0-100 Pushups Trainer

Есть реклама
·
Поддерживаются покупки в приложении
Перевести описание на Русский (Россия) с помощью Google Переводчика?Перевести обратно на Английский (Соединенные Штаты)

◎ Join the millions completing the Zen Challenge Series!
◎ 0 to 100 Pushups in 8 weeks using a proven program!
◎ Featured on Glamour Magazine, Yahoo!’s Appolicious, Popsugar Fitness, Apple’s “What’s Hot”, Apple’s “New & Noteworthy”, and doctor recommended on healthTap!

"Could barely do 20 pushups, but this program challenged me and got me to my goal! Easy straightforward program. Just press start and the voice coach guided me through!"

Are you ready for the 100 Pushups Challenge? Train your body and build up to completing 100 pushups with same people that brought you the OFFICIAL #1 5K Training app C25K® (Couch to 5K).

Using a proven program, the 100 Pushups Challenge builds up your upper body strength, having you perform specific reps of pushups with a period of rest in between. Just simply follow and perform the instructed number of reps, and after 8 weeks, you will be able to do 100 pushups straight!

Many fitness experts and personal trainers will tell you that push-ups are among the best exercises EVER. Some benefits of pushups include:
◎ Push-ups are a compound exercise: pushups work out a number of different muscles simultaneously, including abs, lower back muscles, as well as quadriceps! And of course, your triceps and chest! This means that pushups are actually a full body workout.
◎ Pushups boost your cardiovascular health: pushups help to circulate blood through the entire body, are great for your heart and cardiovascular health.


≈ It's easy and straightforward to start ≈
1. Just open the app and start!
2. Listen to the voice cues!

≈ Features ≈
◎ Achieve badges and awards for finishing a workout!
◎ Intuitive user friendly interface
◎ Integrated with Facebook/Twitter/Instagram communities, so share your progress and achievements!

★ Love this app? We have a complete suite of health and fitness apps that covers all your fitness needs.
C25K (Couch to 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
7 Minute Workout - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W


★ Join the community for help, tips, and advice!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ The Forums are a great place to ask all your fitness questions!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Read our blog for great health tips!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Questions/comments regarding the app? Please email us at contactus@zenlabsfitness.com, or visit us at www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs is a proud supporter of the National Breast Cancer Coalition. We are passionate about finding a cure for breast cancer and proudly donate to their cause. www.breastcancerdeadline2020.org

“Never doubt that a small group of thoughtful committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has.”
~ Margaret Mead

Legal Disclaimer

This app and any information given by it or by Zen Labs LLC are for educational purposes only. They are not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program.
◎ Присоединяйтесь к миллионам завершая Zen Challenge Series!
◎ от 0 до 100 Отжимания в 8 недель с использованием проверенной программы!
◎ Показанный на Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Фитнес, Apple "Что нового", от Apple "New & Обращает на себя внимание", и врач рекомендовал на healthTap!

"Едва мог сделать 20 отжиманий, но эта программа вызвала меня и получил меня к моей цели! Easy простая программа. Просто нажмите кнопку Старт и голос тренер вел меня до конца!"

Готовы ли вы к 100 отжимания бросить вызов? Тренируйте тело и построить до завершения 100 отжимания с теми же людьми, которые принесли вам ОФИЦИАЛЬНЫЙ # 1 5K Обучение приложение C25K® (Couch к 5K).

Используя проверенную программу, 100 Отжимания вызов строит свой силы верхней части тела, имея выполнения конкретных повторений отжиманий с периодом отдыха между ними. Просто следовать и выполнять проинструктированы количество повторений, и через 8 недель, вы сможете сделать 100 отжиманий прямо!

Многие эксперты фитнеса и личные тренеры расскажут вам, что отжимания являются одними из лучших упражнений когда-либо. Некоторые преимущества отжимания включают:
◎ Отжимания являются составной упражнения: отжимания разработать ряд различных мышц одновременно, в том числе ABS, мышцы нижней части спины, а также четырехглавой мышцы! И, конечно же, ваши трицепсы и грудь! Это означает, что отжимания на самом деле полная тренировка тела.
◎ Отжимания увеличить вашу сердечно-сосудистую систему: отжимания помогают циркулировать кровь по всему телу, отлично подходит для вашего сердца и сердечно-сосудистых заболеваний.


≈ Это легко и просто начать ≈
1. Просто откройте приложение и начать!
2. Слушайте голос киев!

≈ Особенности ≈
◎ Достичь значки и награды за окончания тренировки!
◎ дружественный интерфейс Интуитивно понятный пользовательский
◎ Интеграция с Facebook / Twitter / Instagram общин, поэтому поделиться своим прогрессом и достижениями!

★ Любовь это приложение? У нас есть полный набор здоровья и фитнес-приложений, который охватывает все ваши потребности фитнес.
C25K (Couch к 5K) Тренер: https://goo.gl/NCe703
Тренер 10K - https://goo.gl/FyvmKs
7 минут тренировки - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Тренер - https://goo.gl/W1502W


★ Присоединяйтесь к сообществу за помощью, советы и советы!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Форумы являются отличным местом, чтобы задать все интересующие Вас вопросы фитнес!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Читайте наш блог для больших подсказок здоровья!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Вопросы / комментарии по поводу приложения? Пожалуйста, напишите нам по адресу contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, или посетите нас на www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs является гордым сторонником Национальной Коалиции по раку молочной железы. Мы увлечены найти лекарство от рака молочной железы и с гордостью пожертвовать их делу. www.breastcancerdeadline2020.org

"Никогда не сомневайтесь, что небольшая группа вдумчивых преданных граждан может изменить мир. В самом деле, это единственное, что когда-либо имеет ".
~ Маргарет Мид

Правовая оговорка

Это приложение и любая информация, предоставленная им или Zen Labs LLC являются только для образовательных целей. Они не предназначены и не подразумевается, чтобы быть заменой для профессионального медицинского совета. Вы должны всегда консультироваться со своим врачом перед началом любой фитнес-программы.
Подробнее…
Скрыть
4,7
Всего: 22 652
5
4
3
2
1
Загрузка...

Что нового

- small optimizations
Подробнее…
Скрыть

Дополнительная информация

Обновлено
12 декабря 2019 г.
Размер
12M
Количество установок
500 000+
Текущая версия
4.48
Требуемая версия Android
4.1 и выше
Возрастные ограничения
Для всех
Платный контент
0,99 $ за товар
Разрешения
Продавец
Zen Labs Fitness
Разработчик
©2020 GoogleУсловия использованияКонфиденциальностьДля разработчиковИсполнителиО Google|Местоположение: Соединенные ШтатыЯзык: Русский
Приобретая этот продукт, вы совершаете транзакцию в Google Payments и соглашаетесь с Условиями использования и Примечанием о конфиденциальности Google Payments.