MANTRA BREATH YOGA TIME - คู่มือสมบูรณ์ของคุณสำหรับสติและสุขภาพ
www.mantrabreath.yoga
เปลี่ยนแปลงการฝึกปฏิบัติประจำวันของคุณด้วย Mantra Breath แอปพลิเคชันแบบครบวงจรสำหรับการสมาธิมนต์ เทคนิคการหายใจแบบมีคำแนะนำ และเซสชั่นโยคะที่ครอบคลุม ไม่ว่าคุณจะมองหาการบรรเทาความเครียด การนอนหลับที่ดีขึ้น การเติบโตส่วนบุคคล หรือสันติภาพภายใน Mantra Breath จะให้เครื่องมือที่คุณต้องการสำหรับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณที่สมดุล
การฝึกปฏิบัติโยคะที่ครอบคลุม
สร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และสติด้วยเซสชั่นโยคะแบบมีคำแนะนำ:
• โยคะท่า 22+ ที่โหลดไว้ล่วงหน้าพร้อมคำอธิบายและประโยชน์โดยละเอียด
• โยคะรูทีน 10 แบบที่ใช้วิจัยสำหรับทุกระดับ: พื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น กระแสพลังงานเช้า การบรรเทาความเครียด ความแข็งแรงของแกน ความยืดหยุ่นของร่างกายทั้งหมด และอื่นๆ
• ตัวสร้างลำดับที่กำหนดเอง - สร้างโยคะรูทีนของคุณเอง
• ตัวจับเวลาท่า พร้อมการเปลี่ยนแปลงเสียงและคำแนะนำเสียง
• การติดตามความก้าวหน้าด้วยสถิติภาพ
• ค้นหาและกรองตามความยากลำบาก ระยะเวลา หรือพื้นที่โฟกัส
• การสนับสนุนท่าทวิภาคีสำหรับการฝึกปฏิบัติที่สมดุล
ตัวนับมนต์และผู้อ่านดิจิทัล
สัมผัสการฝึกปฏิบัติโบราณของการสมาธิมนต์ด้วยความสะดวกสมัยใหม่:
• ตัวนับดิจิทัลพร้อมข้อมูลสัมผัสสำหรับการนับการอ่านออกเสียง
• ตัวนับลูกปัด 108 แบบดั้งเดิมพร้อมเป้าหมายที่ปรับแต่งได้
• โหมดการอ่านหลายแบบ: มุมมองการเลื่อนและมุมมองทีละบรรทัด
• การสนับสนุนการแปลงข้อความเป็นเสียงสำหรับการอ่านออกเสียงแบบมีคำแนะนำ
• มนต์ที่โหลดไว้ล่วงหน้าเพื่อเริ่มต้น
• สร้างและบันทึกมนต์และการยืนยันที่กำหนดเองของคุณเอง
• ตัวเลือกเสียงระฆัง: การนับแต่ละครั้ง การทำให้เป้าหมายสำเร็จ หรือโหมดเงียบ
• การสนับสนุนการแปลและคำอธิบายเพื่อความเข้าใจที่ลึกซึ้ง
เทคนิคการหายใจแบบมีคำแนะนำ
ใช้ประโยชน์จากพลังของการหายใจด้วยการออกกำลังกายการหายใจที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์:
• การแสดงภาพดอกบัวที่มีภาพเคลื่อนไหวสวยงามซึ่งนำทางการหายใจของคุณ
• เทคนิคการหายใจ 10+ รวมถึง การหายใจผ่อนคลาย 4-7-8 การหายใจในกล่อง Ujjayi Pranayama การหายใจที่สอดคล้องกัน การหายใจสามเหลี่ยม และอื่นๆ อีกมากมาย
• ระยะเวลาที่ปรับแต่งได้สำหรับการหายใจเข้า การหายใจออก และการหยุดชั่วคราวของการหายใจ
• สถิติเซสชั่นและการติดตามความก้าวหน้า
• เหมาะสำหรับการลดความเครียด การจัดการความวิตกกังวล การเพิ่มพลังงาน หรือการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง
คุณสมบัติพรีเมียม
• การสนับสนุนหลายภาษา (36+ ภาษา)
• โหมดมืดสำหรับการฝึกปฏิบัติตอนเย็นที่สะดวกสบาย
• การเข้าถึงแบบออฟไลน์ - ฝึกปฏิบัติได้ทุกที่ ทุกเวลา
• ไม่มีโฆษณา - การฝึกปฏิบัติที่ปราศจากการรบกวน
• การอัปเดตปกติ
• มุ่งเน้นไปที่ความเป็นส่วนตัว - ข้อมูลการฝึกปฏิบัติของคุณยังคงอยู่บนอุปกรณ์ของคุณ
เหมาะสำหรับ
ผู้ฝึกปฏิบัติการสมาธิจากทุกประเพณี • ผู้ที่ชื่นชอบโยคะและผู้เริ่มต้น • ทุกคนที่มองหาการบรรเทาความเครียดและการผ่อนคลาย • ผู้ค้นหาที่สำรวจการสมาธิมนต์ • คนที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ • ผู้ที่จัดการความวิตกกังวลผ่านการหายใจ • ผู้ฝึกปฏิบัติสติ • ทุกคนที่สร้างรูทีนสุขภาพประจำวัน
Mantra Breath คือคู่มือสมบูรณ์ของคุณสำหรับการเจาะลึกการฝึกปฏิบัติของคุณผ่านปัญญาชาติของการอ่านออกเสียงมนต์ การหายใจอย่างมีสติ และการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่เริ่มต้นการเดินทางของคุณหรือผู้ฝึกปฏิบัติที่มีประสบการณ์ที่ต้องการปรับปรุงการฝึกปฏิบัติประจำวันของคุณ แอปของเราจะให้เครื่องมือ คำแนะนำ และแรงบันดาลใจที่คุณต้องการ
เริ่มการเดินทางของคุณไปสู่สันติภาพภายใน การรับรู้ที่เพิ่มขึ้น และการตื่นตัวทางจิตใจวันนี้ด้วย Mantra Breath
ดาวน์โหลดตอนนี้และเปลี่ยนแปลงการฝึกปฏิบัติของคุณ!
Mantra Breath Yoga Time - เงื่อนไขการให้บริการ https://www.mantrabreath.yoga/terms-of-service.html
Mantra Breath Yoga Time - เงื่อนไขการสมัครสมาชิก https://www.mantrabreath.yoga/subscription-terms.html
โยคะ การหายใจ สมาธิมนตรา