MANTRA BREATH YOGA TIME - ສະຕິ ແລະສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນຂອງເຈົ້າ
www.mantrabreath.yoga
ປ່ຽນແປງການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານດ້ວຍ Mantra Breath, ແອັບຯທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງສໍາລັບການຝຶກສະມາທິ mantra, ເຕັກນິກການຫາຍໃຈແບບແນະນໍາ, ແລະກອງປະຊຸມ Yoga ທີ່ສົມບູນແບບ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ການນອນຫລັບທີ່ດີຂຶ້ນ, ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ຫຼືຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ, Mantra Breath ໃຫ້ເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະວິນຍານທີ່ສົມດູນ.
ການປະຕິບັດໂຍຄະທີ່ສົມບູນແບບ
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຢືດຢຸ່ນ, ແລະສະຕິດ້ວຍການຝຶກໂຍຄະທີ່ແນະນໍາ:
• 22+ ທ່າໂຍຄະທີ່ໂຫຼດມາລ່ວງໜ້າພ້ອມຄຳອະທິບາຍລະອຽດ ແລະຜົນປະໂຫຍດ
• 10 ວິທີເຮັດໂຍຄະທີ່ອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າສໍາລັບທຸກລະດັບ: ມູນນິທິເລີ່ມຕົ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານໃນຕອນເຊົ້າ, ການບັນເທົາຄວາມຄຽດ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເຕັມຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆອີກ.
• ຕົວສ້າງລໍາດັບແບບກຳນົດເອງ - ສ້າງກິດຈະກຳໂຍຄະຂອງທ່ານເອງ
• ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາດ້ວຍການປ່ຽນສຽງ ແລະ ຄຳແນະນຳສຽງ
•ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າດ້ວຍສະຖິຕິສາຍຕາ
•ຄົ້ນຫາແລະການກັ່ນຕອງໂດຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໄລຍະເວລາ, ຫຼືພື້ນທີ່ຈຸດສຸມ
• ສອງຝ່າຍສະໜັບສະໜູນການປະຕິບັດທີ່ສົມດູນກັນ
DIGITAL MANTRA Counter & Reader
ປະສົບການການຝຶກສະມາທິແບບບູຮານຂອງ mantra ກັບຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ທັນສະໄຫມ:
• ເຄື່ອງນັບຖອຍຫຼັງແບບດິຈິຕອລພ້ອມຄຳຕິຊົມ haptic ສຳລັບການນັບຄຳບັນຍາຍ
• ເຄົາເຕີແບບດັ້ງເດີມ 108-bead ທີ່ມີເປົ້າໝາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
• ໂໝດການອ່ານຫຼາຍຮູບແບບ: ມຸມມອງເລື່ອນ ແລະການສະແດງຜົນແບບແຖວຕໍ່ແຖວ
• ຮອງຮັບການປ່ຽນຂໍ້ຄວາມເປັນສຽງເວົ້າສຳລັບການບັນຍາຍແບບແນະນຳ
• mantras ໂຫຼດລ່ວງຫນ້າເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ
•ສ້າງແລະບັນທຶກ mantras ຂອງທ່ານເອງແລະການຢືນຢັນ
• ຕົວເລືອກສຽງກະດິ່ງ: ການນັບແຕ່ລະຄັ້ງ, ເປົ້າໝາຍສໍາເລັດ, ຫຼືໂໝດງຽບ
• ການແປພາສາ ແລະຄໍາອະທິບາຍສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງ
ແນະນຳເຕັກນິກການຫາຍໃຈ
ໝູນໃຊ້ພະລັງຂອງລົມຫາຍໃຈດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈທີ່ອອກແບບທາງວິທະຍາສາດ:
• ການເບິ່ງເຫັນ lotus ທີ່ສວຍງາມທີ່ນໍາພາລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ
• 10+ ເຕັກນິກການຫາຍໃຈລວມທັງ: 4-7-8 Relaxation Breath for sleep better, Box Breathing for focus and calm, Ujjayi Pranayama for yoga practice, Coherent Breathing for heart-brain harmony, Triangle breathing for mental clarity, and many more
• ໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສໍາລັບການຫາຍໃຈເຂົ້າ, ຫາຍໃຈອອກ, ແລະຫາຍໃຈຖື
•ສະຖິຕິຂອງເຊດຊັນ ແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ
•ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກັງວົນ, ການເພີ່ມພະລັງງານ, ຫຼືການຜ່ອນຄາຍເລິກ
ຄຸນສົມບັດພິເສດ
• ຮອງຮັບຫຼາຍພາສາ (36+ ພາສາ)
• ໂໝດມືດສຳລັບການຝຶກຊ້ອມຕອນແລງທີ່ສະດວກສະບາຍ
• ການເຂົ້າເຖິງອອຟໄລ - ປະຕິບັດໄດ້ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ
• ບໍ່ມີໂຄສະນາ - ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ
• ການປັບປຸງເປັນປົກກະຕິ
• ເນັ້ນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ - ຂໍ້ມູນການປະຕິບັດຂອງທ່ານຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ເຫມາະສໍາລັບ
ຜູ້ປະຕິບັດການນັ່ງສະມາທິຂອງປະເພນີທັງຫມົດ •ຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນໂຍຄະແລະຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ •ຜູ້ທີ່ຊອກຫາການບັນເທົາຄວາມຄຽດແລະການຜ່ອນຄາຍ •ຜູ້ຊອກຫາການສໍາຫຼວດ mantra ການຝຶກສະມາທິ •ຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ •ຜູ້ທີ່ຄວບຄຸມຄວາມກັງວົນໂດຍຜ່ານການຫາຍໃຈ •ຜູ້ປະຕິບັດສະຕິ •ທຸກຄົນສ້າງສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ.
Mantra Breath ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງເຈົ້າສຳລັບການຝຶກຊ້ອມຂອງເຈົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງຜ່ານສະຕິປັນຍາທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນຂອງການສູດມົນ mantra, ການຫາຍໃຈດ້ວຍສະຕິ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວສະຕິ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານຫຼືນັກປະຕິບັດປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງເຄື່ອງມື, ການຊີ້ນໍາ, ແລະການດົນໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ, ຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະການຕື່ນຕົວທາງວິນຍານໃນມື້ນີ້ດ້ວຍ Mantra Breath.
ດາວໂຫຼດດຽວນີ້ແລະຫັນປ່ຽນການປະຕິບັດຂອງທ່ານ!
Mantra Breath Yoga Time - ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ https://www.mantrabreath.yoga/terms-of-service.html
Mantra Breath Yoga Time - ເງື່ອນໄຂການສະໝັກ https://www.mantrabreath.yoga/subscription-terms.html
ການອອກກໍາລັງກາຍ Yoga ແນະນໍາ, ການຫາຍໃຈ, ແລະຄໍາອະທິຖານ Mantra
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ຕ.ລ. 2025