Mantra Breath Yoga Time

WorthyVibe LLC - Mantra Breath

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

MANTRA BREATH Yoga အချိန် - သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော သတိနှင့် ကျန်းမာခြင်း အဖော်
www.mantrabreath.yoga

မန္တန်တရားထိုင်ခြင်း၊ လမ်းညွှန်ထားသော အသက်ရှုနည်းစနစ်များနှင့် ပြည့်စုံသော ယောဂသင်တန်းများ အတွက် Mantra Breath၊ သင်၏နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကြီးထွားမှု သို့မဟုတ် အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Mantra Breath သည် ဟန်ချက်ညီသော စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်အတွက် လိုအပ်သော ကိရိယာများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ပြည့်စုံသော ယောဂလေ့ကျင့်မှု
လမ်းညွှန်ထားသော ယောဂသင်တန်းများဖြင့် ခွန်အား၊ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တို့ကို တည်ဆောက်ပါ-
• အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူ ကြိုတင်ထည့်သွင်းထားသော ယောဂကျင့်စဉ် 22+
• အဆင့်အားလုံးအတွက် သုတေသနအခြေပြု ယောဂလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 10 ခု- Beginner Foundation၊ Morning Energy Flow၊ Stress Relief၊ Core Strength၊ Body Flexibility နှင့် အခြားအရာများ
• စိတ်ကြိုက် sequence builder - သင့်ကိုယ်ပိုင် ယောဂလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
• အသံအကူးအပြောင်းများနှင့် အသံလမ်းညွှန်မှုဖြင့် အချိန်တိုင်းကိရိယာကို ပုံသွင်းပါ။
• အမြင်ဆိုင်ရာစာရင်းဇယားများဖြင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
• အခက်အခဲ၊ ကြာချိန် သို့မဟုတ် အာရုံစိုက်ဧရိယာအလိုက် ရှာဖွေပြီး စစ်ထုတ်ပါ။
• ဟန်ချက်ညီသောအလေ့အကျင့်အတွက် အပြန်အလှန်ကိုယ်ဟန်ပြမှု အထောက်အပံ့

ဒစ်ဂျစ်တယ်မန်ထရာ ကောင်တာနှင့် စာဖတ်သူ
ခေတ်မီအဆင်ပြေစွာဖြင့် ရှေးခေတ်မန္တန်ကမ္မဋ္ဌာန်းကျင့်စဉ်ကို ခံစားကြည့်ပါ-
• ရွတ်ဆိုရေတွက်ခြင်းအတွက် haptic တုံ့ပြန်ချက်ပါရှိသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ကောင်တာ
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဂိုးများဖြင့် 108-ပုတီးစေ့ ရိုးရာကောင်တာ
• အများအပြားဖတ်ရှုခြင်းမုဒ်များ- scroll view နှင့် line-by-line display
• လမ်းညွှန်ရွတ်ဆိုခြင်းအတွက် စာသားမှစကားသံ ပံ့ပိုးမှု
• သင်စတင်ရန် မန္တန်များကြိုတင်တင်ထားသည်။
• သင့်စိတ်ကြိုက် မန္တန်များနှင့် အတည်ပြုချက်များကို ဖန်တီးပြီး သိမ်းဆည်းပါ။
• ဘဲလ်အသံရွေးချယ်စရာများ- ရေတွက်မှုတစ်ခုစီ၊ ပန်းတိုင်ပြီးဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် အသံတိတ်မုဒ်
• ပိုမိုလေးနက်နားလည်မှုအတွက် ဘာသာပြန်ခြင်းနှင့် ဖော်ပြချက်တို့ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

လမ်းညွှန်ထားသော အသက်ရှူနည်းများ
သိပ္ပံနည်းကျ ပုံစံထုတ်ထားသော အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် အသက်ရှုစွမ်းအားကို အသုံးချပါ။
• သင့်အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် လှပသောကြာပန်း စိတ်ကူးပုံဖော်ချက်
• ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်မှုအတွက် 4-7-8 Relaxation Breath၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုအတွက် Box Breathing၊ ယောဂလေ့ကျင့်မှုအတွက် Ujjayi Pranayama၊ နှလုံး-ဦးနှောက်သဟဇာတဖြစ်မှုအတွက် ပေါင်းစပ်အသက်ရှူခြင်း၊ စိတ်ကြည်လင်ပြတ်သားမှုအတွက် Triangle Breathing နှင့် အခြားများစွာပါဝင်သည်
• အာနာပါန၊ အာနာပါန နှင့် ထွက်သက်ကို ထိန်းထားရန် စိတ်ကြိုက်အချိန်များ
• ကဏ္ဍစာရင်းဇယားများနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု၊ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းစွာ ပြေလျော့စေခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။

ပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များ
• ဘာသာစကားပေါင်းစုံ ပံ့ပိုးမှု (36+ ဘာသာစကား)
• သက်တောင့်သက်သာ ညနေလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အမှောင်မုဒ်
• အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုခွင့် - နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ပါ။
• ကြော်ငြာမရှိပါ - အာရုံထွေပြားမှုကင်းသော အလေ့အကျင့်
• ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများ
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ-အာရုံစိုက် - သင်၏လေ့ကျင့်မှုဒေတာသည် သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။

ပြီးပြည့်စုံသော
ထုံးတမ်းစဉ်လာအားလုံး၏ တရားထိုင်သူများ • ယောဂဝါသနာအိုးများနှင့် အစပြုသူများ • စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်နှင့် အပန်းဖြေလိုသူတိုင်း • မန္တန်တရားထိုင်ခြင်းကို ရှာဖွေသူများ • အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်လိုသူများ • အသက်ရှုကြပ်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲသူများ • သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်ကြံသူများ • နေ့စဉ် ကျန်းမာစေသော ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြုလုပ်သူတိုင်း၊

Mantra Breath သည် မန္တန်ရွတ်ဆိုခြင်း၊ သတိရှိအသက်ရှုခြင်းနှင့် သတိဉာဏ်လှုပ်ရှားမှုတို့မှတစ်ဆင့် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို နက်ရှိုင်းစေရန်အတွက် တစ်ခုတည်းသောအဖော်ဖြစ်သည်။ သင်သည် သင်၏ခရီးကိုစစချင်းတွင် စတင်သူဖြစ်ပါစေ သို့မဟုတ် သင်၏နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေသည့် အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်သူဖြစ်ပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများ၊ လမ်းညွှန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုတို့ကို ပေးပါသည်။

မန္တန်အသက်ရှူခြင်းဖြင့် ယနေ့တွင် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု၊ မြင့်မားသောအသိဥာဏ်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အလေ့အကျင့်ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

Mantra Breath Yoga အချိန် - ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ https://www.mantrabreath.yoga/terms-of-service.html
Mantra Breath Yoga အချိန် - စာရင်းသွင်းခြင်းစည်းကမ်းများ https://www.mantrabreath.yoga/subscription-terms.html

အသစ်များ

🔊 Intelligent Voice Guidance - Real-time pose announcements and synchronized mantra reading guide you hands-free through every practice.
🧘 10 Professional Sessions - Expertly designed flows for every mood and skill level, from gentle morning stretches to powerful warrior sequences.
🎯The Only Customizable Yoga App on the market!
📖 Enhanced Reader - Read mantras up to 3x speed with perfectly synchronized voice. Subscribe today! 🌟🌟