మంత్ర శ్వాస యోగా సమయం - మీ పూర్తి మైండ్ఫుల్నెస్ & వెల్నెస్ సహచరుడు
www.mantrabreath.yoga
మంత్ర ధ్యానం, గైడెడ్ శ్వాస పద్ధతులు మరియు సమగ్ర యోగా సెషన్ల కోసం ఆల్-ఇన్-వన్ యాప్ అయిన మంత్ర బ్రీత్తో మీ రోజువారీ అభ్యాసాన్ని మార్చుకోండి. మీరు ఒత్తిడి ఉపశమనం, మెరుగైన నిద్ర, వ్యక్తిగత పెరుగుదల లేదా అంతర్గత శాంతిని కోరుకుంటున్నా, మంత్ర బ్రీత్ సమతుల్య మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ కోసం మీకు అవసరమైన సాధనాలను అందిస్తుంది.
సమగ్ర యోగా అభ్యాసం
గైడెడ్ యోగా సెషన్లతో బలం, వశ్యత మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ను పెంపొందించుకోండి:
• వివరణాత్మక వివరణలు మరియు ప్రయోజనాలతో 22+ ప్రీ-లోడ్ చేయబడిన యోగా భంగిమలు
• అన్ని స్థాయిల కోసం 10 పరిశోధన-ఆధారిత యోగా దినచర్యలు: బిగినర్స్ ఫౌండేషన్, మార్నింగ్ ఎనర్జీ ఫ్లో, స్ట్రెస్ రిలీఫ్, కోర్ స్ట్రెంత్, ఫుల్ బాడీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ మరియు మరిన్ని
• కస్టమ్ సీక్వెన్స్ బిల్డర్ - మీ స్వంత యోగా దినచర్యలను సృష్టించండి
• ఆడియో పరివర్తనలు మరియు వాయిస్ గైడెన్స్తో పోజ్ టైమర్
• దృశ్య గణాంకాలతో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్
• కష్టం, వ్యవధి లేదా ఫోకస్ ఏరియా ద్వారా శోధించండి మరియు ఫిల్టర్ చేయండి
• సమతుల్య సాధన కోసం ద్వైపాక్షిక భంగిమ మద్దతు
డిజిటల్ మంత్ర కౌంటర్ & రీడర్
ఆధునిక సౌలభ్యంతో మంత్ర ధ్యానం యొక్క పురాతన అభ్యాసాన్ని అనుభవించండి:
• పారాయణాలను లెక్కించడానికి హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్తో డిజిటల్ కౌంటర్
• అనుకూలీకరించదగిన లక్ష్యాలతో 108-పూసల సాంప్రదాయ కౌంటర్
• బహుళ పఠన మోడ్లు: స్క్రోల్ వ్యూ మరియు లైన్-బై-లైన్ డిస్ప్లే
• గైడెడ్ పారాయణం కోసం టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్ మద్దతు
• మీరు ప్రారంభించడానికి ప్రీ-లోడ్ చేయబడిన మంత్రాలు
• మీ స్వంత కస్టమ్ మంత్రాలు మరియు ధృవీకరణలను సృష్టించండి మరియు సేవ్ చేయండి
• బెల్ సౌండ్ ఎంపికలు: ప్రతి గణన, లక్ష్యాన్ని పూర్తి చేయడం లేదా నిశ్శబ్ద మోడ్
• లోతైన అవగాహన కోసం అనువాదం మరియు వివరణ మద్దతు
గైడెడ్ బ్రీతింగ్ టెక్నిక్లు
శాస్త్రీయంగా రూపొందించిన శ్వాస వ్యాయామాలతో శ్వాస శక్తిని ఉపయోగించుకోండి:
• మీ శ్వాసను నడిపించే అందమైన యానిమేటెడ్ లోటస్ విజువలైజేషన్
• 10+ శ్వాస పద్ధతులు వీటితో సహా: మెరుగైన నిద్ర కోసం 4-7-8 విశ్రాంతి శ్వాస, దృష్టి మరియు ప్రశాంతత కోసం బాక్స్ శ్వాస, యోగాభ్యాసం కోసం ఉజ్జయి ప్రాణాయామం, గుండె-మెదడు సామరస్యం కోసం కోహెరెంట్ శ్వాస, మానసిక స్పష్టత కోసం ట్రయాంగిల్ శ్వాస మరియు మరిన్ని
• ఉచ్ఛ్వాసము, ఉచ్ఛ్వాసము మరియు శ్వాస నిలుపుదల కోసం అనుకూలీకరించదగిన వ్యవధులు
• సెషన్ గణాంకాలు మరియు పురోగతి ట్రాకింగ్
• ఒత్తిడి తగ్గింపు, ఆందోళన నిర్వహణ, శక్తి మెరుగుదల లేదా లోతైన విశ్రాంతి కోసం పర్ఫెక్ట్
ప్రీమియం ఫీచర్లు
• బహుళ భాషా మద్దతు (36+ భాషలు)
• సౌకర్యవంతమైన సాయంత్రం సాధన కోసం డార్క్ మోడ్
• ఆఫ్లైన్ యాక్సెస్ - ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా సాధన చేయండి
• ప్రకటనలు లేవు - పరధ్యానం లేని అభ్యాసం
• రెగ్యులర్ అప్డేట్లు
• గోప్యత-కేంద్రీకృత - మీ అభ్యాస డేటా మీ పరికరంలో ఉంటుంది
పర్ఫెక్ట్
అన్ని సంప్రదాయాల ధ్యాన అభ్యాసకులకు • యోగా ఔత్సాహికులు మరియు ప్రారంభకులకు • కోరుకునే ఎవరైనా ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు విశ్రాంతి • మంత్ర ధ్యానాన్ని అన్వేషించే అన్వేషకులు • నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచాలనుకునే వ్యక్తులు • శ్వాసక్రియ ద్వారా ఆందోళనను నిర్వహించేవారు • మైండ్ఫుల్నెస్ ప్రాక్టీషనర్లు • రోజువారీ వెల్నెస్ దినచర్యను నిర్మించుకునే ఎవరైనా
మంత్ర శ్వాస అనేది మంత్ర పారాయణం, చేతన శ్వాస మరియు మైండ్ఫుల్ కదలికల యొక్క కాలాతీత జ్ఞానం ద్వారా మీ అభ్యాసాన్ని మరింతగా పెంచుకోవడానికి మీ ఆల్-ఇన్-వన్ సహచరుడు. మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించే అనుభవశూన్యుడు అయినా లేదా మీ రోజువారీ అభ్యాసాన్ని మెరుగుపరచాలని చూస్తున్న అనుభవజ్ఞుడైన అభ్యాసకుడైనా, మా యాప్ మీకు అవసరమైన సాధనాలు, మార్గదర్శకత్వం మరియు ప్రేరణను అందిస్తుంది.
మంత్ర శ్వాసతో ఈరోజే అంతర్గత శాంతి, ఉన్నత అవగాహన మరియు ఆధ్యాత్మిక మేల్కొలుపుకు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ అభ్యాసాన్ని మార్చుకోండి!
మంత్ర శ్వాస యోగా సమయం - సేవా నిబంధనలు https://www.mantrabreath.yoga/terms-of-service.html
మంత్ర శ్వాస యోగా సమయం - సభ్యత్వాల నిబంధనలు https://www.mantrabreath.yoga/subscription-terms.html
గైడెడ్ యోగా వ్యాయామాలు, శ్వాసక్రియ మరియు మంత్ర ప్రార్థన కౌంటర్
అప్డేట్ అయినది
7 అక్టో, 2025