YAZIO: Conta Calorie e Dieta

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Informazioni su questa app

Benvenuto in YAZIO, l’app conta calorie e digiuno intermittente di successo per perdere peso senza dieta!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 stelle e oltre 300.000 recensioni
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Più di 50 milioni di utenti soddisfatti
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android Excellence Award da Google Play

Perdi peso in modo sano con il conta calorie gratuito e diario alimentare YAZIO.

Puoi anche utilizzare il tracker del digiuno gratuito per perdere peso con metodi di digiuno intermittente come 16:8 o 5:2. Il digiuno intermittente è diventato parte della medicina nutrizionale e può aiutarti a bruciare grassi e costruire muscoli. Raggiungerai il tuo obiettivo in poche settimane con l’app gratuita YAZIO per il conteggio delle calorie, il digiuno intermittente e la perdita di peso. Addio alla dieta o alla fame con l’app YAZIO Conta Calorie, Programmi Alimentari e Digiuno Intermittente!

🎉 Conta calorie semplice e tracker del cibo
🎉 Tracker di digiuno con più di 20 programmi di digiuno
🎉 Enorme database con il 95% di tutti i cibi
🎉 Deliziose ricette e programmi alimentari
🎉 Rilevamento automatico dell’attività
🎉 Inizia gratuitamente senza registrarti
🎉 Tracker dell’acqua con notifiche
🎉 Wear OS complications & tiles
🎉 Metodi di perdita di peso per uomini e donne
🎉 YAZIO si migliora costantemente e vengono aggiunte nuove funzionalità
🎉 Adatta per la costruzione dei muscoli e l’aumento di peso
🎉 Nessun effetto yo-yo, nessuna dieta

L’app YAZIO Conta Calorie e Digiuno Intermittente è composta da 3 sezioni:

🕵️ 1. Conta calorie

• Tracker di calorie gratuito e contapassi
• Diario alimentare con obiettivi calorici
• Tieni traccia di valori nutrizionali e macronutrienti
• Più di 4 milioni di cibi
• Scanner di codici a barre integrato
• Classificazioni alimentari per prodotto
• Conteggio calorie semplice
• Crea pasti, programmi alimentari e ricette
• Tieni traccia di passi, attività e sintomi
• Tracker dell’acqua con promemoria
• Suggerimenti per il conteggio delle calorie

🧑‍⚕️ 2. Digiuno intermittente

• Timer del digiuno intermittente gratuito
• Digiuno e promemoria alimentari
• Inizia con quiz sul digiuno
• Programmi dettagliati di digiuno intermittente
• Informazioni sullo stato del corpo durante il digiuno
• Avvia l’autofagia e la chetosi
• Metodi di digiuno basati su ore: 16:8, 14:10, 12:12
• Metodi di digiuno giornalieri: 5:2, 6:1, 1:1
• Analisi approfondita del digiuno

🧑‍🍳 3. Ricette
• Più di 1.500 deliziose ricette
• Nuove ricette dimagranti ogni settimana
• Ricette low-carb, vegetariane e vegane
• Pizza, stufati, insalate, zuppe e molto altro!
• Funzione lista della spesa
• Modalità cucina per seguire facilmente la ricetta

🥇 Vedi il doppio dei risultati con PRO

Unisciti alla nostra comunità YAZIO PRO e raggiungi il tuo obiettivo più velocemente!

• Tante funzionalità
• Raggiungi il tuo obiettivo due volte più velocemente
• Vedi più risultati con il digiuno
• Programmi alimentari specifici
• Connetti con Fitbit, Garmin, Polar e S-Health
• Prendi appunti e monitora umore e sintomi
• Analisi dei nutrienti
• Analisi di vitamine e minerali
• Semplici valutazioni dei cibi
• Valuta i tuoi progressi su diversi anni
• Documenta e monitora le misure corporee
• Niente pubblicità

Puoi acquistare PRO tramite acquisti in-app nell’app YAZIO Conta Calorie e Digiuno Intermittente. YAZIO PRO è più conveniente delle versioni di alter app comparabili conta calorie, digiuno intermittente e di diario alimentare per perdere peso senza dieta.

• Aiuto sulla app: http://help.yazio.com

Vuoi rendere il tracker di calorie YAZIO un’app di diario alimentare e digiuno intermittente ancora migliore? Ci piacerebbe sentire i tuoi suggerimenti!
Ultimo aggiornamento
18 apr 2024

Sicurezza dei dati

Alla base della sicurezza c'è la comprensione di come gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati potrebbero variare in base all'utilizzo, all'regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
Posizione, Informazioni personali e ID del dispositivo o altri ID
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Informazioni personali, Salute e fitness e altri 4 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

4,4
523.000 recensioni
Camilla
7 aprile 2024
Applicazione comoda, facile reimpostare i propri obiettivi calorici e la ripartizione dei macros. Peccato davvero che da qualche mese non si riescano più a vedere i primi giorni di utilizzo, l'applicazione ti mostra i giorni fino a due anni prima da quando hai iniziato ad utilizzarlo. Avendo anche la versione pro, direi che questa è una cosa assolutamente da aggiungere.
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Giuseppe Scarpato
3 marzo 2024
Uso l app da molto tempo con buon risultati. Il database cibi è veramente vasto. Negli anni ho visto varie modifiche grafiche che nn ho sempre gradito ma con il passare del tempo "digerito". Una volta memorizzati i pasti tipici consumati é anche veloce da usare (sezione cibi recenti aiuta molto). Aggiungerei solo storico statistiche che vadano oltre i 2anni per il resto é un app eccellente.
35 persone hanno trovato utile questa recensione
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raffaella meloni
3 marzo 2024
Non vale neanche 1cent. È piena di mancanze: non è possibile modificare dati sul digiuno dei giorni precedenti, non è possibile fare tante cose elementari che sono previste in tutte le altre app gratuite. Provando a scrivere per migliorare la cosa ti rimandano ad un link dove ti accorgi che le stesse difficoltà sono state riscontrate da centinaia di persone, diversi anni prima di te. Quindi nulla verrà modificato. Unica utilità il conteggio rapido delle calorie, ma è un servizio gratuito ovunque
20 persone hanno trovato utile questa recensione
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Novità

Siamo così felici di vedere che stai usando YAZIO per raggiungere i tuoi obiettivi! Per aiutarti a rendere le cose ancora più facili, abbiamo apportato ulteriori miglioramenti all'app. Buona fortuna!