistä rauhaa, Mantra Breath tarjoaa sinulle tarvitsemasi työkalut tasapainoiseen mieleen, kehoon ja henkeen.
KATTAVA JOOGA-HARJOITUS
Rakenna voimaa, joustavuutta ja tietoisuutta ohjattujen jooga-istuntojen avulla:
• 22+ ennalta ladattua jooga-asentoa yksityiskohtaisine kuvauksine ja hyötyjä
• 10 tutkimukseen perustuvaa jooga-rutiinia kaikille tasoille: Aloittajien perusta, Aamun energiavirta, Stressin lievitys, Ytimen vahvuus, Koko kehon joustavuus, ja paljon muuta
• Mukautettu sekvenssirakentaja - luo omat jooga-rutiinit
• Asennon ajastin äänimuutoksilla ja ääniohjauksella
• Edistymisen seuranta visuaalisilla tilastoilla
• Etsi ja suodata vaikeusasteen, keston tai fokusalueen mukaan
• Kaksipuolinen asennon tuki tasapainoiseen harjoitukseen
DIGITAALINEN MANTRA-LASKURI JA LUKIJA
Koe mantra-meditaation muinaista käytäntöä modernin mukavuuden kanssa:
• Digitaalinen laskuri haptisella palautteella resitaatioiden laskemiseen
• Perinteinen 108-helmen laskuri muokattavilla tavoitteilla
• Useita lukutiloja: vieritys- ja rivi-rivi-näkymä
• Teksti-puheeksi-tuki ohjattuun resitaatioon
• Ennalta ladatut mantrat aloittamiseen
• Luo ja tallenna omat mukautetut mantrat ja vahvistukset
• Kellon äänen vaihtoehdot: jokainen lasku, tavoitteen saavuttaminen tai äänettömässä tilassa
• Käännös- ja kuvauksen tuki syvemmälle ymmärrykselle
OHJATUT HENGITYSTEKNIKAT
Hyödynnä hengityksen voimaa tieteellisesti suunnitelluilla hengitysharjoituksilla:
• Kaunis animoitu lotos-visualisointi, joka ohjaa hengitystäsi
• 10+ hengitystekniikkaa: 4-7-8 rentoutumishengitys, laatikko-hengitys, Ujjayi Pranayama, koherentti hengitys, kolmio-hengitys, ja paljon muuta
• Muokattavat kestot sisäänhengitykselle, uloshengitykselle ja hengityksen pidätykselle
• Istunnon tilastot ja edistymisen seuranta
• Täydellinen stressin vähentämiseen, ahdistuksen hallintaan, energian lisäämiseen tai syvään rentoutumiseen
PREMIUM-OMINAISUUDET
• Monikielinen tuki (36+ kieltä)
• Tumma tila mukavaan iltaharjoitukseen
• Offline-käyttö - harjoittele missä tahansa, milloin tahansa
• Ei mainoksia - häiriötön harjoitus
• Säännölliset päivitykset
• Yksityisyyteen keskittynyt - harjoitustietosi pysyvät laitteellasi
SOPII PARHAITEN
Meditaatioharjoittajat kaikista perinteistä • Jooga-harrastajat ja aloittelijat • Kaikki, jotka etsivät stressin lievitystä ja rentoutumista • Etsijät, jotka tutkivat mantra-meditaatiota • Ihmiset, jotka haluavat parantaa unen laatua • Ne, jotka hallitsevat ahdistusta hengitysharjoitusten kautta • Tietoisuuden harjoittajat • Kaikki, jotka rakentavat päivittäistä hyvinvointiroutiinia
Mantra Breath on sinun täydellinen opas harjoituksesi syventämiseen mantra-resitaation, tietoisen hengityksen ja tietoisen liikkeen ikuisen viisauden kautta. Oletpa sitten aloittelija, joka aloittaa matkasi, tai kokenut harjoittaja, joka haluaa parantaa päivittäistä harjoitustasi, sovelluksemme tarjoaa sinulle tarvitsemasi työkalut, ohjeet ja inspiraation.
Aloita matkasi sisäiseen rauhaan, lisääntyneeseen tietoisuuteen ja hengelliseen heräämiseen tänään Mantra Breathin kanssa.
LATAA NYT ja muuta harjoitustasi!
Mantra Breath Yoga Time - Palvelun ehdot https://www.mantrabreath.yoga/terms-of-service.html
Mantra Breath Yoga Time - Tilauspalvelun ehdot https://www.mantrabreath.yoga/subscription-terms.html